La forma más eficaz de olvidar a una persona es empezar por hacer "¿qué puntos"?
La forma más eficaz de olvidar a una persona es empezar por hacer “¿qué puntos”? Eliminar por completo
Dado que no hay resultado con una persona, no importa cuánto lo pienses, no tiene sentido intentar retenerla. La mejor opción es dejar de contactar y empezar de cero para volver a tu propia trayectoria. Los dos no pueden estar juntos y volver a enredarse es una pérdida de vidas. No importa cuánto se extrañen en este momento, deberían obligarse a darse por vencidos. Si desea olvidar a alguien, debe comenzar desde la fuente, cortar todo contacto y comenzar eliminando el número de contacto de la otra persona. Si una persona siempre ha estado en la libreta de direcciones de tu teléfono móvil, no puedes dejar de pensar en ella, por lo que de vez en cuando la revisarás para buscar rastros de esa persona. Y si lo borras, aunque puedas extrañarlo tranquilamente, ya no eres otra cosa.
Para algunas personas que no obtienen resultados y no deben ser amadas, deben ser eliminadas por completo. Esta es la mejor despedida mutua. Eliminar a la otra persona, salir gradualmente a su mundo y encontrarse gradualmente. usted mismo. Aquellos que se enredan ciegamente o se torturan para expresar su profundo amor, en realidad sólo se moverán ellos mismos. En ningún momento puedes hacer nada para engañarte a ti mismo. Sólo soltándote con firmeza podrás tener un futuro mejor. Distracción
Es muy posible que si eliminas a alguien que amas profundamente al principio, todavía lo extrañes en tu corazón, no lo olvides y buscarás en silencio rastros de la otra persona. . Esta es una situación normal. Sólo si la enfrentas primero y la golpeas una y otra vez podrás rendirte de verdad. Independientemente de si todavía no puedes dejarlo pasar, debes obligarte a no pensar en ello, distraerte y no concentrar toda tu energía en esto. Intenta hacer algo que quieras hacer, hablar con amigos o salir a caminar, calmarte y experimentar otras cosas. Cuando tu energía se transfiere a otras cosas, tu corazón estará menos doloroso y deprimido, y al menos te permitirá olvidar tus preocupaciones temporalmente. A medida que pasa el tiempo, siempre mejorará gradualmente y no te extrañaré tanto en mi corazón. De hecho, a veces aprender a dejar ir sólo lleva un momento. Depende de si estás dispuesto a dejarlo ir. Mantente ocupado
Cuando una persona es libre, es fácil pensar salvajemente y pensar en cosas que no valen la pena, y es fácil caer en emociones dolorosas. Y estar ocupado es la panacea para todo. Cuando estás ocupado, no tendrás energía para pensar en otras cosas. Una vez que las personas estén ocupadas, no tendrán la energía para pensar salvajemente y no tendrán pensamientos aleatorios. En cambio, estarán ansiosos por hacer bien las cosas que tienen delante. Por lo tanto, cuando tus emociones no son satisfactorias, debes concentrar tu energía en ti mismo, mejorarte, mantenerte ocupado y hacer cosas para cambiar el status quo y vivir una vida mejor. Esto es mucho más interesante que sentirse miserable solo.
Cuanto más agraviado te sientas, menos podrás permitirte el lujo de estar inactivo. Sólo estar ocupado puede enriquecer verdaderamente tu corazón y hacerte olvidar el dolor. Todos sabemos que si quieres olvidar por completo a alguien, debes intentar mantenerte ocupado. Es muy probable que si estás ocupado, no tengas tiempo para sufrir. Poco a poco olvidarás el dolor y finalmente dejarás pasar el tiempo. y la energía te cura.