¿Cómo se puede vivir una vida sin limitaciones?

1. Vive el ahora

Todo lo que tienes es el ahora. La paz interior y la eficacia laboral dependen de cómo vivamos en el momento presente. No importa lo que pasó ayer, no importa lo que venga mañana, siempre estás en el "ahora". Desde este punto de vista, el secreto de la felicidad y la satisfacción es centrarse de todo corazón en cada minuto y cada segundo del momento presente.

Lo más maravilloso de los niños pequeños es que están completamente inmersos en el momento presente. Ya sea que estén observando escarabajos, haciendo dibujos, construyendo castillos de arena o cualquier otra cosa que estén haciendo, pueden prestarle toda su atención.

El estudiante de secundaria pensó: "¡Un día, después de graduarme, ya no tendré que escuchar las instrucciones de mis maestros y mi vida será más fácil después de graduarse, sintió que podía!" Tuve que salir de casa para encontrar la verdadera felicidad. Después de dejar su casa y entrar en la universidad, decidió en secreto: "¡Obtén un título!". Después de recibir finalmente el diploma, descubrió que la felicidad tenía que esperar hasta encontrar un trabajo.

Encontró trabajo y empezó desde la base. De más está decir que la felicidad aún no había llegado a su turno. Año tras año pasó, fue retrasando la fecha de la felicidad y la tranquilidad hasta que se comprometió, se casó, compró una casa, cambió a un trabajo mejor, se jubiló... Finalmente, antes de disfrutar de la felicidad suprema, pero murió. . Pasó todo su tiempo presente planificando un futuro mejor que nunca se materializó.

¿Te sientes triste después de escuchar una historia así? ¿Conoces a algunas personas que siempre dejan la felicidad para el futuro? El secreto de la felicidad es muy simple. Tu vida debe estar basada en el presente. , debemos disfrutar de la felicidad en el viaje de la vida, en lugar de dejarla para disfrutarla al final.

Vivir el presente significa que debemos encontrar placer en cada trabajo que hacemos ahora, en lugar de limitarnos a esperar su resultado final. Si estás pintando el balcón de casa, cada pincelada lo hará. Debería hacerte feliz y ayudarte a aprender a hacer bien el trabajo. Debes disfrutar de la brisa que sopla en tu cara, escuchar el canto de los pájaros en el jardín y todo lo que te rodea.

Para vivir el presente debemos ampliar nuestros sentidos y apreciar la belleza del presente. Cada minuto, cada segundo, cada uno es libre de elegir si vivir de verdad el presente, absorber todo lo que le rodea y dejarse conmover y afectar.

2. No esperes innecesariamente

¿Alguna vez has tenido esta experiencia: cuando estás esperando un taxi, este simplemente no aparece y siempre parece que eres tú? ¿Estás esperando algo más? Por eso, dice el proverbio: "Levanta siempre la tapa para ver, el agua hirviendo no hervirá en mucho tiempo".

Del mismo modo, a veces sientes que una llamada telefónica esperada te hace impacientarte por esperar. Después de esperar lo que parecieron incontables horas, decidiste buscar algo más que hacer y, efectivamente, el teléfono empezó a sonar de inmediato.

Ante esta situación, hay un principio para afrontarla: "Vuelve atrás y toma el control de tu presente, no contengas la respiración y espera un milagro". Debo tenerlo para ser feliz y estar satisfecho." Entonces las posibilidades de que no consigas lo que deseas aumentarán considerablemente.

3. ¿Qué es la felicidad?

Lincoln dijo: "El grado de felicidad de una persona está determinado principalmente por ella misma". mucho menos que nuestra reacción ante los acontecimientos. Es importante venir.

Cuando estaba desempleado, Frey pudo haber pensado que era una buena oportunidad para probar un nuevo trabajo, explorar nuevas posibilidades e independizarse. Pero su hermano Bill, en las mismas circunstancias, decidió saltar de un edificio de 20 pisos y todo terminó. La situación fue exactamente la misma. ¡Un hombre estaba de muy buen humor, pero el otro se suicidó! Lo que una persona ve como un desastre es la perspectiva de oportunidad para otra.

En realidad, la felicidad no es tan fácil. A veces puede considerarse como el mayor desafío de la vida, que requiere toda determinación, perseverancia y autocontrol. Madurez significa asumir la responsabilidad de tu propia felicidad y centrarte en lo que ya tienes en lugar de en lo que no tienes.

Lo que una persona piensa en su corazón está fuera del control de los demás, por lo tanto, si te sientes feliz o no, está en tus propias manos.

Otros no pueden forzar pensamientos en tu mente. Para buscar la felicidad, debes concentrarte en pensar en cosas felices, pero ¿a menudo hacemos lo contrario? ¿A menudo no tomamos en serio los elogios de otras personas, sino que prestamos atención a una o dos cosas? ¿Estás enojado durante días por algo que dijiste y que no te sentó bien? Si permites que experiencias desagradables o malas palabras ocupen tu mente, tendrás que soportar las consecuencias. Recuerda, tú eres el dueño de tus propios pensamientos.

La mayoría de las personas sólo recuerdan las buenas palabras durante unos minutos, pero las malas palabras duran años. Son como recolectores de basura, cargando la basura que les arrojaron hace 20 años.

A veces la felicidad requiere de mucho trabajo para alcanzarla. Es como mantener tu casa ordenada y hermosa: tienes que exhibir las cosas buenas y deshacerte de la basura. La felicidad es buscar cosas buenas en la vida. Algunas personas ven paisajes hermosos, mientras que otras sólo ven ventanas de vidrio sucio. Independientemente de lo que veas, depende de ti tomar tu propia decisión con tus pensamientos.

4. Perfección y Felicidad

La infelicidad se debe a que la vida no coincide con las expectativas. Si no se cumplen nuestras exigencias y pensamos que la vida no es lo que "debería" ser, no seremos felices. Entonces diremos: "Seré feliz pase lo que pase". Pero la vida no es tan perfecta. La ira, la frustración, el éxito y el fracaso ocurren a menudo en la vida. Plantear las condiciones para la felicidad es en realidad un autoengaño.

La situación viene del corazón y la felicidad depende de uno mismo. Muchas personas viven su vida como si algún día llegaran a una parada de autobús llamada "Felicidad". Piensan que un día todo será completamente ideal, y entonces podrán respirar y decir: "¡Por fin encontré la felicidad!". Así que toda su vida puede basarse en "Mientras haga lo que sea, seré feliz". Resumir.

Cada uno de nosotros tiene que tomar una decisión: ¿deberíamos recordarnos cada día que el tiempo es limitado y debemos aprovecharlo, o deberíamos desperdiciar el presente y soñar con un futuro mejor?

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El siguiente párrafo fue escrito por un hombre de 85 años que se enteró de que moriría pronto. Vale la pena leerlo.

"Si pudiera volver a vivir esta vida, intentaría cometer más errores. No buscaría la perfección tan deliberadamente. Descansaría más y tomaría las cosas como vienen. No sería tan astuto como Esta vez lo estaba. De hecho, hay tan pocas cosas en el mundo por las que vale la pena preocuparse. Estoy más loco y menos higiénico. Ya sabes, soy el tipo de persona que vive su vida día a día, hora a hora. , una persona sobria y razonable. Oh, me he dado el lujo de hacerlo todo de nuevo, disfrutaría más de esos momentos: cada momento, cada minuto, cada segundo. hacerlo todo de nuevo Si pudiera hacerlo de nuevo, saldría descalzo a principios de la primavera y me quedaría despierto toda la noche a finales del otoño, montaría en el tiovivo más veces, contemplaría más amaneceres y. jugar con más niños, siempre que pueda hacerlo de nuevo.

Pero ya sabes, no puedes”.

Está tan bien escrito que nos recuerda que la vida es limitada. y deberíamos aprovecharlo al máximo. Este anciano sabía que para vivir una vida más feliz y plena no necesitaba cambiar el mundo. El mundo es bastante hermoso, lo que necesita cambiar es uno mismo.

Para empezar, el mundo no es “perfecto”. Nuestro nivel de infelicidad depende de qué tan lejos esté la realidad de lo que "debería" ser. Si no exigimos la perfección en todo, la felicidad será mucho más fácil. Sólo tenemos que decidir en qué dirección se desarrollarán las cosas que más nos gustan. Incluso si no conseguimos lo que queremos, aún podemos ser felices.

Un maestro indio dijo a sus discípulos que estaban ansiosos por buscar satisfacción: "Os enseñaré el secreto. Si queréis ser felices, ¡siéntete feliz a partir de ahora!"