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Ejercicio de lectura 75 de Shi Shushuo "Conferencias de Qu Limin sobre el "Huangdi Neijing""

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1. Tema de este libro: Cómo entender el "Huangdi Neijing"

2. Los conocimientos proporcionados en el libro : Conocimiento de la salud de la medicina tradicional china

3. Sugerencias para la lectura rápida: No sé mucho sobre la medicina china ¿Qué debo hacer si encuentro un libro con mucho texto y no estoy familiarizado?

Ajusta tu mentalidad e imagina que estás conversando con gente antigua de hace cinco mil años y que el autor está traduciendo desde un lado.

"Hay tres causas de enfermedades humanas: 1. Emoción; 2. Dieta; 3. Frío y temperatura."

"La vida es muy interesante. Estamos acostumbrados a mirar la vejez desde la niñez y desde el nacimiento Cuando miramos la muerte, en realidad podemos mirarla al revés, mirando a los viejos y mirando a los jóvenes, y mirando la muerte en el fondo de la vida "

"Tengo una petición para los pacientes. No se les permite sacar el medicamento y cocinarlo. Cocinarlo en casa no sólo puede curar enfermedades, sino también proporcionar qi medicinal para cambiar el ambiente interior. Las propiedades de la medicina tradicional china son sobre el qi y el olfato. Esta propiedad medicinal puede al menos mejorar el ambiente del aire en la casa. ”

>> "Huangdi" El autor de "Nei Jing" lleva el nombre del Emperador Amarillo Primero, añade. gran importancia para el "dios central" - el bazo y el estómago; en segundo lugar, utiliza al Emperador Amarillo para establecer la unificación de China y expresa su determinación de unificar el mundo de la medicina con este libro.

>> La medicina occidental dice: Las personas son máquinas. La medicina china dice: Las personas son escenas interiores. Los órganos internos, los meridianos y las propiedades medicinales son parte del interior de las "hermosas montañas y ríos".

>> Respecto a los clásicos médicos, se puede decir que el "Huangdi Neijing" significa victoria sin luchar; el "Tratado sobre Enfermedades Febriles" significa victoria en cada batalla.

>> Todo el dolor de la vida proviene de la carencia, lo que muestra el yin y el yang debido a la carencia.

>> El primer punto importante al leer cualquier clásico es comprender el primer capítulo; el segundo punto importante es comprender primero la primera oración del primer capítulo.

>> La mayor diferencia entre el "Huangdi Neijing" y la medicina occidental es que habla de las "Cinco Reservas de Dios": el hígado almacena el alma, los pulmones almacenan el alma, el corazón almacena el espíritu, el bazo almacena la mente y los riñones almacenan la voluntad.

>> De hecho, la vida es muy interesante. Estamos acostumbrados a mirar el envejecimiento desde la infancia y la muerte desde el nacimiento. De hecho, también podemos mirarlo al revés, mirando la infancia desde la antigüedad. edad y vida de la muerte.

>> Por lo tanto, cuando un hombre y una mujer se casan, es muy apropiado que tengan entre 10 y 12 años de diferencia. Y ahora hay otro punto, en general, los hombres mueren antes que las mujeres. Las mujeres de hoy en día están tan vivas que muchas mujeres todavía pueden tener una segunda primavera.

>> El punto de partida para estudiar a Confucio deben ser los Seis Clásicos. Sólo así podremos obtener la atmósfera completa de la cultura tradicional.

>> El segundo tipo: la teoría de la "división celular", que utiliza el número de divisiones celulares para calcular la esperanza de vida humana. El número de divisiones celulares humanas es 50 y el ciclo de división es de 3 años. A partir de esto, se determina que la vida natural de un ser humano es de 110 a 150 años.

>> El tercer tipo: según la madurez sexual humana, la esperanza de vida de los mamíferos generalmente debería ser de 8 a 10 veces mayor que la madurez sexual. La madurez sexual humana tiene aproximadamente 14 años y la esperanza de vida humana es 14×8 (o 10) = 112 (o 140) años.

>> ¿Cuál será el más caro en el futuro? El masaje debe ser el más caro y las futuras masajistas deben ser maestras en expresar amor.

>> Sólo se dice que gozan de buena salud aquellas que menstrúan cuando hay luna llena. Si menstrúas en una noche oscura y ventosa, tu salud no será buena.

>> En la antigüedad, el tratamiento médico hacía hincapié en entrar al hogar ¿Por qué? Debido a que la casa es el lugar donde te quedas todos los días, con el tiempo se volverá consistente con tu aura. Es inútil cambiarte simplemente a ti, también debes cambiar tu entorno de vida.

>> Tengo una solicitud para los pacientes. No se les permite sacar el medicamento y cocinarlo. Solo pueden cocinarlo en casa. No solo puede curar la enfermedad, sino que también puede cambiarla. el ambiente en la casa. Las propiedades de la medicina tradicional china tienen que ver con el qi y el olfato. Esta propiedad medicinal puede al menos mejorar el ambiente del aire en la casa.

>> Mi experiencia en el tratamiento de enfermedades es: Cualquiera que sea obediente se recuperará rápidamente. El propio "karma" debe ser eliminado por uno mismo, los médicos y las medicinas sólo ayudan.

>> Dormir al mediodía para reponer el corazón y dormir por la noche para reponer los riñones

>> Si la esencia de los riñones es insuficiente, la gente tiende a tener miedo. El corazón y los riñones no están conectados, la persona se sentirá nerviosa y asfixiada.

Por lo tanto, dicha enfermedad solo se puede tratar con la medicina tradicional china. Después de tomar más de 20 medicamentos, estará bien.

>> Yo me tiro a mi red, tú te tiras a la tuya, y cada uno hacemos lo suyo. "¿Crees que es una buena persona? Al menos es una buena persona, pero su error es: haz a los demás lo que quieres hacerte a ti mismo. Confucio dijo: "No hagas a los demás lo que no quieres hacerte a ti mismo. "Esto es sólo media oración. Agregaré la segunda mitad: No le hagas a los demás lo que quieres hacerte a ti mismo. Por ejemplo, si quieres aprender algo, apréndelo en secreto. No te fuerces a hacerlo". No hagas nada a los demás. No juzgues la calidad de los demás. De esta manera realmente puedes evitar enfermarte. Mantener tu espíritu se llama "cuerpo y espíritu"

>> Porque el arroz glutinoso puede reponer el qi y la sangre. , y puede eliminar la estasis sanguínea, pero debe tomarse después de calentarse. /p>

>> Estudie el "Huang Di Nei Jing", sálvese y beneficie a los demás, sea verdaderamente compasivo, conozca a Lao Tzu, comprenda su corazón; y ve tu naturaleza a gusto No importa cómo sea el mundo exterior, al menos hay un lugar hermoso en tu corazón

>> Como dice el refrán, "los hombres tiemblan cuando son pobres, las mujeres. Agitar cuando son malos"

>> ¿Por qué un hombre sacude las piernas porque no tiene suficiente energía ni capacidad cerebral y no puede pensar con claridad sobre el problema? Si no lo sabe con claridad, lo hará. Será difícil para ti tener éxito en tu carrera. Si tu carrera no tiene éxito, serás pobre. Esta es la lógica. Sin pensamientos rectos y una conducta recta, todo es malo y con el tiempo causará daño al alma. , no solo confundirá la mente original, sino que también consumirá la esencia.

>> Las personas deben enamorarse cuando son jóvenes antes de los 25 años, hay un espíritu de heroísmo y sacrificio. pero el amor después de los 25 años probablemente hará perder la inocencia de una niña, y el amor una y otra vez tendrá un sabor amargo

>> El llamado "Conoces tu destino a los cincuenta" -. es decir, si todavía culpas al cielo, la tierra, la sociedad y el destino a la edad de 50 años, realmente no entiendes que cuando eres viejo "No puedo pensar" son cosas completamente diferentes. que no puedes pensar en ello si no puedes hacerlo. Si no puedes hacerlo, puedes pensar más en ello, por lo que la lujuria de los ancianos puede ser más intensa. > La persona real es taoísta, hasta el final. La gente sigue el Tao, los sabios siguen el Tao y los sabios practican el Tao.

>> El llamado mundo es cruel, lo que significa matar cuando es. es necesario y castigar cuando es necesario.

>> ¿Qué significa entregarse a la lujuria? Algunas personas se exceden al acostarse con una mujer. Algunas personas no se exceden al acostarse con cien mujeres. . Lo primero que debes hacer cuando estás enfermo es ir a la cama y descansar.

>> ¿Qué es el amor? Es desflorar, poseer y devastar. ¿No son estas tres palabras matar, saquear y? ¿Castigar? Entonces el amor tiene su lado egoísta y codicioso. No es eso, el amor significa regar, nutrir y admirar. ¿No son estas tres palabras crecimiento, dar y recompensa?

>> Si haces cosas que otros no se atreven a hacer y sufres dificultades que otros no se atreven a soportar, naturalmente tendrás ideas y sentimientos que otros no pueden tener.

>> El. La verdadera comida de la mañana es comer con tu familia. Luego, sal a caminar, lee un libro, deja que tu mente se calme, sal del mundo secular y descansa a tiempo, lo que se llama preservación de la salud. p> >> Las mujeres están tristes por la primavera y los hombres están tristes por el otoño. Las mujeres son yin, la primavera es yang y los dos qi están en armonía, por lo que es especialmente probable que las mujeres estén tristes en primavera. p> >> Los hombres están tristes por el otoño. Cuando los hombres ven que todo en otoño da frutos y no tienen nada, se enojan fácilmente.

>> Usemos a un hombre como analogía, y todos entenderán mejor. Si un hombre tiene una amante afuera, no se atreve a decírselo a nadie, pero le pica el corazón y. Estará bien sentado en su escritorio y teniendo frío. Si un hombre sonríe inexplicablemente o se preocupa inexplicablemente, significa que sus emociones están cambiando en secreto. "Si tienes una intención privada, si ya la has logrado", estas dos frases realmente entienden bien la naturaleza humana.

>> Es necesario nutrir el bazo en primavera, porque la madera del hígado restringe la tierra del bazo y el exceso de energía de la madera dañará el bazo. Consuma buenos alimentos en primavera para nutrir el bazo y el estómago. Por tanto, no puedes ponerte a dieta para adelgazar en primavera. Nutre los pulmones en verano.

Porque el verano es el fuego en el corazón, ¿qué puede vencer el fuego? El fuego vence al metal y los pulmones son metal. Por lo tanto, hace calor en verano y si el fuego es demasiado fuerte, dañará los pulmones. Cuando hace calor en verano, todo el qi se dispersa en la superficie del cuerpo y no hay suficiente en el interior. El bazo y el estómago están débiles, por lo que la gente no come demasiado, naturalmente perderá. peso. Además, el bazo y el estómago ya están débiles, por lo que beber bebidas frías te hará sentir más frío, por lo que beber bebidas frías en verano es lo más tabú. En otoño, necesitas nutrir tu hígado. El otoño es metal pulmonar, el hígado es madera, el metal vence a la madera, por eso es necesario nutrir el qi del hígado en otoño. En otoño, hay que acumular grasa otoñal para no poder perder peso. Nutriendo el corazón en invierno. El corazón es fuego y el agua de los riñones está en temporada en invierno. El agua de los riñones vence el fuego del corazón. Por eso, necesitas nutrir tu mente en invierno. Entonces, ¿cuándo deberías nutrir tus riñones? Los riñones deben absorberse firmemente en todas las estaciones, lo que significa que la vitalidad debe absorberse firmemente y los riñones no deben sufrir daños, porque la vitalidad se almacena en los riñones. Esto es lo que los antiguos expertos chinos en salud llamaban los “cinco alimentos”.

>> ¿Qué es el buen amor? El buen amor permite que dos personas crezcan juntas, es decir, que se traten con sinceridad.

>> El método de ejercitar el meridiano del estómago es bastante extraño, es decir, de rodillas. La mejor forma de proteger las rodillas es también de rodillas, es decir, sentándose sobre los talones con los glúteos, de manera que el cuerpo. La parte superior de los pies se estira. Este es el método correcto.

>> Párate de forma natural con los pies separados a la altura de los hombros. Lo mejor es practicar esto con los pies descalzos. Puedes practicarlo en casa sobre una colchoneta porque hay que experimentarlo con cuidado. "Dibuje la Figura 8", comience desde el talón del pie derecho, mueva lentamente el centro de gravedad hacia el exterior del pie derecho y luego presione hacia adelante hasta presionar el dedo meñique del pie derecho, y luego capa por capa, el cuarto dedo, el tercer dedo, el segundo dedo, el dedo gordo, deje que cada dedo se ejercite. Después de presionar el dedo gordo, recorra desde el dedo gordo hasta el talón del pie izquierdo, y luego repita la acción anterior, moviendo el centro de gravedad hacia el exterior del pie izquierdo, presionando desde el dedo meñique hasta el dedo gordo. Una vez terminados los pies izquierdo y derecho, será como dibujar un "8" en el suelo.

>> En la antigüedad, quienes podían practicar artes marciales eran todos niños de familias ricas, porque para practicar artes marciales había que comer bien, comer bien y apoyar a su maestro. Los académicos que estudian literatura suelen ser niños de familias pobres. Solo necesitan unos pocos libros para leer y deben depender de la lectura para cambiar de familia. Por eso, hay un dicho que dice que "los pobres en literatura y los ricos en artes marciales".

>> Es mejor ser un villano feliz que un caballero sufriente.

>> Hoy en día, cuando muchos niños se enferman, sus madres se vuelven más ansiosas. Cuando las madres se ponen ansiosas, sus hijos se ponen más nerviosos. Cuanto más nerviosos están, más se enojan y. más difícil les resultará recuperarse. Por lo tanto, las madres deben aprender algo de "Huangdi Neijing" y "Tratado sobre enfermedades febriles" y vivirán más tranquilamente. Cuando las mujeres de la familia se sientan tranquilas, toda la familia estará en armonía y en paz.

>> Las personas a las que les gusta comer dulces cuando se levantan temprano en la mañana generalmente carecen de amor, por eso les gusta la sensación dulce, delicada, pegajosa y hasta gutural de las personas a las que no les falta; se aman a sí mismos Producen saliva parecida al néctar. Esta falta de amor tiene dos puntos. El primero es que te falta el amor de los demás y el segundo es que te falta la capacidad de amar a los demás. Si no amas bien a la otra persona y le pides que solo te ame a ti, esto no es razonable.

>> Todo el mundo debe resolver una cuestión de causa y efecto. ¿Comer alimentos salados causa enfermedades cardíacas o hay algún problema con el corazón y otros órganos que hace que las personas se vuelvan adictas a los alimentos salados?

>>Después de mezclar los cinco sabores, ¿qué beneficios obtendrás? La primera es que los huesos están rectos, la segunda es que los tendones son suaves, la tercera es que el qi y la sangre se pueden mantener suaves y la cuarta es que la piel está tensa.

>> Primero, el fuego del corazón coincide con el sabor amargo, la madera del hígado coincide con el sabor amargo, el agua de los riñones coincide con el sabor salado, el metal de los pulmones coincide con el sabor picante y la tierra del bazo coincide con el sabor dulce. En segundo lugar, los cinco sabores en sí no tienen nada de malo, pero un consumo excesivo puede dañar el organismo. En tercer lugar, los cinco elementos pueden utilizarse para solucionar el daño causado al cuerpo por los cinco sabores excesivos.

>> Recuerde lo que dijo Salinger: La marca de un hombre inmaduro es que está dispuesto a morir heroicamente por una determinada causa; la marca de un hombre maduro es que está dispuesto a ser humilde por una determinada causa; causa vivir vivo.

>> Los médicos estadounidenses creen que la quinta enfermedad que no requiere tratamiento es la rinitis. Creen que muchas rinitis están relacionadas con la estimulación ambiental y son una reacción alérgica. No es necesario ningún tratamiento serio y es difícil curar la causa raíz. Muchos padres sienten lástima por sus hijos e insisten en que tomen medicamentos durante mucho tiempo. De hecho, no saben que es difícil. para curarlo por completo. Esta enfermedad está relacionada con la personalidad de una persona y requiere una tolerancia moderada.

>> ¿Por qué muchos jóvenes sufren de rinitis, nariz tapada, no pueden respirar libremente y tienen dolores de cabeza? La razón principal es que la respiración que nos rodea es deprimente y sin libertad. el cuidado de nuestros padres. Bajo control, limitan nuestra libre imaginación. Debido a que la nariz está conectada al cerebro, la presión sobre el cerebro puede causar rinitis, así de simple. ¿Qué puede curar una enfermedad? A veces, escapar puede curar la enfermedad y la dirección puede curar la enfermedad. La gente quiere libertad cuando vive en este mundo, es decir, no ser controlada por otros. ¡Poder respirar libremente es la mayor felicidad de la vida!

>> La faringitis no sólo es una enfermedad común ahora, sino que también afectará más gravemente a los humanos en el futuro, porque el mundo es cada vez más difícil de domesticar y los humanos se están volviendo cada vez más impacientes. Este es el vínculo clave entre la razón y el instinto que padecen muchas dificultades humanas. Las razones son aproximadamente las siguientes:

1. Demasiado ego. Las personas están cambiando la capacidad de persuadir a los demás para obligar a los demás. Estar demasiado ansioso por dejar que los demás se acepten a sí mismos provocará molestias o espasmos en la garganta.

2. Ser demasiado sensible o inseguro también puede provocar enfermedades de garganta.

3. Coma más yin y resfriado, pastillas para la garganta y medicamentos para el resfriado y el enfriamiento.

4. Hablar demasiado y luchar por "no transmitir el significado" conduce al exceso de trabajo.

5. Debes decir la verdad. Cuando realmente no puedas decirla, no te reprimas, no se la digas a la pared ni se la cuentes a tu mascota.

>> Una vez que seas feliz, tu vida sexual podrá ser normal y satisfactoria, y el sol brillará debajo.

>> Los médicos estadounidenses creen que la decimoctava enfermedad que no requiere tratamiento es la onicomicosis y el pie de atleta. Esta es una enfermedad infecciosa por hongos que se transmite ampliamente entre las personas. No es necesario ir al hospital a ver a un médico. Simplemente prepare un poco de daxonina y aplíquela durante un mes.

>> Qi Bo dijo: El crecimiento en primavera, el crecimiento en verano, la cosecha en otoño y el almacenamiento en invierno son las constantes del Qi, y la gente también debería responder a ello.

>> Existen al menos tres actitudes de aprendizaje:

1. Escuchar el Dharma y los Sutras Primero, debes abrir tu mente y tu cuerpo. No debes retener las limosnas. cuenco mientras escuchas el Dharma, y ​​no debes aferrarte a ti mismo. El corazón del rechazo; en segundo lugar, debemos guardar el secreto para ser integrales y no escuchar el Dharma en un solo cuenco; en tercer lugar, debemos ser dedicados y no; Escuche el Dharma en un recipiente mixto. Sostener el cuenco significa ser egoísta y engreído; perder el cuenco significa elegir solo lo que te gusta escuchar, lo que conduce a fugas en el pensamiento; el cuenco variado significa que la vida es corta y la energía es limitada, así que no aprendas demasiado, solo aprender uno sistemáticamente.

2. Al escuchar a los demás, en primer lugar, hay que saber negarse, evitar la contaminación y el contagio, y en segundo lugar, ser olvidadizo, como un espejo, éste vendrá; y vete cuando llegue y se vaya; en tercer lugar, lee la mente en lugar de escuchar sus palabras, rompe el espejo y mira directamente la impermanencia y la oscuridad de su corazón.

3. La escuela es un aula pequeña y la sociedad es un aula grande. El conocimiento es importante, pero la experiencia es más propicia para el crecimiento. No importa las escrituras, el Dharma o las palabras pronunciadas por las personas, sólo tienen significado a través del autoexamen.

>> Xing es una forma de expresión muy ambigua, es decir, en lugar de decirlo directamente, primero hablas de otras cosas y luego usas esta escena para desencadenar tus propias emociones, o un sentimiento. Primero está el "estado poético", y luego surge el "corazón poético".

>> En este mundo, los buenos médicos dependen de los honorarios de las consultas, mientras que los curanderos dependen de la venta de medicamentos.

>> ¿Por dónde empezar a la hora de aprender medicina tradicional? Cuando llegué por primera vez a la Universidad de Medicina Tradicional China, era joven y fuerte, ni siquiera estaba enfermo, y no tenía oportunidad de entender la medicina china ni la medicina occidental, pero una vez que llegué, me sentí cómodo con eso, así que pedí humildemente. consejos sobre cuáles son los clásicos de la medicina china. Este es mi método de aprendizaje. No importa lo que estudie, siempre comienzo con los clásicos.

>> Lo que verdaderamente puede curar la codicia, la ira, la ignorancia, el orgullo y la duda es la benevolencia, la justicia, el decoro, la sabiduría y la confianza.

>> No subestimes el ejercicio físico. Los estudiantes de deportes son los que tienen menos probabilidades de deprimirse en la escuela. Cuando se trata de casarse con una esposa, casarse con un niño que practica deportes es diez mil veces mejor que casarse con una. Actor Un niño al que le encantan los deportes. Sencillo, alegre, dispuesto a soportar las dificultades y capaz de soportar el trabajo duro.

>> Me encanta leer los libros de Lu Xun desde que era niña. En ese momento, el salario mensual de mi madre era solo de 36 yuanes, pero podía gastar 30 yuanes para comprarme un juego completo de tapa dura. Las Obras Completas de Lu Xun", y podría ir Hasta el día de hoy, es inseparable de la educación de mi madre. Mis gastos de manutención en la universidad eran solo de 40 yuanes y podía comprar un juego de "Notas de campo Shuowenjie" por 28 yuanes. Era un precio altísimo para mí en ese momento. No tenía dinero para comer, así que confiaba en él. Contando cuentos para ganar dinero para mis compañeros.

>> El significado de la vida es convertir todo lo áspero en esencia, incluidos los alimentos, los pensamientos y el alma.

>> El instinto es una existencia maravillosa. Reír cuando estás feliz es el instinto del corazón; llorar cuando estás triste es el instinto de los pulmones; exhalar cuando estás asustado es el instinto del hígado; cantar cuando estás feliz es el instinto del bazo; Tienes dolor es el instinto de los riñones. El llamado instinto proviene de los órganos internos y puede aprenderse sin aprender.

>> Uno de los fundamentos de un matrimonio feliz es una vida sexual feliz. Esto es incluso un fundamento absoluto cuando se es joven. Algunas personas incluso dicen que la armonía sexual es la base para construir una sociedad armoniosa. Si este aspecto no se maneja bien, las personas enfermarán e incluso sufrirán enfermedades mentales graves. Por ejemplo, algunas mujeres desarrollan locura después del matrimonio o tienen alucinaciones visuales y auditivas, todas ellas relacionadas con una vida sexual descoordinada y estimulada.

>> Las mujeres prefieren perder su talento literario que ser menos coquetas.

>> Comer demasiada carne de res y cordero puede desencadenar fácilmente el deseo sexual. Sin embargo, la cultura tradicional china anima a los jóvenes a centrarse en aprender conocimientos y avanzar hacia la naturaleza y la cultura humanas durante su período de crecimiento y desarrollo sexual. El deseo es alto, serán parciales. Al perder el rumbo y tomar el camino equivocado, no se anima a los jóvenes a comer más carne de res y cordero.

>> Hay tres causas de enfermedades humanas: 1. Emociones; 2. Dieta; 3. Frío y temperatura.

>> El sueño conserva energía, se repara y mejora la plasticidad cerebral.

>> La llamada unión perfecta entre marido y mujer también tiene este significado. No sólo la energía mental debe coincidir, sino que el cuerpo también debe coincidir perfectamente para tener éxito. Si realmente puedes encontrar tu "pareja hecha en el cielo" en esta vida, tu vida florecerá perfectamente.

>> Los espacios privados de los animales están en su mayoría protegidos de sus congéneres, porque el daño a menudo proviene de ellos.

>> "Saber mirando se llama Dios, saber escuchando se llama sabiduría, preguntar y saber se llama trabajo, y saber sintiendo el pulso se llama habilidad."

>> Clásicos de la Medicina Tradicional China Debería haber cuatro sistemas. Uno es la teoría médica, basada en el Huangdi Neijing. El segundo es la ciencia del pulso, que se basa en el Clásico Difícil.

>> El tercero es la medicina, que se basa en la "Materia Médica de Shen Nong". El cuarto son las recetas, basadas en la "Decocción" y el "Tratado sobre enfermedades febriles" de Yi Yin.