¿Qué comer para agrandar tus senos?

1. Frijoles

Los diversos oligoelementos contenidos en la soja desempeñan un papel importante en el crecimiento y desarrollo, el metabolismo, la actividad endocrina, la estructura nerviosa y la función inmune del cuerpo humano. por lo que se conoce como “Almacén de Oligoelementos”. Las mujeres que comen frijoles con frecuencia pueden mejorar en gran medida el desarrollo de los senos y hacerlos regordetes, hermosos y sexys.

2. Lechuga

La lechuga es un alimento tradicional y clásico para mejorar los senos. El potasio de la lechuga es 27 veces mayor que el sodio y tiene un buen efecto en la regulación del equilibrio hídrico y electrolítico. en el cuerpo.Puede promover la micción, eliminar el edema y estimular el desarrollo de los senos. Comerlo junto con hígado de pollo, que puede promover el estrógeno, puede regular la sangre y hacer que los senos estén regordetes y rectos.

3. Nueces

Las nueces son un conocido alimento nutritivo para las mujeres. No solo pueden mejorar la función cerebral, prevenir la arteriosclerosis, hidratar el cabello y la piel, sino también retrasar el envejecimiento. Esto se debe a que las nueces son ricas en zinc y vitamina E, especialmente el ácido linolénico que contienen, que puede estimular el estrógeno y son un alimento muy popular para mejorar los senos recientemente.

4. Arroz fermentado

No se puede ignorar el notable efecto del arroz fermentado sobre el agrandamiento de los senos. Después de ser consumido por el cuerpo humano, el arroz fermentado puede producir ricas enzimas, sustancias activas, vitaminas, etc. Estas sustancias no sólo pueden proporcionar lo que el cuerpo humano necesita, sino que también tienen efectos obvios en el desarrollo de las glándulas mamarias femeninas. Por lo tanto, si desea hacer realidad su sueño de aumentar los senos a través de la dieta, el vino es una opción que no debe perderse.

5. Frutos secos

Los cacahuetes contienen mucha lecitina y las almendras, las nueces y las semillas de sésamo son ricas en proteínas. Todos ellos son alimentos con buenos efectos para mejorar los senos.

6. Alimentos con vitamina A

Los alimentos que contienen vitamina A son beneficiosos para la secreción de hormonas y pueden ayudar al desarrollo de los senos. Muchos alimentos contienen grandes cantidades de vitamina A, como el brócoli, la col rizada, el aceite de girasol, etc. Estos alimentos se encuentran fácilmente en el mercado.

7. Los alimentos ricos en coloides

Como el pepino de mar, las patas de cerdo, los tendones, etc. también son productos sagrados para el aumento de senos. Creo que muchas amigas han oído hablar de ellos. comerlos regularmente.

8. Pueraria lobata

Pueraria lobata contiene una sustancia que guía la grasa en el cuerpo, lo que puede hacer que la grasa del cuerpo se acumule hacia los senos. Además, el método para comer kudzu es muy sencillo. Puedes hervir el kudzu silvestre en agua y beber la sopa, o puedes cocinar el kudzu al vapor y pelarlo.