Cómo cambiarte a ti mismo rápidamente
Cómo cambiarte a ti mismo rápidamente.
Cómo cambiarte rápidamente:
○No pospongas las cosas, ya que no se resolverán si las pospones.
●Si siempre eres reacio a actuar debido a la pereza/indecisión/pensar demasiado antes de estudiar/hacer ejercicio, puedes implementar la regla de los cinco segundos y contar silenciosamente en tu mente: 5, 4, 3, 2. ,1. Cuando el conteo llegue a 1, actúe inmediatamente y sin demora.
●La regla de los 5 segundos puede ayudarte a deshacerte de tu hábito de procrastinar y a ponerte de humor antes.
○Acuéstate temprano y levántate temprano para mantener mucha energía.
○Haz ejercicio todos los días, la batalla final en la vida es la fuerza física.
○La lectura es la forma más rentable de crecer, sin excepción.
●No importa lo ocupado que estés, tómate al menos media hora para leer todos los días.
●Puede que no sientas mucho al principio, pero después de dos meses de perseverancia, tu conocimiento y pensamiento estarán muy por detrás de aquellos que no estudian.
○Sigue escribiendo, leyendo, escuchando conferencias y estudiando; no estudies de forma fragmentada y asegúrate de establecer tu propio sistema de aprendizaje.
OLAprender a perseverar puede ayudarte a derrotar al menos a la mitad de las personas
●Si ya no puedes aprender, piénsalo: si te rindes y caes ahora, Todavía tendrás que pagarlo cuando salgas a pasar el rato en el futuro.
○El resultado efectivo no es un resultado que se explica por sí mismo, sino el principio de sistematizar el conocimiento de entrada y generarlo en el lenguaje más conciso para que todos puedan entenderlo.
○Encuentra tiempo todos los días para leer en voz alta frente al espejo durante 10 minutos con un libro. Leer en voz alta todos los días no sólo te hace más articulado y amplía tus conocimientos, sino que también corrige tu postura frente al espejo y te hace hablar con más confianza.
○La forma más rápida de crecer: imitar a las buenas personas.
●Habrá personas de nivel jefe en todas las industrias. En lugar de dedicar tiempo a estudiar cómo otros triunfan, es mejor hacerlo. Actúe directamente, imite cómo lo hacen otros, intente aplicar sus métodos en usted mismo y observe qué cambios ocurren.
○Aprende una habilidad más.
●Cuando te enfrentas a la quiebra de una empresa, a una crisis económica, a despidos y recortes salariales, al menos todavía tienes una habilidad que puede ayudarte a superar las dificultades.
○Aprende a rendirte y a limpiar los escombros periódicamente.
●Un ambiente limpio puede hacerte sentir relajado y relajado. Una buena emoción puede hacerte sentir más sereno y sereno a la hora de afrontar las cosas.
○Mantén una apariencia limpia y ordenada y aprende a ordenar y arreglarte.
●En este mundo basado en rostros, sin una apariencia hermosa, ¿quién entenderá tu corazón? Esto se llama realidad.
○Desarrolla un hobby.
●Encontrar tu pasión puede hacerte olvidar el tiempo y sumergirte en él, y también puede hacerte más feliz, más interesante y más divertido.
○Aprende a revisar y revisar todos los días, que es dar retroalimentación en el día. La acumulación de perseverancia y progreso en el tiempo te alejará de las personas que te rodean.