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¿Cuáles son algunas formas saludables y naturales de agrandar los senos?

Cuando se trata de métodos de aumento mamario, a todo el mundo se le ocurren algunos. Desde el punto de vista médico, el aumento mamario es sin duda el método de aumento mamario más eficaz. Aunque la tecnología médica de aumento de senos está ahora muy madura, la mayoría de sus amigas todavía están preocupadas, por lo que los métodos convencionales de aumento de senos son más importantes. Entonces, ¿cuáles son las formas saludables y naturales de agrandar los senos? ¿Cómo lograr buenos resultados de aumento de senos todos los días?

1. Método natural de aumento de senos

Masaje de aumento de senos

El editor recomienda una técnica de masaje que puedes realizar en casa, llamada masaje giratorio: Primero, sostenga el cepillo con ambas manos, envuelva las palmas de ambas manos alrededor de los senos y coloque las otras manos sobre el corazón, luego siga la curva de los senos, empuje las manos entre los valles de los senos y frote vigorosamente desde abajo; los pezones hasta las axilas y luego empújelo hacia arriba desde debajo de las axilas. En este momento, la acción de las manos es colocar los codos planos, hacer una gran rotación de los hombros y empujar hacia arriba con fuerza finalmente, desde la parte superior del pecho hasta la mitad del valle del pecho, frotar suavemente con un; poca fuerza, en grupos de 1 a 2, masajear durante 10 Luego frotar el otro lado 10 veces.

Aumento de senos en la medicina tradicional china

La medicina tradicional china cree que los riñones gobiernan el desarrollo reproductivo, y la displasia mamaria femenina y las características sexuales secundarias poco claras son causadas principalmente por una deficiencia del hígado y los riñones. Por lo tanto, el aumento de senos mediante medicina tradicional china utiliza los principios de la medicina tradicional china para regular integralmente las funciones endocrinas del cuerpo nutriendo el hígado y los riñones, fortaleciendo el bazo y el estómago, aumentando los niveles de secreción de estrógeno del cuerpo, promoviendo el desarrollo secundario de los senos y logrando el propósito de hacer senos regordetes y firmes.

Según la clasificación de la medicina tradicional china, el aumento de senos es un fármaco tónico, y los médicos deben utilizar el medicamento adecuado según las diferentes condiciones de cada persona. Por lo tanto, el efecto del aumento de senos no solo es bastante bueno, sino que también puede mejorar la condición física, mejorar la resistencia a las enfermedades, mejorar el sueño, darles energía, mejorar la memoria, regular la menstruación, posponer la menopausia y retrasar el envejecimiento, especialmente para aquellas con debilidad. y constituciones enfermas es más aplicable.

Dieta medicinal para el aumento de senos

"Los medicamentos y los alimentos provienen de la misma fuente". La dieta medicinal puede tratar diversas enfermedades y el agrandamiento de los senos es, naturalmente, un problema. Lin Xin recomienda tres dietas medicinales y el método de preparación también es muy sencillo:

Sopa de cinco sabores de carpa cruzada

Ingredientes: 500 gramos de carpa cruciana, 10 gramos de Schisandra chinensis

Método: Primero lave la Schisandra chinensis, hierva agua para eliminar los residuos, luego ponga la carpa cruciana en la sopa de Schisandra chinensis y cocínela antes de comerla.

Gachas de yiren

Ingredientes: 150 g de yiren, 250 g de arroz blanco

Método: Lave el yiren y el arroz blanco y cocine las gachas como de costumbre. agrega un poco de azúcar blanca o morena.

Gachas de Huaiyam

Ingredientes: 100 gramos de Huaiyam, 200 g de arroz.

Método: Cortar el Huaiyam, enjuagar el arroz y cocinar la papilla como de costumbre. es mejor que esté bien cocido.

Aumento de senos con alimentos

Las isoflavonas contenidas en los productos de soja pueden regular los niveles de estrógeno en las mujeres y reducir las molestias en los senos.

Alimentos como los hongos, el hongo negro y las setas shiitake pueden mejorar la inmunidad y tener fuertes efectos anticancerígenos.

Las algas marinas contienen una gran cantidad de yodo, que puede regular el sistema endocrino y reducir el riesgo de hiperplasia mamaria en las mujeres.

Los frutos secos y los alimentos con semillas, incluida la soja que contiene lecitina, los cacahuetes, etc., contienen una gran cantidad de antioxidantes y vitamina E, que no sólo combaten el cáncer sino que también hacen que los senos sean más elásticos.

Los pescados y mariscos son ricos en oligoelementos necesarios para el cuerpo humano y pueden proteger el pecho.

La leche y los productos lácteos son ricos en proteínas y calcio, lo que puede prevenir la inflamación de los senos.

Aumento de los senos mediante respiración

Los métodos de respiración correctos no solo pueden suministrar suficiente oxígeno y aliviar eficazmente la fatiga, sino que también tienen efectos inesperados de agrandamiento de los senos. El método de respiración para levantar los senos caídos es el método habitual de succión del pecho:

1. Coloque las palmas juntas en una posición de unos 10 cm delante del valle del pecho en el pecho. Cuando junte las palmas, manténgalas juntas. los codos rectos y abiertos, y mire en diagonal hacia arriba;

2. Mantenga el pecho en alto e inhale todo el aire en 4 segundos. Cuando cierre las palmas, haga lo mejor que pueda. Sus hombros y brazos temblarán naturalmente. Forme una línea recta desde los codos izquierdo y derecho hasta los brazos. Esta es la clave, recuerde.

3. Exhala lentamente durante 4 segundos, retira la fuerza, relájate y disfruta de 8 segundos con cada exhalación e inhalación. Esto se cuenta como 8 respiraciones que son el estándar.

Acupuntura para agrandar los senos

La acupuntura es muy eficaz y puede tanto perder peso como agrandar los senos según los diferentes puntos de acupuntura. Según el principio de la medicina tradicional china, la acupuntura puede estimular las glándulas endocrinas, ordenar a la glándula pituitaria que libere hormonas, actuar sobre los ovarios, activar las células mamarias y promover el desarrollo de los senos. Al mismo tiempo, también drena sangre al pecho y entrega nutrientes a las glándulas mamarias para lograr el agrandamiento de los senos.

2. Alimento natural para agrandar los senos

1. Papaya verde

Muchas personas creen erróneamente que la papaya puede agrandar los senos. La papaya tiene efectos para agrandar los senos. Lo más importante es la enzima de la papaya, que es la sustancia lechosa blanca que saldrá cuando la papaya se rompa. Si quieres comer papaya para agrandar tus senos, debes elegir papaya verde. Además, la papaya puede descomponer las proteínas y promover la absorción de proteínas por parte del cuerpo.

Comerla con carne tendrá el mejor efecto de agrandamiento de los senos.

2. Aguacate

Los ricos ácidos grasos insaturados del aguacate pueden aumentar la elasticidad del tejido mamario; la vitamina A que contiene puede promover la secreción de hormonas femeninas y la vitamina C; Puede prevenir la deformación de los senos. E ayuda al desarrollo de los senos.

3. Tomates

Los tomates son ricos en vitamina C y vitamina E. La vitamina C puede prevenir la deformación de los senos y la vitamina E puede ayudar al desarrollo de los senos y hacerlos más elásticos. Además, las vitaminas B1 y C que contiene pueden promover la absorción de nutrientes del cuerpo y acelerar el desarrollo de los senos.

4. Aguacate

Es rico en ácidos grasos insaturados, que pueden aumentar la elasticidad del tejido mamario; la vitamina A que contiene puede promover la secreción de hormonas femeninas y la vitamina. C puede prevenir la deformación de los senos. E es útil para el desarrollo de los senos. Se puede decir que todos los elementos que contiene son muy beneficiosos para los senos.

5. El limón puede ayudar a perder peso y blanquear, pero tal vez no todos tengan muy claros los beneficios del aumento de senos. De hecho, las vitaminas del limón pueden ayudar a que los senos se desarrollen nuevamente. Es una fruta que los nutre y logra el propósito de los senos. agrandamiento;

6. Higos

La vitamina A y la vitamina C en los higos activarán los timocitos y fortalecerán la elasticidad muscular del pecho. Además de tener un buen efecto de agrandamiento de los senos, también puede remodelar la forma de los senos, restaurar la elasticidad de los senos y hacer que la piel de los senos esté más firme.

7. Naranjas

Las naranjas son ricas en vitamina C, que puede prevenir eficazmente la deformación de los senos, reafirmarlos y prevenir eficazmente la flacidez o expansión de los senos. Comer naranjas antes de las comidas o media hora después de las comidas tendrá el mejor efecto de agrandamiento de los senos.