¿Cómo desarrollar la mente subconsciente de las personas?
En primer lugar, trata el aprendizaje con una actitud positiva.
Una actitud negativa hacia el aprendizaje obstaculizará tus esfuerzos. Si siente que todo aprendizaje es innecesario y que no tiene por qué tener éxito, entonces es víctima de instrucciones obsoletas e inútiles de su mente subconsciente. Para cambiar los pensamientos negativos del pasado, el enfoque Total Learning Mindset sugiere: "Un atleta debe aprender cada paso del movimiento. Debe aprender todo el proceso antes de participar en una competencia. Usted es el atleta que comienza a aprender para mejorar sus habilidades de aprendizaje". para lograr tus objetivos... Te imaginas concentrado en estudiar todos los días, enfocado, entusiasta y ansioso porque el futuro es brillante”.
En segundo lugar, subconscientemente reemplaza los malos hábitos destructivos con nuevos hábitos y pasos exitosos.
Tu mente subconsciente ama los hábitos y patrones. Es posible que descubra que su juicio subconsciente no es muy fuerte. Mientras uses tu tiempo y energía para tomar otra taza de café y soñar despierto, llegarás temprano a la biblioteca. Los métodos de concienciación específicos pueden cambiar ciertos patrones de comportamiento. Por ejemplo, el Método de concientización sobre los malos hábitos de estudio sugiere: "Empiezas en un momento determinado y terminas en un momento determinado. Durante este tiempo estás plenamente involucrado en la tarea que tienes entre manos". El método de prueba de conciencia del miedo recomienda: "Relaje el estómago, el pecho, la garganta y la respiración. Ahora comience la prueba, concéntrese, su mente está clara y aguda y podrá recordar de forma rápida y precisa el contenido que ha revisado".
En tercer lugar, mejorar la confianza en uno mismo y la autoestima.
Si sientes que no eres digno de tener éxito, que no eres un buen estudiante o que "no eres lo suficientemente inteligente", desconocerás tus posibilidades de éxito. Incluso si puedes tener éxito, todavía estás luchando en un tira y afloja, que es muy laborioso y duro. Puede lograr fácilmente el éxito fortaleciendo su autoestima y restableciendo su imagen de sí mismo. El método general de ideación de aprendizaje sugiere: "Tienes confianza en tus habilidades. Según estudios anteriores, eres inteligente, receptivo y talentoso. Imagina a un atleta corriendo más rápido y obteniendo la puntuación más alta después de una actuación perfecta. Siéntete. Imagínate a ti mismo como un atleta destacado, exitoso, feliz y recompensado por su trabajo y desempeño constante. Tiene confianza y se siente bien."