¿Cuál es el tutorial completo sobre el método de memoria de Wang Feng?
El tutorial completo sobre el método de memoria de Wang Feng es:
1. Método de memoria circular
Este es el método más utilizado. Repita el contenido para profundizar. Impresión. Hasta que lo recuerdes. Sin embargo, este ciclo no es irregular. Puedes aplicar las reglas de memoria resumidas por Ebbinghaus:
Después de memorizar, revísalo una vez cada 20 minutos y luego revísalo una vez cada hora (el menor tiempo posible). puede consolidar más) Luego puede revisarlo una vez por la noche, revisarlo nuevamente a la mañana siguiente y luego leerlo nuevamente cada dos días.
La red de recursos de estos dos períodos antes de acostarse y después de despertarse subir El tiempo es la época dorada de la memoria. Así que los dos puntos a recordar son repasar una o dos veces en el menor tiempo posible y aprovechar bien el tiempo antes y después de acostarse.
2. Memoria multisensorial
Recuerdo que mi profesora de chino tenía buena memoria. Nos dijo que leerlo en voz alta al memorizar puede mejorar nuestra memoria. Este método me funciona, pero algunas personas han dicho que son más adecuados para memorizar en silencio (una minoría), y que cuando solíamos memorizar palabras, escuchar, hablar, leer y escribir, en realidad movilizaba nuestros múltiples sentidos y. Nos ayudó a profundizar nuestra memoria.
3. Memoria comparativa
Coloca puntos de conocimiento pertenecientes a la misma categoría o opuestos entre sí y memorízalos juntos. Todo el mundo ha utilizado este método más o menos, pero la mayoría de la gente no tiene esta conciencia de resumir deliberadamente, por lo que puedes prestar atención a esto cuando recuerdes cosas en el futuro, especialmente cuando recuerdes palabras y algunos contenidos de artes liberales que necesitan Para utilizar este método, puede dibujar algunos gráficos para mejorar el efecto de comparación.
4. Método de asociación lógica
Este método es parcialmente similar al método de comparación. La asociación lógica consiste en desarrollar asociaciones relacionadas con el contenido de la memoria. Por ejemplo, al memorizar un poema, puedes pensar en el trasfondo del poema, la situación actual del poeta y si otros poetas han escrito poemas con emociones similares. O al memorizar el contenido y el significado de eventos históricos, el significado se determina en función del contenido del evento, por lo que puedes pensar en el significado de cada evento en función de su contenido.
Los anteriores son los métodos de memoria comúnmente utilizados por la gente común. Más tarde, los humanos descubrieron que confiar en algún análisis lógico de nuestro cerebro izquierdo para repetir recuerdos todavía parece no poder satisfacer nuestras necesidades de memoria. En la década de 1960, después de la Segunda Guerra Mundial, cada vez más personas comenzaron a estudiar la memoria y el método de la memoria comenzó a extenderse gradualmente. Se establecieron escuelas por correspondencia para métodos de memoria en Gran Bretaña, Estados Unidos, Japón y Rusia.