¿Qué son los deportes?
Concepto: El deporte es un fenómeno social y cultural complejo que utiliza actividades físicas e intelectuales como medio básico y promueve el desarrollo integral y mejora la calidad física de acuerdo con las leyes del crecimiento y desarrollo humano, y la formación de habilidades. y mejora funcional. Es una actividad social consciente, decidida y organizada que mejora el nivel educativo general, mejora la aptitud física y la capacidad deportiva, mejora el estilo de vida y mejora la calidad de vida.
Categoría:
Educación física escolar: La educación física escolar en sentido estricto es el principal campo de la educación física y las actividades deportivas. La educación física escolar es una parte integral de la educación, es un proceso de actividad educativa con propósito, planificado y organizado que desarrolla integralmente el cuerpo, mejora la aptitud física, imparte conocimientos y habilidades deportivas, mejora los niveles técnicos deportivos y cultiva las cualidades morales y de voluntad.
Deportes militares: Se refiere a los diversos ejercicios físicos que los oficiales y soldados del ejército utilizan para fortalecer su físico, mejorar sus habilidades deportivas, enriquecer su vida cultural amateur, cultivar la calidad de la voluntad moral comunista y mejorar su combate. efectividad de manera organizada y organizada Actividades prácticas planificadas y con propósito.
Deporte comunitario: actividad de ejercicio físico realizada de forma independiente por los residentes de la comunidad. Tiene las características de autonomía, bienestar público, diversidad, interés y servicio. de la vida y la comunicación con los vecinos es de gran importancia para mejorar los sentimientos, mejorar las relaciones interpersonales y promover la prosperidad y el desarrollo de la comunidad.
Deportes urbanos: La realización de actividades de ejercicio físico con fines de fitness, ocio y entretenimiento en las ciudades ayudará a los ciudadanos a establecer un estilo de vida saludable, civilizado y científico y mejorar su calidad de vida.
Deportes rurales: Las actividades de ejercicio físico con fines de fitness, ocio y entretenimiento se realizan en las ciudades, con las características de diversificación de proyectos, localización, tiempos de actividad y tiempo libre, y de forma descentralizada. Actividades deportivas tradicionales:
1. Yangko es una danza folclórica acompañada de música con un ritmo distintivo, y es popular principalmente en el norte de China. Debido a su gran variedad de baile, gradualmente ha pasado de ser una actuación artística a un ejercicio físico, y es especialmente apreciado por las mujeres de mediana edad y mayores.
2. El Go se originó en China y existen registros escritos sobre el Go durante el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes. Posteriormente se extendió a Japón, Corea del Sur y países europeos y americanos. Después de la fundación de la Nueva China, fue catalogada como competición deportiva oficial y ahora se ha extendido y desarrollado por todo el mundo.
3. Wushu es un deporte que se basa principalmente en el boxeo, el equipamiento, las rutinas y el combate real. No solo puede mejorar la defensa personal sino también mantener la salud. Se ha extendido ampliamente entre la gente. de años.
4. El Tai Chi es uno de los muchos tipos de artes marciales chinas con una historia de trescientos a cuatrocientos años. Integra antiguas técnicas taoístas de cultivo de la salud.