Cuidados después del aborto: una alimentación correcta es muy importante

Después del aborto, el cuerpo necesita cuidados especiales. Durante este período, la gente lo llama "pequeño encierro", lo que significa que hay que cuidarse bien al igual que el encierro, de lo contrario es fácil dejar secuelas. Entonces, ¿qué puedes comer para reponer tu cuerpo después de un aborto? Gachas de leche de soja y arroz

La leche de soja y las gachas de arroz pueden armonizar el bazo y el estómago, eliminar el calor e hidratar la sequedad, y son adecuadas para recuperar la debilidad física. Sopa de huevo y azufaifo

La sopa de huevo y azufaifo puede reponer el qi y nutrir la sangre, y tiene un buen efecto sobre la anemia, el qi posparto y la deficiencia sanguínea. Shenqi Hen

Shenqi Hen es un manjar que nutre el qi y la sangre, y es adecuado como tónico después de un aborto espontáneo. Sopa de frijoles negros y carpa cruciana

La sopa de frijoles negros y carpa cruciana también es una buena opción, que puede complementar la nutrición y promover la recuperación del cuerpo. Alimentos tabú

También existen algunos tabúes a la hora de comer después de un aborto. Evite el consumo de alimentos fríos como cangrejos, mejillones, caracoles, etc., ya que no favorecen la recuperación. También se deben evitar los alimentos excitantes como los fritos y picantes para evitar agravar el sangrado. También debes comer menos alimentos ricos en grasas y grasas para evitar la indigestión. Los alimentos crudos y fríos también deben consumirse con precaución, especialmente en mujeres con mala función del bazo y del estómago. También se deben evitar los alimentos duros. Come correctamente

En general, es necesario prestar especial atención a tu dieta después del aborto, no sólo para complementar la nutrición, sino también para evitar efectos adversos en el organismo. Una dieta adecuada ayuda al organismo a recuperarse y reduce el riesgo de secuelas.