¿Quién inventó Wu Qin Xi? ¿Por qué se inventó Wu Qin Xi?
Wu Qin Xi fue inventado por Hua Tuo a finales de la dinastía Han del Este, y Wu Qin Xi fue inventado para guiar a las personas a usarlo para estar en forma y Wu Qin Xi es un ejercicio importante en la orientación de salud tradicional china; Hua Tuo es una generación de chinos Un médico milagroso, creó la "Ópera de los cinco animales" basada en la "Ópera de los dos animales" en "Zhuangzi", también conocida como la "Extensión del pájaro Xiong Jing". Como método de fitness tradicional chino, Wu Qin Xi se compone de cinco movimientos que imitan a los animales. Wu Qin Xi también se llama "Cinco ejercicios con animales", "Wu Qin Qigong", "Ópera de los cien pasos Khan", etc.; Libro de la dinastía Han posterior" Está registrado en "La biografía de Fang Shu": "La biografía de Hua Tuo": "Tengo una habilidad llamada Juego de los cinco animales: el primero es el tigre, el segundo es el ciervo, el tercero es oso, el cuarto es mono y el quinto es pájaro. También se utiliza para eliminar enfermedades y afilar los cascos y las patas como guía. El cuerpo está infeliz, actúa como un pájaro, se siente feliz y suda, porque está pulverizado, el cuerpo está ligero y hambriento. Después de practicarlo universalmente, tiene más de noventa años, sus oídos y ojos están afilados y sus dientes perfectos. El artículo anterior simplemente escribe cuáles son los cinco Wu Qin Xi y cuáles son sus efectos. En las dinastías del Sur y del Norte, Tao Hongjing tenía un registro más detallado en su "Yang Xing Yan Ming Lu", y cada movimiento en él es El. los registros están completos. El juego con pájaros es uno de los métodos de acondicionamiento físico más difundidos y duraderos entre los chinos. Sus efectos sobre el acondicionamiento físico también han sido elogiados por expertos en salud de las generaciones pasadas. Según la leyenda, Wu Pu, el aprendiz de Hua Tuo, era famoso por practicarlo. método durante muchos años, llegando así a los 100 años, pero no es así y no se puede demostrar ahora. El 28 de junio de 1982, el Ministerio de Salud, el Ministerio de Educación y la entonces Comisión Nacional de Deportes emitieron un aviso para incluir métodos de fitness tradicionales chinos como el Wuqinxi como parte de los "cursos de educación física para la salud" promovidos en las universidades de medicina. En 2001, después del establecimiento del Centro de Gestión de Salud Qigong de la Administración General de Deportes del Estado, encomendó al Instituto de Deportes de Shanghai la excavación, organización e investigación rápida de Wu Qin Xi, y luego compiló y publicó "¿Salud Qigong? Wu Qin Xi". , que se publicó en 2003 y en 2006, Wu Qin Xi de Hua Tuo fue aprobado por el Gobierno Popular como proyecto provincial de patrimonio cultural inmaterial, y en 2011 fue nombrado por el Consejo de Estado como uno del tercer lote de proyectos intangibles nacionales; proyectos de patrimonio cultural.