Récord mundial de tres mil metros
El récord mundial de 3.000 metros masculino es de 7:20.67 y el récord mundial de 3.000 metros femenino es de 8:06.11.
El poseedor del récord mundial masculino de 3.000 metros es el atleta keniano Koeman. Logró este resultado en la prueba internacional de atletismo celebrada en Rieti, Italia, el 1 de septiembre de 1996, superando a la estrella argelina Mosely. El récord mundial de 7 minutos, 25 segundos y 11 segundos se estableció el 2 de agosto de 1994. El mejor resultado de la carrera deportiva de Koeman fue el campeonato masculino de 5.000 m en el Campeonato del Mundo de 1997.
El récord mundial de 3.000 metros femenino lo ostenta la atleta china Wang Junxia. Corrió este resultado en la final femenina de 3.000 metros de los Séptimo Juegos Nacionales celebrados el 13 de septiembre de 1993. Vale la pena mencionar que los tres mejores resultados personales en la historia de este evento se crearon en esa competencia. En ese momento, Qu Yunxia y Zhang Linli ganaron el segundo y tercer lugar. Sus puntuaciones fueron de 8 minutos, 12 segundos y. 18 segundos y 8 minutos respectivamente 16 segundos 50.
Tiempo estándar para correr tres mil metros
Debido a las diferencias de edad y condición física personal, el tiempo es diferente. Los estándares para los atletas profesionales de atletismo son los siguientes:
29 años (Inclusive) El tiempo estándar de 3.000 metros para deportistas de primer nivel es de 12 minutos, el tiempo estándar para deportistas de segundo nivel es de 13 minutos y el tiempo estándar para deportistas de tercer nivel es de 14: 05 minutos.
El tiempo estándar de 3.000 metros para deportistas de primer nivel de 30 a 44 años (inclusive) es de 13 minutos, el tiempo estándar para deportistas de segundo nivel es de 14:05 minutos y el tiempo estándar para deportistas de tercer nivel es de 14:05 minutos. atletas de nivel es de 15:20 minutos.
El tiempo estándar de 3.000 metros para deportistas de primer nivel de 45 a 59 años (inclusive) es de 14:05 minutos, el tiempo estándar para deportistas de segundo nivel es de 15:20 minutos y el tiempo estándar para deportistas de tercer nivel es de 17 minutos.
El tiempo estándar de los tres mil metros para deportistas de primer nivel mayores de 60 años es de 15:20 minutos, el tiempo estándar para deportistas de segundo nivel es de 17 minutos y el tiempo estándar para deportistas de tercer nivel Según lo anterior, el tiempo estándar para una carrera de 3.000 metros oscila entre 12 y 19 minutos para los corredores de fondo.
La gente común ciertamente no se puede comparar con los atletas profesionales, por lo que el tiempo que le toma a la gente común correr una distancia de 3.000 metros definitivamente fluctuará según las diferentes edades. El tiempo estándar es de 15 a 20 minutos, que es. razonable.