Buscando el sentido de la vida
“Quien sabe por qué vive puede sobrevivir”.——Nietzsche
Hace cuatro meses, a un buen amigo mío le diagnosticaron una depresión severa cuando regresaba a casa desde el hospital. , él, que nunca habla mucho, seguía preguntándome: "Yixian, ¿cuál crees que es el significado de la vida humana? Nacimiento, vejez, enfermedad y muerte, sabiendo que no puedes escapar a las leyes de la naturaleza, sabiendo que no No importa lo duro que trabajes, el final estará ahí. Entonces, ¿por qué seguimos viviendo tan duro?" Respondí sin pensar: "La vida puede no tener sentido, pero adquiere significado sólo porque trabajamos duro para experimentar y crear. Para mí cuál es el significado de un trozo de papel blanco, creo que nadie puede responderlo. Pero si escribes un poema, dibujas un cuadro o compones una pieza musical en él, el significado del papel será evidente. ." El amigo se quedó pensativo y no dijo nada.
Después, caí en pensamientos profundos durante mucho tiempo. Nunca me he atrevido a pensar profundamente en una pregunta tan grande y engañosa como "el significado de la vida", porque una vez que no logro entenderlo, no lo entiendo. Lo más probable es que caiga en la desesperación. Entrando en el torbellino del pensamiento, cayendo en un estado de nada. A pesar de esto, esta pregunta todavía se arraigó en mi mente y resonó en mis oídos de vez en cuando.
1. ¿Por qué debemos buscar el sentido de la vida?
"Quien sabe por qué vive puede sobrevivir." Esta frase es la más citada por el famoso psicólogo Frankl en su libro "El sentido de la vida". Auschwitz por los nazis, y sus padres, esposa y hermano murieron en las cámaras de gas. Pero él mismo confió en su fuerte voluntad de sobrevivir en el campo de concentración, donde la tasa de supervivencia era inferior a uno entre veintiocho. Después de ser rescatado, Frankl utilizó su perspectiva profesional y su experiencia en el campo de concentración para escribir el libro "Vivir el sentido de la vida", que analiza profundamente la profunda y difícil propuesta del "sentido de la vida". Mencionó en el libro que no todos los prisioneros que murieron en los campos de concentración murieron a manos de los nazis. Muchos de ellos optaron por renunciar a sus vidas antes de ser enviados al incinerador o cámara de gas, era imposible. ver La vida desesperada y torturada en el campo de concentración les hizo perder por completo la motivación por la vida. No sabían el propósito de su existencia y, por supuesto, no sabían "cómo" seguir viviendo. Después de tres años en el campo de concentración, Frankl descubrió que la búsqueda del sentido de la vida por parte del ser humano es la principal motivación de su vida. Si seguimos enfatizando la necesidad de vivir una buena vida sin saber por qué debemos vivir una buena vida y el significado de la vida, no seremos capaces de obtener verdaderamente el resultado de "una buena vida". todo lo que hacen. Una vez que lo encuentras, las acciones pueden seguir el ritmo establecido. Al igual que si queremos que alguien se ría, debemos darle una razón para reír, como por ejemplo contar un chiste. Si simplemente lo insta a reír, o deja que se impulse a sí mismo a reír, entonces nunca se reirá realmente de todos modos. Incluso si muestra la apariencia de sonreír, solo será una sonrisa rígida. Sólo aquellos que saben "por qué" pueden tener la motivación continua para explorar el "cómo" y tener un poder más profundo para lograr sus objetivos. Sólo aquellos que conocen el significado de la vida pueden tener una motivación más profunda y duradera para la vida.
Sin embargo, a juzgar por los temas acalorados como la "crisis de la mediana edad" y la "juventud budista", parece que la "motivación de la vida" se ha agotado hace mucho tiempo para nosotros, las personas modernas.
Sin duda, con el rápido desarrollo y la especialización de la sociedad, la presión de nuestra vida se está volviendo cada vez más grave y nuestra percepción de la vida está disminuyendo constantemente. La simple diversión y la satisfacción en nuestros corazones han sido reemplazadas por una profunda sensación de inseguridad. El aburrimiento y el vacío provocados por el sentimiento están erosionando aún más nuestro juicio instintivo y nuestros sentimientos sobre la vida, haciéndonos perder el instinto humano que guía la vida y, por lo tanto, crea una sensación de seguridad. Al mismo tiempo, también perdemos el sentido de lo que somos. Aparentemente, esta doble pérdida del instinto y de la tradición de lo que se debe hacer es causada por la presión social, pero en esencia es causada por el abandono interior de la búsqueda del sentido de la vida. Quienes estamos ocupados, nos sentimos infinitos en nuestros corazones una vez que seamos libres. La soledad y el vacío crecerán locamente porque no sabemos por qué vivimos. Necesitamos esforzarnos constantemente en nuestras vidas a través del trabajo y las instrucciones. hacerlo, estaremos perdidos.
Por lo tanto, para nosotros que estamos bajo una gran presión, si queremos erradicar el aburrimiento y la ansiedad acerca de la vida y eliminar la inseguridad y el vacío internos, entonces, además de perseguir con valentía el significado de la vida, tenemos No queda más remedio que recuperar la motivación para vivir.
2. ¿Cómo perseguimos el sentido de la vida?
Para cada uno de nosotros, el sentido de la vida es realmente diferente, y es diferente cada día y cada momento. No podemos discutir la universalidad del sentido de la vida al margen de la particularidad del individuo. Esto es como preguntarle a un jugador de ajedrez: "Dígame, Maestro, ¿cuál es el movimiento más poderoso del mundo? Sin un juego de ajedrez específico y un oponente específico, no existe ningún movimiento más poderoso, ni siquiera un movimiento más poderoso". No hay trucos, y lo mismo ocurre con el sentido de la vida. No debemos preguntarnos sobre el significado abstracto de la vida. La vida de cada uno tiene su propia misión única. Esta misión no puede ser reemplazada por otras. Sólo puede completarse si gastamos la energía de nuestra vida en experimentar y crear.
Aunque el significado de la vida siempre está cambiando para todos y en cada momento, esto no significa que no se pueda perseguir el significado. Al contrario, es precisamente porque el significado de la vida y la unicidad de la vida individual lo son. relacionados entre sí. La creatividad es relevante, haciendo que nuestra búsqueda sea más valiosa y motivadora. Frankl mencionó tres formas de explorar el significado de la vida en su obra: 1. Creando algo o emprendiendo una carrera (trabajo); 2. Experimentando algo o enfrentándose a alguien (amor); el coraje para superar las dificultades).
La primera forma la podemos entender fácilmente, que es conseguir algún tipo de logro o éxito, y su significado es obvio. Porque este tipo de logro o éxito completa la creación del valor de nuestra vida y al mismo tiempo logra la posibilidad de la autorrealización. Pero lo que debo explicar es que el propósito de este tipo de creación de valor y autorrealización nunca es para algún "éxito" mundano. Este tipo de logro y éxito es un producto natural, sino que inconscientemente nos dedicamos a una gran causa. Derivados generados al dar a otros, o subproductos de dar a otros. Nuestro propósito es experimentar y crear ese estado de altruismo. Si convertimos el subproducto en propósito, perderemos toda la diversión.
La segunda forma es experimentar algo, como la verdad, la bondad y la belleza, o experimentar la singularidad de otra persona, es decir, amar a alguien. El psicólogo Fromm creía que el amor es la única forma de desarrollarse y eliminar la soledad. La soledad a menudo va de la mano de la nada. Las personas que han estado inmersas en la soledad durante mucho tiempo a menudo se pierden en el "desierto vacío interior". Y al amar a alguien, podemos experimentar la singularidad de otra vida, descubriendo y creando así un "yo" independiente de nuestro propio cuerpo. Al mismo tiempo, bajo este tipo de interacción y creación emocional, experimentaremos un sentido instintivo de responsabilidad por nuestros seres queridos y por la vida, que se convertirá en una fuente inagotable de significado para la vida. Frankl se basó en esta infinita nostalgia por su amante y en un alto sentido de responsabilidad por la vida para sobrevivir los tres años del purgatorio en Auschwitz.
La tercera forma de encontrar sentido a la vida es soportar el sufrimiento. Nietzsche dijo: “Lo que no me mata me hace más fuerte.
"Desde una perspectiva a largo plazo, la experiencia del sufrimiento nos brindará una experiencia de vida más amplia y rica, y nos dará más confianza y tranquilidad al enfrentar futuros reveses y tribulaciones. Sin embargo, desde la situación actual, el sufrimiento también es uno de los El mayor obstáculo en nuestra búsqueda de significado (el otro es la nada) es que, como seres humanos, cuando enfrentamos dificultades, siempre nos preguntaremos inconscientemente cuál es el significado de hacer. Si no podemos responder en este momento, el sufrimiento lo hará. Nos derrotamos fácilmente, pero de hecho nosotros mismos nos derrotamos a nosotros mismos. Por lo tanto, si podemos responder al significado del sufrimiento, naturalmente podremos vencerlo. Una vez que el sufrimiento sea derrotado, el significado de la vida se revelará. No es un "círculo indestructible". Cuando intentamos afrontar el sufrimiento con valentía, en realidad hemos dado el primer paso en un círculo virtuoso. Como dijo Bismarck: "La vida es como ir al dentista. Siempre te sientes más incómodo cuando vas". al dentista." Todavía no está aquí, de hecho ya pasó. "El significado del sufrimiento sólo aparecerá cuando podamos afrontarlo positivamente, y este significado inspirará luchas futuras. Pronto descubriremos que incluso en situaciones aparentemente desesperadas, incluso ante una desgracia irreversible, todavía se puede encontrar el significado del sufrimiento. vida
Los tres métodos anteriores pueden parecer difíciles de entender, pero de hecho, solo hay dos palabras en el centro: responsabilidad por su carrera y su amante, y responsabilidad por uno mismo. La sociedad humana, la responsabilidad es la primera esencia de su existencia. Para la vida individual, la responsabilidad crea el significado único de la vida para los individuos. Por el contrario, es también el significado de la vida para nosotros. son insustituibles en la vida, seremos plenamente conscientes de nuestras responsabilidades y de nuestras responsabilidades hacia las personas que amamos o hacia los asuntos pendientes, y nunca nos abandonaremos. Si sabes el "por qué" de tu existencia, también sabrás el "cómo". "vivir.
¿Cuál es el significado de la vida? Creo que ya no necesitamos preocuparnos por esta pregunta fundamental. El acto de hablar sobre "el significado de la vida" sin ver la realidad real de la vida es Sin sentido en sí mismo Como se mencionó al principio, el significado de la vida no reside en sí mismo, sino en nuestra respuesta a ella, en lugar de preguntarnos sobre la vida todos los días, ¿cuál es el significado? las preguntas que la vida nos plantea Quizás en esta respuesta podamos descubrir el significado único de nuestras vidas.