Un libro calmante y de autocultivo. Actividades que favorecen el autocultivo.

1. Los libros recomendados para la tranquilidad y el autocultivo incluyen Dream of Red Mansions, Classics chinos, Classic Tearing Down the Wall of Thinking, "Aprendiendo a restar en la vida", etc.

2. Practicar la caligrafía puede cultivar el carácter moral. La caligrafía es la "fachada". La buena caligrafía te beneficiará durante toda tu vida. La caligrafía tiene una amplia gama de aplicaciones prácticas. Una escritura bellamente escrita dejará una buena impresión y mejorará la confianza en uno mismo, ya sea en el estudio, el trabajo o la vida.

3. Aprender caligrafía puede hacer que las personas estén "tranquilas", cultivar sus excelentes cualidades como la concentración, el cuidado, la paciencia y la perseverancia, mejorando así la calidad general de las personas; esto no puede ser reemplazado por otras disciplinas. La caligrafía puede cultivar el sentimiento. Las leyes inherentes de la caligrafía determinan la seriedad de practicarla.