¿Cómo autotratarse la impotencia?
La impotencia es un fenómeno que hace que muchos hombres sientan baja autoestima. La impotencia reducirá la confianza en sí mismos de los hombres y también tendrá algunos efectos negativos en sus pares. Los métodos de tratamiento de los hombres que sufren de impotencia pueden ser indescriptibles. aliviar la condición de impotencia, entonces, ¿cómo autotratar la impotencia? ¿Cuáles son los métodos de autotratamiento para la impotencia? Déjame presentártelo a continuación.
1. Ajustar la posición sexual
Si un amigo tiene un pene que puede estar erecto pero no firme, puede ajustar su posición para adaptarse al estado semierecto, lo cual También puede impedirle tener relaciones sexuales durante las relaciones sexuales. Si el pene está demasiado tenso, el pene recuperará lentamente la erección.
2. Beber de forma adecuada puede mejorar la capacidad eréctil.
Aunque se dice que beber en exceso puede causar impotencia masculina, de hecho, si los pacientes con impotencia beben un poco de alcohol durante las relaciones sexuales, esto ocurre. En realidad, puede ayudar a las relaciones sexuales. La supresión psicológica, la estimulación del centro del cerebro y la mejora de la capacidad de erección del pene.
3. Utiliza las erecciones matutinas para practicar correctamente
Muchos hombres tendrán erecciones matutinas. Los pacientes con impotencia deben aprovechar la erección natural del pene para practicar correctamente y completar con éxito su actividad sexual. vida.
4. Utilizar preservativos adecuados
Los pacientes impotentes utilizan preservativos muy ajustados, lo que puede provocar reflujo venoso en el tejido subcutáneo de la base del pene, provocando congestión en la parte anterior del pene. pene y haciendo que el glande sea más sensible. La fuerza de la erección y la dureza del pene también aumentarán.
5. La estimulación urinaria mejora la capacidad eréctil.
Reservar un poco de orina antes de las relaciones sexuales también puede mejorar los síntomas de impotencia. Esto se debe a que la vejiga se utiliza para almacenar orina y estimular los nervios periféricos. Puede mejorar eficazmente la capacidad de erección del pene.
6. Posiciones adecuadas para la vida sexual
Para aquellos cuya erección del pene no es fuerte pero pueden lograr una erección, pueden utilizar una posición adecuada para la semi-erección para relajarse y tener una buena relajación. grado de vida sexual tensa, lo que facilita la vida sexual y el pene puede restaurar naturalmente la función eréctil.
7. Beber una pequeña cantidad de alcohol
Antes de tener relaciones sexuales, los hombres pueden beber una pequeña cantidad de alcohol para ayudar a aliviar la inhibición psicológica y estimular aún más el centro sexual del cerebro. Puede mejorar la función eréctil del pene, pero hay que tener en cuenta que sólo se puede beber una pequeña cantidad de licor.
8. Mejorar la función sexual a través de la dieta
Los hombres con síntomas de impotencia pueden ayudar a restaurar la función sexual a través de la dieta. Pueden comer más alimentos como puerros, cebollas y ajo. El hígado puede mejorar la función sexual y aumentar el deseo.
9. Dieta recomendada para fortalecer el yang
1. Alimentos que nutren el yin y nutren los riñones
Pepino de mar: El pepino de mar es dulce, ligeramente salado, entra. los pulmones y los riñones, y contiene proteínas, azúcar, grasas, calcio, fósforo, hierro y otros elementos, así como una pequeña cantidad de yodo. Los aminoácidos contenidos en la proteína son arginina, cistina, histidina y lisina. A menudo se come para nutrir los riñones y nutrir la esencia, tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar la sequedad, y tiene un muy buen efecto sobre la impotencia causada por la deficiencia renal.
Carne de tortuga: La carne de tortuga es de sabor dulce y salado y de naturaleza neutra. Entra en los meridianos del hígado y los riñones y tiene los efectos de nutrir el yin y la sangre, reponer los riñones y fortalecer los huesos. sobre la impotencia y el dolor de espalda causado por la deficiencia renal.
Cerdo: de sabor dulce y salado, de naturaleza fría, entra en el riñón, el bazo y otros meridianos, tiene el efecto de nutrir los órganos internos, reponer el medio y reponer el qi, ayudando a nutrir la sangre y el yin. , produce esperma y repone líquido, e hidrata los intestinos Laxante.
2. Alimentos que calientan los riñones y fortalecen el yang
Carne de gorrión: La carne de gorrión es de naturaleza agridulce, de naturaleza cálida, entra en el meridiano del riñón, contiene proteínas, grasas, sales inorgánicas y otros nutrientes, y tiene la capacidad de fortalecer el yang, calienta la cintura y las rodillas y tiene el efecto de reducir las heces. Se utiliza para tratar la deficiencia de yang del riñón, la disfunción sexual, la impotencia, la espermatorrea, la eyaculación precoz y otras enfermedades. .
Pollo: el pollo es dulce, salado, de naturaleza suave, contiene proteínas, grasas y otros ingredientes, y tiene el efecto de nutrir los cinco órganos internos, especialmente el pollo gallo. Comer más pollo puede ayudar a los hombres. tratar enfermedades causadas por insuficiencia de yang en el riñón. Los síntomas incluyen extremidades frías, dolor frío en la cintura y el abdomen e incapacidad para sostener el yang.
Puerros: Los puerros son dulces y picantes, de naturaleza cálida, entran en los meridianos del riñón, el estómago y el hígado. Contienen aceites volátiles y sulfuros, proteínas, grasas, azúcar, vitamina B, vitamina C y otros ingredientes. Pueden calentar los riñones y activar el yang, tiene los efectos de fortalecer el estómago y refrescar la mente, calmar el hígado y regular el qi, y se utiliza para la deficiencia de yang del riñón, la impotencia, la espermatorrea, la micción frecuente y otras enfermedades.