¿Cómo tratar la picazón del cuero cabelludo y la caída del cabello?

En el entorno actual hay todo tipo de basura invisible esparcida por el aire, lo que hace que nuestro cabello se ensucie muy rápidamente.

Por lo general, el cuero cabelludo picará de forma evidente en dos o tres días y, en algunos casos, se producirá una pérdida grave de cabello. Este es el momento de llamar nuestra atención. No esperes a que tu cabello se caiga cada vez más para ponerte nervioso.

En primer lugar, mantén tu cuero cabelludo limpio y lávate el cabello aproximadamente una vez cada tres días, no con demasiada frecuencia.

Debido a que hay muchos microorganismos u otras sustancias nocivas en el aire, cuando estas sustancias se adhieren a nuestro cuero cabelludo, pueden causar fácilmente picazón en el cuero cabelludo y, en casos graves, caída del cabello.

En segundo lugar, evita los alimentos grasosos e irritantes y come más frutas y verduras.

La picazón del cuero cabelludo en la mayoría de las personas va acompañada de síntomas de secreción excesiva de grasa. Si no se le presta atención y se mejora, es probable que se convierta en alopecia seborreica, por lo que la dieta debe ser ligera.

En tercer lugar, no te quedes despierto hasta tarde.

Es posible que todos descubramos que después de una noche de “droga” con amigos, nuestro cabello estará tan graso como si no nos hubiésemos lavado el cabello en varios días.

Esto se debe a que trasnochar hará que la secreción hormonal de nuestro cuerpo se desequilibre, dando lugar a la aparición de grasa.