Contenedor de plástico
La invención de los productos de plástico ha hecho la vida más cómoda, pero los plastificantes que liberan los plásticos están poniendo en peligro la salud pública poco a poco. Algunos plastificantes son similares a las hormonas del cuerpo y pueden afectar el funcionamiento de las funciones corporales. Se denominan "hormonas ambientales". Si se ven afectados por estas sustancias durante mucho tiempo, pueden provocar cáncer. El nefrólogo Hong Yongxiang compartió una vez en el programa de salud "Los médicos son tan calientes" que se sospechaba que una madre de unos 40 años usaba a menudo bolsas de plástico para empacar sopa caliente para que la bebiera su familia. Como resultado, no solo a la madre le diagnosticaron una enfermedad uterina. Después de someterse a una histerectomía por cáncer de endometrio, mi hija, que está en tercer grado de la escuela primaria, también se desarrolló prematuramente. Después de las pruebas, la concentración de la hormona ambiental ftalato (DEHP) en los cuerpos de la madre y la hija era de 3 a 5 veces mayor. (Recomendación del editor: ¡Las cosas pequeñas en el hogar pueden ocultar toxicidad cancerígena! Descubra las hormonas ambientales escondidas en los rincones) Hoy en día, muchas personas saben que deben usar menos bolsas de plástico para los alimentos, pero hay demasiados productos y utensilios de comida de plástico en la vida, y puede contener plastificantes Preocupaciones por exceder el estándar No hace mucho, la Administración de Alimentos y Medicamentos anunció que un vaso importado por un conocido fabricante de muebles tenía un problema con plastificantes. Las unidades relevantes encontraron que el contenido de ftalato de dibutilo (DBP) en la tapa. ¡Superó los estándares nacionales de mi país en 6,3 y 9,3 veces! Tan Dunci, enfermera del Departamento de Toxicología Clínica del Hospital Linkou Chang Gung Memorial, dijo que los plastificantes son casi omnipresentes en la vida diaria. Estas hormonas ambientales pueden estar ocultas a nuestro alrededor. Li Junzhang, profesor del Instituto de Medicina Ambiental de la Universidad Nacional Cheng Kung, una vez dirigió un equipo de investigación para examinar muestras de polvo doméstico en Taiwán y descubrió que el nivel de DEHP se detecta en China. Era el más alto del mundo, ¡aproximadamente 3 veces mayor que el del Times de Estados Unidos! El omnipresente plastificante ha causado pánico entre el público. Es una hormona ambiental y una de las sustancias tóxicas enumeradas por la Agencia de Protección Ambiental del Yuan Ejecutivo. Si se expone a plastificantes durante mucho tiempo, se producirán alteraciones endocrinas, especialmente en mujeres embarazadas y niños. Los plastificantes no sólo se encuentran en los alimentos y utensilios de la vida, sino también en el aire invisible e intangible, puede haber residuos. Todo el mundo debe estar siempre atento, estar alerta y tener cuidado con otras amenazas que acechan en los rincones. Fragancia se refiere a evitar el uso de perfumes, cosméticos como barras de labios, productos para el cuidado de la piel como cremas o productos de higiene personal como champú y jabón que contengan fragancias. (Recomendación del editor: Administración de Alimentos y Medicamentos: ¡0 conservantes en el gel de ducha son aún más dañinos! Tan Dunci: Esto es más importante) Los alimentos o medicamentos saludables también pueden agregar plastificantes si no es necesario para evitar que se rompan y sean destruidos por el ácido gástrico. Se deben evitar los alimentos o medicamentos saludables. Alimentos procesados Dado que las investigaciones muestran que los alimentos naturales ayudan a eliminar los plastificantes, lo más seguro es limitar el consumo de alimentos artificiales procesados. Lin Jieliang, experto en grasas, aceites y venenos viscerales animales, dijo una vez que las hormonas ambientales como los plastificantes tienen dos características: existen en forma liposoluble y se acumulan en la cadena alimentaria. Por lo tanto, evite comer alimentos ricos en grasas. Para reducir la exposición debido a las hormonas ambientales, comer menos despojos de animales también puede lograr efectos antiplásticos. Cree ollas de cocina no tóxicas. ¿Le preocupa que los plastificantes de los utensilios dañen la salud humana al contener alimentos? En este momento, además de aprender a elegir utensilios de cocina, también debe comprender qué ingredientes no se pueden cocinar con utensilios de cocina específicos, aumentar diversos conocimientos y controlar su propia salud nuevamente. Si la seguridad es el estándar, las ollas de hierro, las de acero inoxidable, las de vidrio y las de cerámica son buenas opciones. Al hacer palomitas de maíz, cocine los granos en el microondas en un recipiente de vidrio tapado para evitar comerse el teflón de la bolsa de palomitas de maíz. No utilice ollas de aluminio para cocinar ingredientes muy ácidos como chucrut, brotes de bambú secos, sopa agridulce o alimentos con vinagre, limón o vino añadidos, y no utilice ollas de aluminio para guisar alimentos salados durante mucho tiempo. Al elegir vasijas de barro, vasijas esmaltadas o vasijas de vidrio, no elija modelos con bonitos colores en el interior, porque los pigmentos de colores pueden contener cadmio, un metal pesado y venenoso. Al limpiar las ollas, simplemente frote suavemente para evitar rayar la superficie de la olla y permitir que escapen las toxinas. Si aún así no se puede limpiar, puedes remojarlo en agua caliente o agregar una cucharada de bicarbonato de sodio para ayudar a disolver las manchas de aceite. La invención de los productos plásticos ha hecho la vida más cómoda, pero los plastificantes que liberan los plásticos están poniendo en peligro la salud pública poco a poco. Algunos plastificantes son similares a las hormonas del cuerpo y pueden afectar el funcionamiento de las funciones corporales. Se denominan "hormonas ambientales". Si se ven afectados por estas sustancias durante mucho tiempo, pueden provocar cáncer.
El nefrólogo Hong Yongxiang compartió una vez en el programa de salud "Los médicos son tan calientes" que se sospechaba que una madre de unos 40 años usaba a menudo bolsas de plástico para empacar sopa caliente para que la bebiera su familia. Como resultado, no solo a la madre le diagnosticaron una enfermedad uterina. Después de someterse a una histerectomía por cáncer de endometrio, mi hija, que está en tercer grado de la escuela primaria, también se desarrolló prematuramente. Después de las pruebas, la concentración de la hormona ambiental ftalato (DEHP) en los cuerpos de la madre y la hija era de 3 a 5 veces mayor. (Recomendación del editor: ¡Las cosas pequeñas en el hogar pueden ocultar toxicidad cancerígena! Descubra las hormonas ambientales escondidas en los rincones) Hoy en día, muchas personas saben que deben usar menos bolsas de plástico para los alimentos, pero hay demasiados productos y utensilios de comida de plástico en la vida, y puede contener plastificantes Preocupaciones por exceder el estándar No hace mucho, la Administración de Alimentos y Medicamentos anunció que un vaso importado por un conocido fabricante de muebles tenía un problema con plastificantes. Las unidades relevantes encontraron que el contenido de ftalato de dibutilo (DBP) en la tapa. ¡Superó los estándares nacionales de mi país en 6,3 y 9,3 veces! Tan Dunci, enfermera del Departamento de Toxicología Clínica del Hospital Linkou Chang Gung Memorial, dijo que los plastificantes son casi omnipresentes en la vida diaria. Estas hormonas ambientales pueden estar ocultas a nuestro alrededor. Li Junzhang, profesor del Instituto de Medicina Ambiental de la Universidad Nacional Cheng Kung, una vez dirigió un equipo de investigación para examinar muestras de polvo doméstico en Taiwán y descubrió que el nivel de DEHP se detecta en China. Era el más alto del mundo, ¡aproximadamente 3 veces mayor que el del Times de Estados Unidos! El omnipresente plastificante ha causado pánico entre el público. Es una hormona ambiental y una de las sustancias tóxicas enumeradas por la Agencia de Protección Ambiental del Yuan Ejecutivo. Si se expone a plastificantes durante mucho tiempo, se producirán alteraciones endocrinas, especialmente en mujeres embarazadas y niños. Los plastificantes no sólo se encuentran en los alimentos y utensilios de la vida, sino también en el aire invisible e intangible, puede haber residuos. Todo el mundo debe estar siempre atento, estar alerta y tener cuidado con otras amenazas que acechan en los rincones. Fragancia se refiere a evitar el uso de perfumes, cosméticos como barras de labios, productos para el cuidado de la piel como cremas o productos de higiene personal como champú y jabón que contengan fragancias. (Recomendación del editor: Administración de Alimentos y Medicamentos: ¡0 conservantes en el gel de ducha son aún más dañinos! Tan Dunci: Esto es más importante) Los alimentos o medicamentos saludables también pueden agregar plastificantes si no es necesario para evitar que se rompan y sean destruidos por el ácido gástrico. Se deben evitar los alimentos o medicamentos saludables. Alimentos procesados Dado que las investigaciones muestran que los alimentos naturales ayudan a eliminar los plastificantes, lo más seguro es limitar el consumo de alimentos artificiales procesados. Lin Jieliang, experto en grasas, aceites y venenos viscerales animales, dijo una vez que las hormonas ambientales como los plastificantes tienen dos características: existen en forma liposoluble y se acumulan en la cadena alimentaria. Por lo tanto, evite comer alimentos ricos en grasas. Para reducir la exposición debido a las hormonas ambientales, comer menos despojos de animales también puede lograr efectos antiplásticos. Cree ollas de cocina no tóxicas. ¿Le preocupa que los plastificantes de los utensilios dañen la salud humana al contener alimentos? En este momento, además de aprender a elegir utensilios de cocina, también debe comprender qué ingredientes no se pueden cocinar con utensilios de cocina específicos, aumentar diversos conocimientos y controlar su propia salud nuevamente. Si la seguridad es el estándar, las ollas de hierro, las de acero inoxidable, las de vidrio y las de cerámica son buenas opciones. Al hacer palomitas de maíz, cocine los granos en el microondas en un recipiente de vidrio tapado para evitar comerse el teflón de la bolsa de palomitas de maíz. No utilice ollas de aluminio para cocinar ingredientes muy ácidos como chucrut, brotes de bambú secos, sopa agridulce o alimentos con vinagre, limón o vino añadidos, y no utilice ollas de aluminio para guisar alimentos salados durante mucho tiempo. Al elegir vasijas de barro, vasijas esmaltadas o vasijas de vidrio, no elija modelos con bonitos colores en el interior, porque los pigmentos de colores pueden contener cadmio, un metal pesado y venenoso. Al limpiar las ollas, simplemente frote suavemente para evitar rayar la superficie de la olla y permitir que escapen las toxinas. Si aún así no se puede limpiar, puedes remojarlo en agua caliente o agregar una cucharada de bicarbonato de sodio para ayudar a disolver las manchas de aceite. ¿Cómo lavar las cajas para verduras? El problema más común que se encuentra al usar cajas para verduras es que las cajas de plástico todavía se sienten grasosas después de limpiarlas. A medida que el uso de cajas para verduras se va generalizando, la nueva generación de cajas para verduras también soluciona estos inconvenientes. Por ejemplo, se han mejorado los materiales. Las tiras de goma de las tapas de las cajas para verduras tradicionales suelen estar muy apretadas, por lo que no se puede utilizar. Puede elegir una caja para verduras. Hay un diseño de pequeña muesca cerca de la tira de goma en la cubierta, lo que facilita sacar la tira de goma y volver a colocarla después de la limpieza, lo que ahorra mucho tiempo.
(Recomendación del editor: ¿Es difícil eliminar el moho del envoltorio plástico del cajón para verduras? 5 consejos para desodorizar y limpiar de expertos japoneses en el hogar) Manténgase alejado de los utensilios de plástico El bisfenol A es una sustancia química utilizada en la fabricación de productos plásticos, pero las células expuestas al bisfenol A Se dañará, provocará un envejecimiento prematuro e incluso puede provocar cáncer. Para hacer un balance del bisfenol A, primero debemos confirmar qué productos del hogar contienen bisfenol A. ¿Consume usted a menudo comida enlatada? ¿Se utilizan habitualmente recipientes de plástico para calentar alimentos en el microondas? Construir conceptos preliminares. Alimentos frescos Aunque hay que ir más a menudo al mercado o al supermercado, el valor nutricional de comer alimentos frescos es realmente alto. El objetivo principal es mantener la ingesta de alimentos enlatados por debajo del 20%, ya que los envases enlatados contienen bisfenol A. Utilice recipientes de vidrio en su lugar. Compre algunos cajones para verduras en lugar de cajas de plástico. Cuando cocine alimentos en el microondas, utilice recipientes de vidrio para guardar los alimentos. Aunque los recipientes de plástico son muy prácticos, por el bien de la salud, ¡sustitúyelos por recipientes de vidrio! Lavar los recipientes de plástico a mano. Debido a la alta temperatura del lavavajillas, es probable que se descompongan diversos productos químicos en el plástico. Por lo tanto, es mejor lavar los recipientes de plástico a mano. Utilice productos sin BPA Muchos fabricantes han respondido a la tendencia e han introducido envases de plástico sin BPA. No es necesario que reemplaces todos los recipientes, pero si bebes de la misma botella de plástico todos los días, deberías considerar cambiar a una botella sin bisfenol. (Recomendación del editor: ¡Tanto las facturas electrónicas como el papel termosensible son venenosos! Los expertos tienen 9 consejos para mantenerse alejado de los peligros del bisfenol A) Manténgase alejado de los plastificantes en su dieta Por supuesto, no podemos empezar simplemente con los envases. Hay que conocer a fondo los distintos tipos de ingredientes que se utilizan para sujetarlos. Todos cuentan con utensilios adecuados. Las personas a menudo ingieren un montón de toxinas sin saberlo, lo que daña el cuerpo humano. No utilice vajillas de plástico para contener alimentos calientes o grasosos. Los venenos del plástico son particularmente fáciles de disolver en aceite a altas temperaturas y pueden comerse sin darse cuenta con los alimentos. Además, los utensilios de plástico también son propensos a absorber grasa, lo que dificulta su limpieza y el olor no es fácil de disipar. No coloque en el microondas alimentos envasados. Trate de no calentar alimentos en el microondas junto con envases de plástico. Es más seguro colocar los alimentos en recipientes de cerámica y luego calentarlos en el microondas. No utilice cajas para verduras para almacenar alimentos ácidos o alcalinos. Los alimentos más ácidos o alcalinos, como encurtidos y brotes de bambú secos, disolverán la superficie de plástico. Incluso las frutas deben comerse lo antes posible. Reemplace la vajilla de plástico con utensilios de porcelana y cerámica. Los utensilios de cerámica pueden soportar altas temperaturas, pero tenga cuidado de no tener patrones pintados en las superficies que entran en contacto con los alimentos para evitar la lixiviación de metales pesados. Preste atención a su salud y beba más agua. Dado que las sustancias tóxicas como los plastificantes deben ser metabolizadas por los riñones y el hígado, beber agua puede mejorar la capacidad de los riñones para metabolizar y desintoxicar. Consuma más alimentos ricos en fibra. Consumir más alimentos ricos en fibra puede ayudar a metabolizar sustancias tóxicas en el cuerpo y mantener la protección ambiental en el cuerpo. (Recomendación del editor: ¡Después de los 40 años, ayude a sus riñones a desintoxicarse más para que envejezca más lentamente! Haga esto por la mañana y por la noche para el daño renal y 3 tipos de ejercicios para proteger los riñones) Coma más frutas y verduras de temporada de varios colores. Los estudios han señalado que el poder antioxidante de las frutas y verduras puede ayudar a paliar la toxicidad de los plastificantes. Además de los limones y los plátanos ricos en vitamina C, los tomates y las sandías que contienen licopeno, las papayas y las batatas que contienen caroteno, y las frutas y verduras de color verde oscuro que contienen clorofila y luteína son opciones de alta calidad. Limpia más y lávate las manos con más frecuencia. Calentar productos de plástico evaporará los plastificantes, lo que puede provocar fácilmente ataques de asma en los niños. Debes intentar limpiar los pisos de casa con una aspiradora. Además, los niños deben lavarse las manos con frecuencia después de jugar con juguetes para evitar ingerir plastificantes. Consuma más alimentos de soya (las mujeres deben prestar especial atención). Los plastificantes tienen un efecto similar al de las hormonas femeninas. Las investigaciones médicas muestran que comer más alimentos de soya, como la soja y el edamame, puede reducir el riesgo de cáncer de mama causado por los plastificantes en las mujeres.