¿Cómo utilizar los aceites esenciales? ?
1. Masaje: El uso más clásico es el masaje. Tome una cantidad adecuada de aceite esencial y aplíquelo en las palmas de las manos, luego masajee la piel del rostro. Las técnicas de masaje pueden referirse a técnicas de cuidado diario de la piel. La frecuencia de los masajes es de 1 a 2 veces por semana, no demasiado frecuentes. El aceite esencial de masaje utilizado puede ser un solo aceite esencial diluido por usted mismo o un aceite esencial compuesto diluido con múltiples aceites esenciales (también hay un solo aceite esencial mezclado pero no diluido con un aceite base, que es un aceite esencial de un solo compuesto). . Para utilizarlo en contacto con la piel es necesario utilizar un aceite base diluido con aceite).
2. Instilar productos para el cuidado de la piel: Esta es una forma de combinar productos para el cuidado de la piel y usarlos todos los días. Agregue gotas de aceite esencial a los productos para el cuidado de la piel. La cantidad de gotas de aceite esencial se puede consultar en el método de dilución anterior. Lo mejor es elegir ingredientes naturales sin fragancia para los productos para el cuidado de la piel, ya que esto puede maximizar la eficacia de los aceites esenciales.
3. SPA de vapor facial: deje caer 2 o 3 gotas de aceite esencial en agua caliente, luego coloque su cara sobre el vapor, use el vapor para evaporar rápidamente el aceite esencial y luego apresúrelo uniformemente hacia el vapor. Cara para acelerar la absorción del aceite esencial. Al usarlo, puedes ponerte una toalla en la cabeza para cubrir ambos lados de la cara para evitar la difusión del vapor, pero al mismo tiempo, presta atención a la temperatura del agua caliente para evitar quemarte con el vapor.
4. Tónico casero: Este también es un uso habitual de los aceites esenciales. Se puede utilizar como tónico dejar caer aceites esenciales en agua hirviendo o fría, pero pocas personas lo hacen.
Datos ampliados:
Precauciones con los aceites esenciales faciales:
1. Los aceites esenciales no pueden entrar en los ojos: Los aceites esenciales no deben entrar en los ojos, ni siquiera los esenciales diluidos. Los aceites no pueden entrar en los ojos. Cuando utilices aceites esenciales para cuidar la piel del contorno de ojos, debes elegir aceites base refrescantes y aceites esenciales de baja concentración.
2. No se puede reutilizar el mismo aceite esencial durante mucho tiempo: se debe utilizar el mismo aceite esencial de forma continua durante no más de 3 semanas. Evite utilizar un solo aceite esencial todos los días, porque utilizar el mismo aceite esencial. El uso continuo de aceite todos los días hará que el cuerpo se acostumbre y el efecto de uso empeorará. Además, si el aceite esencial utilizado es tóxico, el uso prolongado provocará daños en el hígado y los riñones;