Cómo elegir los tacones altos adecuados

Requisitos de vestimenta

1. El requisito más básico: ¡los zapatos deben quedar bien, ni demasiado grandes ni demasiado pequeños! No se deje llevar por la retórica del vendedor.

2. Cuanto más grande sea el tacón, mayor será la sensación de seguridad al usarlo; por el contrario, cuanto más estrecho sea el tacón, más difícil será caminar por lo que cuanto más alto sea el tacón, mejor; Pero, de hecho, si el talón es más ancho, será más fácil de dominar.

3. No uses calcetines resbaladizos, ni siquiera calcetines, porque los dedos de los pies deben estar en contacto confiable con las plantas antes de poder caminar con tacones altos.

4. ¡Ten confianza! El objetivo de usar tacones altos es lucir bien. Por lo tanto, verse bien debe surgir del corazón: no muestres tu pánico y miedo a resbalar. ¡Ponte derecho! Además, balancear las caderas mientras camina puede ayudar a mantener el equilibrio.

5. ¡Presta atención a planificar el tiempo para usar tacones altos y trata de reducir las actividades en las que uses tacones altos durante mucho tiempo! Además, ¡intenta llevar contigo un par de zapatos planos como respaldo!

6. Más vale prevenir que curar. Si sabes que vas a usar tacones altos durante mucho tiempo, ¡llévate una crema para masaje muscular!

7. Evita los caminos irregulares; para distancias cortas, ¡intenta tomar el ascensor en lugar de las escaleras!

8. Camina al lado de tu amigo cercano, ¡él puede convertirse en tu compañero!

9. ¡La mejor manera es quedarse quieto! Reduce las posibilidades de resbalar, ¡así que no persigas el autobús con tacones!

10. No te quejes. Si eliges usar tacones altos, debes aceptar el daño que pueden causar. ¡Nadie te tendrá lástima!

11. Elige zapatos con suelas que se ajusten a la curvatura de tus pies. Debe haber un espacio de 2 a 3 cm entre la punta y la parte superior del zapato, el talón no debe ser demasiado pequeño y la punta debe estar suelta. La altura del tacón no debe exceder los 5 cm.

12. Al caminar con tacones altos, tu postura debe ser correcta, con los dedos de los pies hacia adelante, los glúteos apretados y la parte superior del cuerpo recta. Esto puede evitar la distribución desigual de la presión, mejorando así la hinchazón de piernas y pies, promoviendo la circulación sanguínea y manteniendo alejado el dolor en las piernas.

13. Presta atención a la ocasión al usar tacones altos. Por lo general, no se meta en automóviles, no conduzca por caminos irregulares, no corra rápido y no suba montañas. No uses siempre tacones de la misma altura para evitar que te aprieten la misma parte del pie con frecuencia.

14. Haz pausas al caminar con tacones altos. Puedes curvar los dedos de los pies y mover las pantorrillas. Las uñas de los pies no deben ser demasiado cortas para evitar la paroniquia.