¿Cómo utilizar una almohada de embarazo para que sea cómoda?
Cómo utilizar la almohada de embarazo cómodamente 1. Almohada lumbar: de forma sencilla, principalmente para proteger la frágil cintura de las mujeres embarazadas. Es el producto de primera generación de almohadas para el embarazo. 2. Almohada multifuncional para el embarazo: la forma es compleja y, a menudo, incluye almohadas abdominales, almohadas para la cintura, almohadas para las piernas, almohadas para la cabeza y otras almohadas, que se pueden combinar a voluntad. Debe satisfacer las diversas necesidades de las mujeres embarazadas, aliviar el dolor de espalda, aliviar el edema de las piernas durante el embarazo e incluso corregir posturas incorrectas para dormir durante el embarazo. La más representativa es la almohada de embarazo multifuncional en forma de E de Pillow Workshop. Es la almohada para embarazadas más importante del mercado chino actual; fue la primera en exhibirse en el estudio de CCTV y fue recomendada por informes especiales de CCTV. Ha obtenido una patente nacional. 1. Almohada lumbar antiaborto: este producto está diseñado en forma inclinada, que puede soportar bien el abdomen de las mujeres embarazadas, permitiendo que tanto la madre como el bebé disfruten de un sueño dulce. Agregar una almohada lumbar engrosada puede apoyar fuertemente la cintura de las mujeres embarazadas y aliviar eficazmente el dolor y la hinchazón en la cintura. El diseño inclinado de la almohada lumbar puede adaptarse completamente a la curva de la cintura de las mujeres embarazadas cuando se sientan, aliviando eficazmente la fatiga de la cintura. Patente nacional, la distancia de la almohada se puede ajustar libremente y las almohadas en ambos lados están conectadas mediante tela de Lycra con suficiente elasticidad y tacto suave para garantizar que la almohada se pueda ajustar libremente cuando las mujeres embarazadas descansan, adaptándose naturalmente a la forma del cuerpo de la embarazada. mujer, permitiendo a las mujeres embarazadas descansar en una postura más cómoda. 2. Almohada de lactancia: Cuando se amamanta a un niño, debido al largo tiempo, el bebé muchas veces tiene que comer hasta quedarse dormido. Puedes poner la almohada en tus piernas y usar la almohada para amortiguar al bebé de esta manera, la altura es la adecuada y tus brazos no se cansan. 3. Almohada: alivia la presión de las piernas: Al dormir, las almohadas pueden aliviar eficazmente el dolor de tener que abrir las piernas al dormir durante el embarazo, pero no poder abrir las piernas al dormir de lado. 4. Almohada fija para la postura de dormir del bebé: al bebé le gusta darse vuelta cuando duerme. Puede usar almohadas para bloquear la cabecera de la cama para evitar que se caiga. 5. Al leer, puede sujetar los brazos con almohadas para aliviar el dolor en los brazos causado por la lectura prolongada.
Las mujeres embarazadas deben prestar atención a 1 cuando utilicen almohadas de embarazo. No creas que las mujeres embarazadas pueden dormir sin escrúpulos utilizando una almohada para embarazadas, o se recomienda que las mujeres embarazadas duerman del lado izquierdo, lo que favorece más el desarrollo saludable del bebé.
2. Presta atención al cambio de posición para dormir. Dormir en la misma posición durante mucho tiempo puede provocar fácilmente parálisis o dolor muscular local. Cambiar frecuentemente de posición para dormir puede ayudar a las mujeres embarazadas a dormir más tranquilamente.
3. Cuando utilice almohadas para el embarazo, preste atención al desmontaje, lavado o exposición frecuente a la luz solar y a la desinfección para evitar que las bacterias o virus ocultos en la almohada sean inhalados por el cuerpo y causen daños a la salud de la embarazada. mujeres y fetos.
4. Da prioridad a dormir del lado izquierdo.
Cuando las madres embarazadas duermen, lo mejor es elegir la posición para dormir en el lado izquierdo. No se puede elegir la posición para dormir a voluntad. Dormir del lado izquierdo puede ayudar mejor a que su bebé se desarrolle bien en el útero.
5 Cambie las posiciones para dormir adecuadamente
Las madres embarazadas que solo duermen en una posición durante mucho tiempo pueden causar parálisis o dolor muscular local. Las madres embarazadas pueden cambiar adecuadamente sus posiciones para dormir. Cuando las madres embarazadas cambian de posición para dormir, primero deben elegir una posición para dormir que les permita conciliar el sueño cómodamente, para que puedan dormir bien.
6. Evitar que los virus invadan las almohadas de las mujeres embarazadas.
Durante el embarazo, el cuerpo de la madre también es más susceptible a las infecciones bacterianas. Al usar almohadas para el embarazo, para evitar que las bacterias o virus ocultos en la almohada invadan el cuerpo de la madre embarazada y afecten el desarrollo saludable del bebé, la madre embarazada debe desmontar, limpiar o exponer la almohada a desinfección con frecuencia.