Cómo guardar rápidamente una estera de yoga en tu bolso
¿Cómo hacer tu propia esterilla de yoga? Las esterillas de yoga hechas por ti mismo no funcionarán. El costo de esos materiales es suficiente para comprar varias esterillas de yoga. Puedes hacer tú mismo la bolsa de almacenamiento.
Ahora vamos con la buena esterilla de yoga. Puedes tomar una estera de caucho natural en blanco y colocarla sobre la estera de yoga para imitar una línea recta, pero será fácil que se caiga. Después de todo, la textura de la estera de yoga recta está impresa con láser y las irregularidades son obvias.
¿Marca de esterilla de yoga? ¿Material de la esterilla de yoga? ¿Limpieza de esterillas de yoga? ¿Cuáles son las precauciones para las esterillas de yoga? Hay muchas marcas de esterillas de yoga, incluidas Hatha, Jade Bird y Champion. El material es TPE, respetuoso con el medio ambiente. Las almohadillas para los pies Hatha son realmente muy buenas, con buen agarre y rebote. Muy fácil de limpiar. Simplemente agregue unas gotas de jabón para platos al agua. Tenga cuidado de no exponerlo al sol.
¿Cómo elegir una esterilla de yoga? ¿Es mejor una estera de yoga tradicional o una estera de yoga vertical? Las esterillas de yoga son las guardianas íntimas de los practicantes de yoga, por eso es muy importante elegir una esterilla adecuada. En la actualidad, la más utilizada es la estera de yoga tradicional, que es económica y asequible, con precios que oscilan entre decenas y cientos. La estera de yoga vertical agrega más líneas auxiliares sobre la base de la estera de yoga tradicional, que pueden ayudar a los practicantes a corregir errores. movimientos. Es el mejor compañero para principiantes. Aunque es un poco caro, vale la pena.
¿Cómo elegir una esterilla de yoga? ¿Qué tipo de esterilla de yoga es buena? La selección de esterillas de yoga ha cambiado un poco respecto al año pasado. Debido a que ahora existen muchos tipos de esterillas de yoga, tenemos diferentes opciones. Cómo elegir una estera de yoga, cómo elegir una buena estera de yoga, consulte el desglose a continuación:
Las esteras de yoga incluyen esteras de yoga verticales y esteras de yoga tradicionales:
Las esteras de yoga verticales pueden ejercicios de guía Posturas científicamente correctas, pero no es fácil elegir las auténticas porque ahora hay demasiadas copias:
Generalmente, el costo de crear un nuevo producto será muy alto, como la investigación y el desarrollo. , diseño, búsqueda de materiales, etc. , y el costo de la copia es relativamente bajo, simplemente muévalo;
Los productos auténticos son generalmente únicos, tienen sus propias patentes de diseño y su propio equipo de abogados, y generalmente no se atreven a imitarlos. un buen ejemplo;
Una buena reputación y un comportamiento recto pueden ayudar a mejorar la calidad de la práctica.
Las esterillas de yoga tradicionales no son tan complicadas como las esterillas de yoga anteriores, siempre que el material y el grosor sean los adecuados.
Cómo elegir una esterilla de yoga Las esterillas de yoga están fabricadas en PVC, TPE, yute y caucho natural. El grado del material, el antideslizante, la resiliencia, la eficiencia ambiental y el costo son todos diferentes. Entre ellos, el PVC es el único que no se puede degradar. Otros incluyen algodón orgánico, microfibra + caucho de silicona y almohadillas de goma ultrafinas, aptas para plegar y transportar.
? Al mismo tiempo, si se puede utilizar en ambos lados, el grosor del tapete (1,5 mm-10 mm), el largo y ancho del tapete y la densidad del material del tapete tienen un impacto en el precio y la eficiencia. de la estera de yoga. Los principiantes comunes usan tapetes de yoga plegables de 5 mm a 6 mm. Se recomiendan tapetes de yoga plegables de 4 mm o 1,5 mm para amigos con necesidades especiales o amigos mayores, o pueden llevarlos a estudios de yoga y extenderlos sobre tapetes públicos. Los de 6 mm y superiores se utilizan principalmente para mujeres embarazadas, niños pequeños, ancianos y practicantes de Pilates y esterillas de fuerza.
Cosas a tener en cuenta
1. El largo, ancho y alto de las esterillas de yoga de producción nacional son básicamente 4325pxx1525px. Si eres alto y siempre sientes que una estera de yoga de este tamaño es un poco limitada, también puedes comprar una de 4575pxx1525px o incluso más larga para poder practicar mejor yoga.
2. Cuando consigas una estera de yoga de PVC, no la abras todavía. Usa tu nariz para oler la parte superior de la estera. Si hay un olor acre, es probable que la calidad no esté a la altura y lo mejor es no elegirlo.
3. Empuje suavemente la superficie de la alfombra con la palma hasta que se sienta seca.
4. Pellizque la estera de yoga con el pulgar y el índice para probar la resistencia a la compresión y la resiliencia.
5. Limpia la esterilla de yoga con una goma de borrar para ver si el material se rompe fácilmente o si quedan marcas al tirar de ella suavemente.
¿Qué marca de esterilla de yoga es buena? Cómo elegir una estera de yoga Cómo elegir una estera de yoga Una estera de yoga es una estera que se coloca debajo cuando se practica yoga. En la actualidad, casi todos los estudios de yoga proporcionan colchonetas de yoga para los practicantes, y los practicantes pueden practicar directamente. Esto es algo sin preocupaciones, pero no sé si los mismos practicantes del grupo anterior también estaban descalzos como usted. ¿Cuánto sudor de extraños queda en sus cuerpos? ¿El estudio de yoga ha pasado el proceso de limpieza? Usar una estera de yoga con muchas personas es como tumbarse en el territorio de otra persona, extraño e incómodo. Cómo elegir una estera de yoga adecuada, también conocida comúnmente como corazón, es realmente muy fácil. Hay varios aspectos a los que debes prestar atención a la hora de comprar una esterilla de yoga: Elige una esterilla de TPE según el "material". El material TPE más respetuoso con el medio ambiente es el de mejor calidad para las esterillas de yoga. No contiene cloro ni elementos metálicos y es antiestático. Cada alfombra pesa alrededor de 1.200 gramos, lo que es aproximadamente 300 gramos más liviano que las alfombras de espuma de PVC, lo que las hace más adecuadas para transportarlas. Características: Suave, dócil y con agarre, más seguro en cualquier superficie. En comparación con las esterillas de yoga hechas de PVC, es unos 300 gramos más ligera, lo que facilita su transporte. Recordatorio: el precio de las esterillas de yoga hechas de TPE es elevado. El PVC es barato y bueno. PVC espumado es el nombre de una materia prima química.
El PVC no tiene funciones blandas, antideslizantes y amortiguadoras antes de la formación de espuma. Después de la formación de espuma, se pueden producir productos terminados como esteras de yoga y esteras antideslizantes. Características: El material de PVC es asequible, se puede comprar en todas partes, la calidad está garantizada y la relación precio-rendimiento es relativamente alta. Recordatorio: ¡Nunca compre esterillas de yoga de baja calidad hechas de plástico secundario! Los cojines de tela son difíciles de conseguir. A veces, en las clases de yoga, vemos a personas usando esteras de yoga de colores brillantes que parecen alfombras voladoras árabes. Se dice que se trata de una estera de yoga india. Este tipo de tapete de tela se importa de la India, está teñido a mano y se puede usar en tapetes de yoga de plástico comunes. La razón de esto es que el panel de contacto de la estera de yoga de plástico no es bueno y la estera de tela es relativamente suave y se puede transportar, lo que desempeña un papel de aislamiento cuando se utilizan esteras de yoga públicas. De acuerdo con el "requisito de grosor", la sugerencia más básica es que los principiantes puedan utilizar esterillas de yoga más gruesas, como de 6 mm de grosor, para prevenir lesiones deportivas. Una vez que tengas cierta base y experiencia, puedes cambiar a una estera de yoga con un grosor de 3,5 mm a 5 mm. Por supuesto, si tienes mucho miedo al "dolor", siempre puedes elegir una estera de yoga más gruesa para practicar. Elige según el "tipo de yoga" que aprendas. Si practicas yoga suave, a menudo encontrarás el movimiento de sentarte sobre una colchoneta. En este momento, una estera de yoga más gruesa y suave te hará sentir más cómodo. Sin embargo, si practicas un tipo de yoga con muchos golpes, entonces necesitas una estera más delgada y dura. Una estera de yoga demasiado blanda dificultará la realización de movimientos. Algunas personas quisquillosas pueden sentir que las gruesas esterillas de yoga dificultan su contacto con el suelo, etc. De hecho, el grosor de la estera de yoga depende principalmente de las preferencias personales. ¿Qué tipo de almohadilla deberías utilizar si tus movimientos son menos estáticos y no sudas tanto como cuando corres, sino algo intermedio? Yo respondería: "Elegiría uno más fino". Las alfombrillas gruesas pierden la sensación de contacto con el suelo y habrá una sensación "distorsionada" al realizar muchos movimientos. En el extranjero, la mayoría de los practicantes de yoga prefieren utilizar esterillas finas por este motivo. Si sus rodillas se sienten incómodas al realizar algunos movimientos de rodillas, puede colocar una toalla debajo de ellas.
En función del tipo de esterilla de yoga, ¿cómo elegir la marca de esterilla de yoga? Todo el mundo debería estar familiarizado con las marcas tradicionales de esterillas de yoga, como Mankuda, Lululemon, IKU, Hasa, Jepsen y otras esterillas de yoga sin línea.
Las marcas de esterillas de yoga incluyen Atmananda, Liforme y otras esterillas de yoga con líneas.
Esterilla de yoga, esterilla de yoga antideslizante. Estera de yoga antideslizante genuina. Creo que es la mejor. Puedes comprarla y echarle un vistazo.
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