¿Cuáles son los valores nutricionales de las azufaifas?

Los siguientes son los valores nutricionales de los dátiles redondos:

1. Anticancerosos.

Los dátiles redondos contienen sustancias anticancerígenas y son menos. susceptible al cáncer cuando vive en la naturaleza. La contaminación por productos químicos artificiales tiene importantes efectos anticancerígenos.

2. Antienvejecimiento

Las azufaifas también contienen sustancias antioxidantes que combaten los radicales libres, lo que puede aliviar el envejecimiento de la piel, mejorar la inmunidad del cuerpo y rejuvenecer el tejido corporal.

3. Suavizar los vasos sanguíneos

La azufaifa tiene el efecto de suavizar los vasos sanguíneos y puede reducir la inflamación y la hinchazón.

Información ampliada:

Ruanzaozi, a primera vista, pensé que era una especie de azufaifo. De hecho, es otro nombre para el kiwi silvestre. Pertenece a la familia del kiwi. Crece principalmente en la montaña Changbai y solo se puede encontrar en lo profundo de la jungla. El período de crecimiento de la azufaifa es muy largo y, cuando crece, debe enredarse con árboles altos, por lo que es difícil plantarla artificialmente, razón por la cual nadie la ha plantado todavía.

Los dátiles redondos son una fruta muy preciada. Debido a que crecen en selvas primitivas con suelos fértiles, tienen un alto valor nutricional. Suelen madurar en agosto y septiembre de cada año. También se les conoce comúnmente como "baya de goji". .

Referencia: Fechas redondas_Enciclopedia Baidu