Cómo aumentar el volumen del cabello

El crecimiento del cabello tiene originalmente un ciclo de crecimiento y envejecimiento, y la caída fisiológica natural del cabello en realidad ocurre todos los días. Sin embargo, parte de la caída del cabello es causada por factores patológicos. Entre los jóvenes, la alopecia areata es más común, también conocida como "afeitado fantasma". Esta es una condición en la que el estrés y las emociones hacen que el cabello en un área del cuero cabelludo entre repentinamente en la etapa de crecimiento terminal y se caiga repentinamente. En tales casos, el cabello puede volver a crecer entre tres y cinco meses después del tratamiento.

Si se debe a estrés mental, presión psicológica excesiva, trabajo y descanso irregulares y no poder mantener el ritmo de alimentación, puedes probar los siguientes métodos:

1. hábilmente para hacer crecer el cabello

El jengibre es muy bueno para espesar el cabello. Primero puedes lavar el jengibre, luego cortar la piel superficial con un cuchillo, luego aplicarlo directamente sobre la cabeza y frotarlo de un lado a otro. O puedes revolver el jengibre primero, luego ponértelo en la cabeza y frotarlo. Después de persistir durante un período de tiempo, encontrará que su cabello se vuelve cada vez más grueso.

2. Cambia la forma actual de lavarte el cabello.

Cambia tu estilo de vida. Algunas personas pueden sentir que su cabello es graso, por lo que se lavan el cabello una o dos veces al día. De hecho, lavarse el cabello con frecuencia empeorará su caída.

3. La buena salud es lo más importante

También debemos prestar atención a nuestra vida diaria. Si hoy no duermes bien o estás nervioso, afectará la calidad. de tu cabello. Los trabajadores de oficina comunes no deben cansarse demasiado y deben prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso. Esfuércese por desarrollar un buen hábito todos los días y participe en algunos ejercicios físicos para mantener su cuerpo sano.

4. El té también puede hacer que el cabello sea más grueso

Cuando te levantes por la mañana, usa agua con té. Cuando te laves el cabello, mezcla el agua del té con el champú y luego espera. por un tiempo. Simplemente enjuágalo con agua y estará bien. Este es un buen hábito que debes desarrollar.

5. Presta atención a tu dieta diaria

La nutrición de tu cabello proviene en última instancia de los alimentos, por eso lo que comes es muy importante. Muchas veces puedes ingerir algunos de los siguientes alimentos. . Por ejemplo: espinacas, zanahorias, sésamo negro, ñame, baya de goji, raíz de flor de vellón, soja negra, etc. Reponga regularmente vitaminas, azufre, proteínas y otras sustancias que el cabello necesita para crecer, y su cabello se volverá más grueso en poco tiempo.

6. La cerveza es una excelente manera de hacer crecer el cabello.

La cerveza es muy buena para el crecimiento del cabello, entonces, ¿cómo usamos la cerveza para lavarnos el cabello? Necesito agregar un poco. Pon la cerveza en tu cabello, luego espera un rato y lávate el cabello con agua.

7. No te quedes despierto toda la noche navegando por Internet

Si tienes poco pelo en la cabeza, por favor evita quedarte en cibercafés toda la noche. ¡Un estudio encontró que 85,3! % de personas que han estado navegando por Internet y jugando durante mucho tiempo. Las personas experimentarán distintos grados de pérdida de cabello.

La razón es que el uso prolongado de computadoras y la concentración continuarán aumentando la excitabilidad del cerebro con el tiempo, alterarán la función endocrina relacionada con el crecimiento del cabello y provocarán una fuerte secreción de glándulas sebáceas, que pueden bloquean fácilmente los folículos pilosos, provocando así la caída del cabello. El deterioro del suministro nutricional del cabello conduce a una mayor fragilidad del cabello y es propenso a la rotura y la caída del cabello.

Para solucionar el problema de la menor cantidad de pelo en la parte superior de la cabeza, hay que entender que las personas que se quedan despiertas hasta tarde tendrán un reloj biológico alterado, lo que hará que el sistema nervioso y el gastrointestinal se vuelvan insoportables, provocando Deficiencia renal grave y caída del cabello.

8. Se deben evitar los teñidos y permanentes frecuentes.

Para quienes aman la belleza, realizar permanentes y teñir el cabello es un paso esencial para crear una imagen perfecta. De hecho, aunque la permanente y el teñido pueden ayudar a mejorar su imagen, si se hace la permanente y se tiñe con frecuencia, inevitablemente provocará daños en el cabello y, eventualmente, provocará problemas como la caída del cabello. ¡Por lo tanto, todo el mundo debe recordar no desarrollar el hábito de hacerse permanentes y teñidos con frecuencia!

Información ampliada:

La alopecia se refiere al fenómeno de la caída del cabello. Normalmente, el cabello que se cae se encuentra en las fases catágena y de reposo. Dado que el cabello que ingresa a la fase catágena y la nueva fase de crecimiento están constantemente en equilibrio dinámico, se puede mantener la cantidad normal de cabellos. La alopecia patológica se refiere a la caída anormal o excesiva del cabello, que tiene muchas causas.

Las causas de la caída del cabello:

1. Alopecia androgénica: Es una herencia autosómica dominante y sus características genéticas deben manifestarse bajo la acción de los andrógenos.

2. Alopecia nerviosa: El aumento de la caída del cabello suele producirse cuando el estrés mental es excesivo.

Bajo la influencia del estrés mental, los músculos erectores del pelo del cuerpo humano se contraen, el cabello se eriza, el funcionamiento del nervio autónomo o del sistema nervioso central se altera, la papila del folículo piloso cambia y se produce desnutrición, lo que conduce a la inhibición del crecimiento del cabello. función, el cabello entra en la fase de reposo y se produce la caída del cabello.

3. Pérdida de cabello endocrina: El crecimiento del cabello se ve afectado por una variedad de hormonas endocrinas, por lo que las anomalías endocrinas a menudo causan enfermedades de pérdida de cabello, como la caída del cabello posparto y menopáusica.

4. Alopecia nutricional: El cabello es una manifestación externa de la condición física. La desnutrición y el metabolismo anormal del cuerpo pueden provocar cambios en la calidad y el color del cabello. Una desnutrición severa puede incluso provocar una caída difusa.

5. Pérdida física del cabello: Los factores físicos comunes que causan la caída del cabello incluyen la estimulación mecánica y la exposición a sustancias radiactivas.

6. Caída química del cabello: Los factores químicos pueden provocar cambios en el color del cabello o incluso su caída.

7. Alopecia infecciosa: La infección por diversos patógenos es un factor importante en las enfermedades del cabello, entre los que se incluyen principalmente bacterias, virus, hongos, espiroquetas, parásitos y otras infecciones.

8. Alopecia sintomática: Ciertas enfermedades sistémicas o locales pueden ir acompañadas de caída del cabello.

9. Alopecia congénita: pérdida total o escasa del cabello causada por defectos del desarrollo. Los pacientes suelen tener cabello escaso y fino, o el cabello es normal al nacer, pero pronto se cae y no se regenera. dividido en defectos aislados y otras deformidades.

10. Caída del cabello estacional: Generalmente la caída del cabello es fácil en verano porque los poros se dilatan debido a las altas temperaturas en verano, pero no es fácil perder el cabello en otoño e invierno porque la temperatura baja durante este. período y los poros se cierran.

Métodos de tratamiento para la caída del cabello:

1. La tintura de minoxidil se puede aplicar externamente, la finasterida se puede tomar por vía oral y el trasplante de cabello en el cuero cabelludo también es una opción importante.

2. La caída patológica del cabello debe tratar la enfermedad subyacente y el cabello volverá a crecer una vez que el cuerpo se recupere.

3. No utilices tintes irritantes para el cabello, permanentes ni productos de champú de calidad inferior para la caída química del cabello.

4. Para la caída física del cabello, no utilice peines ni cepillos con cabezal de plástico que generen fácilmente electricidad estática. Use gorros protectores y lávese el cabello rápidamente en ambientes con contaminación grave de polvo en el aire.

5. La caída del cabello nutricional debe fortalecer la nutrición y comer más frutas y verduras, algas marinas, moras y nueces.

6. La alopecia por obesidad debe comer menos alimentos grasos y pesados ​​y aumentar el ejercicio físico.

Enlace de referencia:

Cabello (pelo en la cabeza)-Enciclopedia Baidu

Enciclopedia Alopecia-Baidu