¿Gastrodia elata tiene miedo de cocinar a altas temperaturas? ¿Se perderán nutrientes después de cocinar?

Gastrodia elata no teme la cocción a alta temperatura y sus nutrientes no se perderán después de la cocción. En cambio, se suele utilizar para acompañar guisos con otros alimentos. Los detalles son los siguientes:

1. Huevos cocidos con Gastrodia elata

Eficacia: Trata dolores de cabeza y mareos.

Receta: 60 gramos de gastrodia elata fresca, 3 huevos, 1000 gramos de agua. Pon las rodajas frescas de Gastrodia en la olla, hiérvelas en agua durante 30 minutos, luego agrega los huevos y cocínalas bien.

Uso: Una vez al día, o una vez cada dos días.

2. Cerebro de cerdo hervido con Gastrodia elata y baya de goji.

Eficacia: Tiene cierto efecto terapéutico auxiliar sobre los mareos y el dolor de cabeza provocados por las secuelas de la conmoción cerebral.

Receta: 1,00g de gastrodia elata fresca, 1,5g de baya de goji, 2 pares de sesos de cerdo. Hierva las rodajas frescas de gastrodia y la baya de goji en agua durante 1 hora, luego agréguelas a los sesos de cerdo lavados y cocine.

Uso: Una vez al día, o una vez cada dos días.

3. Paloma guisada con gastrodia elata y ñame

Eficacia: Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el estómago y el bazo, nutrir el qi y los pulmones, nutrir los riñones. y esencia fortalecedora. Se puede utilizar para tratar la debilidad tras una enfermedad, impotencia, eyaculación precoz, diabetes, anemia en la mujer, menstruación irregular, amenorrea, dolor de cabeza, mareos, etc.