Hola a todos, mi nombre es Chen y soy presentador de transmisiones. La profesora nos pidió que nos presentáramos para que el público pudiera recordar mi nombre de inmediato. Por favor ayúdame a configurarlo. ¡Buenos días señoras y señores, encantadoras señoras! Primero, déjame presentarme. Yang de Changchun, estoy muy feliz de poder discutir contigo un hermoso tema hoy y brindarte un hermoso concepto y conocimiento. Nunca debiste haber pensado que la persona que está aquí para comunicarse y aprender contigo hoy sería un hombre muy guapo, ¿verdad? Hoy, al compartir, puedo ayudar a mis amigos a resolver los problemas de piel grasa y acné en la cara. ¿Qué dijiste? Bueno, antes que nada, me gustaría agradecer a nuestro gerente general, el Gerente Chen, por brindarnos un ambiente de aprendizaje tan bueno y darme la oportunidad de discutir y aprender con ustedes esta vez. ¡Me gustaría expresarle mi más sincero agradecimiento con vuestro aplauso! ¿Sientes una sensación refrescante y agradable al mirar la pantalla? Entonces, cuando se trata de belleza, la belleza ya no es dominio exclusivo de las mujeres, los hombres también tienen derecho a perseguir la belleza. Las mujeres del siglo XXI realmente tienen una perspectiva diferente sobre la belleza. La belleza de apariencia natural y simple ya no es lo que persiguen las mujeres de moda, y no todos pueden tenerla. Alguien me preguntó una vez, ¿qué crees que es la belleza? ¿Cómo se ve la belleza en tu mente? Pienso: una mujer verdaderamente bella debe primero saber cuidarse, cultivarse, ser exquisita en apariencia, inteligente y generosa, elegante y madura, a la moda pero no a la moda, encantadora pero no coqueta, clásica pero no rígida, fácil. yendo pero no casualmente, y capaz de ocuparse de asuntos triviales. Hacer las cosas a la perfección y hacer las cosas decisivas de manera impecable. La belleza comienza desde el corazón y es la combinación de la belleza interior y exterior. Entonces algunas mujeres hermosas tal vez me pregunten. ¿Son demasiado altos sus requisitos para las mujeres hermosas? En realidad no. No es sólo mi búsqueda. Todos los hombres quieren tener una novia así, pero tú no lo sabes. Fuiste engañado por su boca y a menudo vivías en lo que creías que era felicidad. Si no me crees, intenta preguntarle a tu marido o novio: Cariño, ¿quién es la más bella? Definitivamente te responderá sin dudarlo que eres la más hermosa, pero déjame decirte que te está mintiendo. ¿Lo crees o no? Algunas personas lo creen, otras no. Déjame darte otro ejemplo. Por ejemplo, tomas la mano de tu amante mientras caminas por el parque. Pero en este momento, una hermosa chica de figura clara y piel clara pasa junto a ti. Dices esto a tu lado. . . . ¿Quieres que la gente que te rodea te mire fijamente? ¿El deseo de pensar no es lo suficientemente fuerte? ¿Quieres? Bueno, déjame decirte, las mujeres inteligentes invierten internamente para hacerse más atractivas, las mujeres hermosas invierten externamente y las mujeres inteligentes mejorarán tanto interna como externamente. ¿Quieres ser una belleza hermosa y encantadora? Si quieres convertirte en una mujer tan hermosa, primero debes saber que la belleza requiere cuatro cualidades. ¿Cuáles cuatro cualidades? Nutrición, mantenimiento, autocultivo. (1) Veamos primero la nutrición: una mujer que busca la belleza primero debe comprender la nutrición. Las mujeres hermosas son comestibles. ¿Estás de acuerdo? Hoy en día no comemos sólo lo que queremos, sino lo que necesitamos comer cada día. Consuma siete nutrientes: proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales, fibra y agua. Hay un dicho que dice que las mujeres estamos hechas de agua. Esto demuestra lo importante que es el agua para nuestra piel y nuestro cuerpo, ¿verdad? Bebe 1200 ml de agua todos los días, luego tu piel debe estar hidratada. Por nuestra propia belleza y salud, debemos venir a clase a aprender más sobre nutrición, ¿no? (2) El segundo punto es el mantenimiento: cuando se trata de mantenimiento, muchos amigos no saben cómo mantenerlo y algunos amigos piensan que el mantenimiento es demasiado problemático (no es demasiado problemático comer cáñamo, ¿quieres comerlo? ? Porque comer puede hacer que nuestro cuerpo sea nutritivo y saludable, el mantenimiento puede hacernos hermosos. Hay un dicho que dice que no hay mujeres feas en el mundo, pero hay muchas personas que piensan que son demasiado jóvenes y no necesitan mantenimiento. Es como comprar un auto nuevo. Creemos que este auto es un auto nuevo y si no lo cuidamos, entonces creo que se desgastará en tres años, pero si se le da mantenimiento, será mejor. ¿Convertirlo en un auto nuevo después de tres años? ¿Cuál es el costo de mantenimiento o comprar uno nuevo? ¿El mantenimiento es menor? Tal vez si tienes dinero, puedas reemplazar tu auto por uno nuevo después de tres años. No lo hagas. Incluso si tienes más dinero, ¿puedes regresar y vivir una nueva vida? Del mismo modo, no descuides el cuidado de la piel sólo porque ahora eres joven. para resolver los problemas de la piel en unos pocos años. ¿El entorno en el que vivimos hoy es el mismo que hace diez años? Los alimentos contienen pesticidas, fertilizantes químicos, conservantes, emociones y medicamentos que hacen que nuestra piel envejezca rápidamente. Dijo que los de 25 años deben cuidarse, pero ahora los de 18 deben cuidarse. Siento que el mantenimiento es inútil. Tengo cuarenta y cinco años y mis hijos ya son muy mayores. ¿Qué necesito mantener? La mayoría de estas amigas piensan que casarse y tener hijos es el puerto de la felicidad, pero ¿sabes lo que piensa su marido? Tocarle la mano es como tocarle la mano derecha con la izquierda. . La cansa cuando llega a casa. Por eso, cuando su marido llega a casa, prefiere mirar la televisión, jugar en la computadora o leer el periódico que mirarte a ti. ¿No estás así de triste? ¡Lo que es aún más triste es que no te has dado cuenta de lo triste que estás! Todavía me siento muy feliz ~ Así que amigos, creo que debería empezar de la misma manera y cuidarme. Si no nos gusta la ropa, podemos comprar zapatos nuevos, si no nos gustan los zapatos, podemos tirarlos, pero ¿podemos cambiar nuestra cara? Muchas mujeres tienen problemas familiares y sus maridos tienen aventuras. No busca razones en ella misma.

Queridos amigos, quizás esto no les pase a ustedes, pero debemos resumir, revisar y reflexionar sobre nosotros mismos. Tenemos un problema, entonces ¿es importante el mantenimiento? Las mujeres deberían ser más duras consigo mismas. De lo contrario, tu marido te hará aún más daño. ¿Quién es tu persona favorita en la vida de una mujer? ¿Es tu marido o tu hijo? Así es, somos nosotros. Sólo aprendiendo a amarte a ti mismo podrás amar mejor a tu familia y a los demás. La belleza por sí sola no es suficiente para nosotros hoy en día, porque la belleza es externa, como una llamarada. Antes de los 30 años, dependemos de nuestros padres para que nos den caras hermosas, pero después de los 30, tenemos que confiar en nosotros mismos. Una mujer verdaderamente bella está por dentro y por fuera. De la belleza al encanto, debes tener autocultivo. ¿Qué es la abnegación? No seas duro contigo mismo, sé tolerante con los demás. No falta oro y nadie es perfecto. Todo el mundo tiene fortalezas de las que deberíamos aprender y debilidades que deberíamos tolerar, ¿verdad? Al igualar las fortalezas de los demás, descubrirá que su estado de ánimo mejora cada vez más y que su piel también mejorará. (4) Finalmente, cuando se trata de autocultivo, es una combinación de interno y externo. Una persona bien educada, bien hablada y bien hablada. Esto requiere un cultivo constante. Hoy contactamos a Perfect y Mary Yan, podemos hacer una mujer así aquí, ¿de acuerdo? Una mujer hermosa y encantadora es un activo que hará que tu familia sea más armoniosa y tu sociedad más armoniosa, ¿verdad? Una mujer verdaderamente hermosa tiene cualidades tanto internas como externas, de lo contrario, si tienes un buen temperamento externo y no prestas atención al cultivo interno, quedarás expuesta como un defecto sin educación. Entonces, a través de mi intercambio, espero que todas puedan convertirse en bellezas tanto por dentro como por fuera, ¿de acuerdo? 3. En el caluroso verano, mi cara se siente grasosa media hora después del lavado, es fácil que el maquillaje se desprenda, se broncee fácilmente y a menudo aparecen puntos negros, acné y erupciones cutáneas. Esto trae problemas a muchas mujeres que aman la belleza, entonces, ¿cómo mantener un rostro fresco y rosado en verano? ¿Quieres ser lo que otros ven como naturalmente hermoso o algo naturalmente “grasoso”? Todo el mundo quiere ser una verdadera belleza natural, pero ¿haces lo siguiente todos los días? 4. (1) Lávese la cara con frecuencia: muchas personas no pueden evitar lavarse la cara con frecuencia en verano, con la esperanza de eliminar el aceite de la cara. De hecho. La secreción normal de aceite y agua debe estar en equilibrio. Si simplemente lava el aceite de la superficie de la piel, provocará un desequilibrio entre la secreción de agua y aceite y estimulará el sebo para que secrete más aceite. Por lo tanto, la hidratación es la clave para controlar la grasa. Una limpieza excesiva sólo hará que la piel se vuelva más grasa. (2) Control del petróleo sólo en la adolescencia: Mucha gente piensa que el control del petróleo es un problema que sólo ocurre en la adolescencia. Según las encuestas, entre las mujeres asiáticas, el período en el que la secreción de grasa es más intensa suele ser entre los 16 y los 34 años. Los problemas causados ​​por la secreción excesiva de aceite alcanzan un valor máximo promedio de 37,2. Si esta situación no se controla durante todo el periodo, el problema de los poros dilatados seguirá empeorando, por lo que utiliza tres juegos de agua después de limpiar la piel. (3) El control del petróleo es asunto de mujeres: ¿verdad? Los hombres son más grasosos y sus hormonas son uno de los factores que afectan la secreción de grasa de la piel, por lo que los hombres controlan más la grasa que las mujeres. (4) ¿El control de la grasa es una cuestión de piel grasa? No, la piel mixta también necesita control de grasa (el 90% de las personas en Asia tienen aceite tipo T, por lo que el control de grasa en el área en forma de T de la piel mixta es muy urgente). 5. A través de la investigación se obtuvieron los siguientes datos: seco, seco, casi sin mezcla de aceite, área con mucha mezcla de aceite. La zona t es muy aceitosa. Las áreas grasas en toda la cara provocan puntos negros debido al aceite, las áreas grasas provocan puntos negros y las cabezas calvas provocan acné debido al aceite. 6. Déjame ver, esta es la cantidad de secreción de aceite. Los hombres son el doble que las mujeres en verano que en invierno. El 80% de los hombres tiene la piel grasa. Muchos amigos dicen: Es grasoso lo laves o no, y es grasoso lo tomes o no al sol, porque la temperatura en verano es alta y la temperatura de la piel es alta. 7. El control de la grasa se ha convertido en el mayor problema del cuidado de la piel en Asia después del blanqueamiento: muchos amigos piensan que el blanqueamiento es bueno. De hecho, mientras tu piel esté en un estado neutro y sea elástica y brillante, tendrás una piel sana. Puede que no seas hermosa con vino blanco, pero somos personas de piel amarilla. 8. Sólo porque no entendemos la piel, tenemos muchos malentendidos. Primero comprendamos la composición, función y clasificación de la piel. 9. La estructura básica de la piel se divide en epidermis, dermis y tejido subcutáneo, así como en glándulas sebáceas y sudoríparas. La epidermis de la piel se divide en cinco capas: estrato córneo, estrato lúcido, estrato granuloso, estrato espinoso y estrato basal. El estrato córneo: juega un papel protector, y su espesor está relacionado con el color de la piel de la persona y la absorción de nutrientes. Capa transparente: solo se encuentra en las palmas y plantas de los pies, puede prevenir la pérdida de humedad y nutrientes en la piel y desempeñar un papel protector. Capa granular: Tiene la función de refractar la luz y puede reducir el daño de los rayos ultravioleta a la piel. Capa espinosa: Es la capa más gruesa de la epidermis y una capa crucial. Capa basal: tiene funciones reproductivas y aporta nutrientes a las células. Contiene melanocitos, que producen melanina 1,30% 43,83% 8,77% 26,95% 19,16%, que absorbe los rayos ultravioleta y protege la dermis de las quemaduras solares. 11. Funciones fisiológicas de la piel: efecto protector, sensación de frío y calor, picazón, absorción, regulación de la temperatura corporal, metabolismo de lo viejo y lo nuevo, secreción y excreción. Cuando se altera la secreción y excreción, los poros se obstruyen fácilmente y se desarrolla acné y acné. 12. Clasificación de la piel: Según la cantidad de sebo secretada por las glándulas sebáceas, la piel se puede dividir en cuatro categorías: Piel neutra: seca y grasa, poros finos, piel sonrosada y sana, piel insensible, este es el mejor tipo de piel. también la piel que todos anhelan. Piel seca: Piel seca con poros pequeños, tez clara, propensa a arrugas y manchas, propensa a roturas y sensible a los vasos sanguíneos diminutos. Piel grasa: grasa y brillante, con poros dilatados, tono de piel más oscuro, propensa al acné y al acné, pero menos propensa a las arrugas y sensibilidad detrás de la cutícula. Piel mixta: caracterizada por dos o más mejillas, generalmente secas o sensibles, alrededor de la zona T.