¿Qué deben comer las mujeres con deficiencia renal?
La primera opción es el arroz negro, que puede nutrir el yin y los riñones, abrir el apetito y fortalecer el bazo, activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos sanguíneos. Se le conoce como arroz tonificante de la sangre y arroz de la longevidad.
En segundo lugar, los dátiles negros tienen el efecto de nutrir los riñones y el estómago, y también pueden ayudar a las mujeres a nutrir el qi y la sangre, hidratar la piel y ennegrecer la barba y el cabello.
3. Los frijoles negros. El consumo regular de frijoles negros ayuda a nutrir el hígado y los riñones. Los frijoles negros se pueden utilizar para hacer sopa o papilla.
En cuarto lugar, las semillas de sésamo negro, cuando se usan con regularidad, pueden nutrir la sangre y la piel, mejorar la vista y el hígado, y nutrir el cabello y los riñones.
En quinto lugar, la baya de goji nutre el hígado y los riñones, mejora la vista, nutre la sangre y mejora la inmunidad humana. Las recetas para tonificar los riñones incluyen gachas de lomo de cerdo de goji, gachas de ñame y longan, Eucommia ulmoides y flores de riñón, etc. , por lo que las mujeres con deficiencia renal pueden comer los alimentos anteriores para recuperarse.