Cómo hacer la terapia de leche facial

Sácalo con una cuchara pequeña y aplícalo uniformemente en el rostro, principalmente para cubrir el color de la piel. Úsalo una vez a la semana.

Prevención de la frente: Utilice los dedos para presionar la piel del borde superior de las cejas, y mueva los dedos hacia arriba mientras evita conscientemente que las cejas se muevan hacia arriba. Cuente en silencio hasta 6, luego relájese. veces.Mejora la elasticidad de los músculos de la frente.

Previene las arrugas de la nariz: 1. Frota suavemente los dedos índice de tus manos izquierda y derecha desde la ceja a lo largo de las cejas izquierda y derecha en forma de abanico hasta las puntas de las dos cejas, haz esto 5 veces cada una. .

2. Masajee los dedos de ambas manos comenzando desde la ceja, a través de la frente hasta las puntas de la ceja izquierda y derecha en un movimiento en espiral, y haga esto 5 veces. Antiarrugas en los ojos: 1. Presione la piel de las sienes con los dedos de ambas manos y parpadee en respuesta a esta presión, luego mueva los dedos hacia los pómulos poco a poco y continúe parpadeando, cuente lentamente hasta 6 y luego relajarse . Hazlo de nuevo. 2. Mantenga la cabeza erguida, mire al frente, luego cierre lentamente los ojos, cuente hasta 6, luego abra bien los ojos nuevamente y mire a lo lejos, haga esto 3 veces.

Prevenga las líneas de la boca: 1. Apriete los labios superior e inferior alrededor de los dientes. Después de contar hasta 6, relaje los labios.

2. Apriete los labios en forma de "O" que sobresalga hacia adelante. Al mismo tiempo, use los dedos para acariciar repetidamente desde el labio superior hasta la mejilla y luego relaje la boca. Cuente 6 veces más y presione. Haga una forma de "O" con la boca y repita las acciones anteriores 3 veces.

Previene las arrugas del cuello: Párate o siéntate erguido, mueve lentamente la cara hacia el hombro izquierdo, luego gira lentamente hacia el centro y gira hacia el hombro derecho. Gira la cabeza hacia adelante y hacia atrás así, hazlo 3 veces.

Evita la flacidez de las mejillas: Sonríe, mientras levantas las comisuras de la boca lo máximo posible, cuenta en silencio hasta 6 y luego relájate, haz esto 2 veces.

Prevenir la papada: Pon tus dedos en la barbilla y di algunas palabras en voz alta. Apriete los músculos mandibulares que siente con los dedos cuando habla, luego levante lentamente la cabeza, cuente hasta 6, relaje los músculos, enderece lentamente la cabeza y vuelva a hacerlo.