¿Cómo elegir alfombrillas de fitness en 2020? Evaluación de estrategias y habilidades
Con el énfasis en su propio cuerpo y la gestión del tiempo, cada vez más entusiastas del fitness optarán por montar una zona de fitness en casa para satisfacer sus necesidades diarias de fitness. Debido al auge de los gimnasios en casa, la demanda de colchonetas de fitness ha aumentado drásticamente y cada vez se venden más bajo el nombre de colchonetas de fitness. Discutamoslo ahora
1. ¿Cuál es la diferencia entre los tapetes para ejercicios y otros tapetes?
2. ¿Qué pueden hacer las alfombrillas de fitness?
3. ¿Cómo elegir las alfombrillas de fitness?
4. Evaluación de las alfombrillas de fitness
¿Cuál es la diferencia entre una alfombrilla de fitness y otras alfombrillas?
Existen varias alfombrillas comunes en el mercado hoy en día, incluidas alfombrillas de goma, esterillas de yoga y alfombrillas de fitness. Enumere las diferencias en términos de materiales y funciones.
1. Tapetes de goma: Se utilizan principalmente en el área de fuerza de los gimnasios comerciales. Pueden soportar el peso de grandes equipos de fitness y proporcionan absorción de impactos y aislamiento acústico.
2. Esterillas de yoga, utilizadas principalmente para entrenamiento físico anaeróbico como yoga y Pilates, con textura suave y cómoda.
3. locura de entrenamiento aeróbico de alta intensidad, HIIT, T25, etc.
2. ¿Qué pueden hacer las alfombrillas de fitness?
Las alfombrillas de fitness tienen dos funciones
1. Varios tipos de entrenamiento físico de alta intensidad
Las alfombrillas de fitness tienen una estructura estable y de ultradensidad, y la capa superficial está tejida para fortalecer el mango, resistente al desgaste y a los arañazos, adecuada para entrenamiento físico de alta intensidad, como locura para quemar grasa rápidamente, HIIT, etc., ejercicios de salto/salto/entrenamiento de fortalecimiento muscular/entrenamiento de fuerza/ Ajuste de MMA, etc., y apoya el entrenamiento con zapatos.
2. Alfombrillas grandes para equipos de fitness
Debido a la naturaleza especial del material, las alfombrillas de fitness rebotan rápidamente, tienen una gran dureza y son resistentes al ejercicio. Tiene un gran peso, se apoya en el suelo y no se inclina. Su dureza es varias veces mayor que la de las esterillas normales. Puede soportar el peso de equipos de fitness grandes y se recuperará automáticamente si hay abolladuras.
3. ¿Cómo elegir las alfombrillas de fitness?
1. Elasticidad: Rebote rápido, no dejando rastro al pisar
2. Agarre: Antideslizante bidireccional, proporcionando buena estabilidad tanto en terrenos blandos como duros. La colchoneta se mantiene firme en su sitio después de grandes saltos o carreras.
3. Absorción de impactos y reducción de ruido: Engrosamiento de alta densidad, estable y potente al pisarlo, rebote de potencia, reduciendo eficazmente la vibración del movimiento y el sonido.
4. Resistente al desgaste y al desgarro: el coeficiente de resistencia al desgaste es grande y puede soportar un entrenamiento físico de alta intensidad. La alfombra no se caerá ni se astillará después del ejercicio.
4. Evaluación de las alfombrillas de fitness
Usa las zapatillas durante varias rondas de escalada y prueba el salto a la cuerda durante unos minutos.
1. Esterilla de yoga, la esterilla tiene una sensación de estiramiento evidente, una sensación de pie suave y una estabilidad ligeramente pobre.
2. Las alfombrillas de goma son planas y lisas, pero la instalación es un poco problemática y huele mal.
3. Tapete de fitness IKU, capa de agarre de puntos grandes, el tapete no se moverá sin importar cómo saltes. La capa superficial tiene alta dureza, es resistente al desgaste y a los arañazos y favorece el entrenamiento con zapatos.