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¿Qué equipo (incluyendo ropa y equipo fotográfico) debo llevar cuando viaje a Xinjiang en julio?

La primera arma: gafas de sol

Resistir los rayos ultravioleta y vestirse a la moda son los dos usos principales de las chicas al aire libre que usan gafas de sol.

A la hora de adquirir gafas de sol, debes prestar atención a: 1. Paralaje y aberración cromática. Las gafas de sol de alta calidad pueden atenuar el resplandor de la luz proyectada mientras mantienen la luz neutra sin paralaje ni aberración cromática. Sin embargo, al usar gafas de sol de calidad inferior, los objetos pueden distorsionarse o deformarse al mirar la carretera, lo que lleva a una evaluación errónea de las condiciones de la misma. Cuando la diferencia de color es grave, puede incluso representar una amenaza para la conducción segura debido a la confusión del semáforo. 2. El color no debe ser demasiado oscuro. Si el color de la lente es demasiado oscuro, afectará gravemente la visibilidad y los ojos se dañarán fácilmente debido a la dificultad para ver y no los protegerá. Por lo tanto, el gris y el verde son los mejores criterios para elegir gafas de sol que brinden protección contra la radiación UV y brinden una visibilidad óptima con cambios mínimos de color al mirar a través de objetos externos. 3. Es mejor utilizar lentes de resina seguras (no frágiles) para evitar que los fragmentos de los ojos dañen los ojos y la cara en caso de accidente.

La segunda arma: el bañador

No es necesario introducir los bañadores específicamente. Aunque su rango de aplicación no es demasiado amplio, en destinos de senderismo tener una piscina donde poder nadar libremente es algo placentero que muchas chicas esperan.

La tercera arma: el pañuelo

Al caminar por la selva, las telarañas son muy comunes. Debe resultar incómodo tenerlos enredados en el pelo. El pañuelo no bloquea tu visión, puedes tomar fotos sin tocar el marco y también te ahorra sudor. Un pequeño trozo de tela se puede utilizar como toalla o bufanda, o se puede anudar alrededor de la muñeca como decoración y para protegerse del frío cuando sea necesario.

Los pañuelos que hay en el mercado ahora vienen en varios estilos y son complicados de usar. No sólo son cómodos y prácticos, sino también modernos y vanguardistas. Por ejemplo, el turbante de yak negro con ala aumenta aún más el efecto de protección solar; ahora hay más de 100 estilos de turbantes de color beige populares en el mercado y hay docenas de formas de atarlos. Como alguien que ama el aire libre y la moda, ¿cuántos pañuelos en la cabeza tienes y de cuántas maneras has “investigado” sobre cómo atar un pañuelo en la cabeza?

La cuarta arma: el faro

Por la noche, cuando no puedes ver tus dedos, la luz del faro puede darte una sensación de seguridad. Pero mucha gente cree que, además del uso en exteriores, los faros también se pueden utilizar como elementos habituales en casa para hacer frente a cortes de energía, tumbarse en la cama leyendo un libro o ir al baño en mitad de la noche.

La quinta arma: bastón de trekking

Algunas personas llaman a los bastones de trekking "palos de perro", lo cual en realidad es bastante vívido. Cuando usas un palo para dar la mano, no solo te ayuda a caminar, sino que también puede ahuyentar a los perros salvajes, hacer un monopié y cortar el césped cuando sea necesario.

Los bastones de trekking pueden aportar muchos beneficios a las actividades de montañismo al aire libre, como mejorar la estabilidad al caminar y reducir la carga en las piernas, según investigaciones, el uso de bastones de trekking al caminar puede reducir al menos un 22% de la presión sobre las piernas; piernas y rodillas. ¡La fuerza sobre los músculos y las articulaciones hace que las piernas se sientan más cómodas! Usar dos bastones de trekking al mismo tiempo proporciona un mejor equilibrio. No olvides que no puedes encontrar el baúl. También se puede utilizar como postes para construir una tienda de campaña con lona.

La sexta arma: bolsas selladas

Muchos fabricantes de exteriores producen sellos especiales de diferentes tamaños. Cuando hace mal tiempo, no tiene que preocuparse por artículos mojados como teléfonos móviles, GPS, reproductores de MP3, baterías y cámaras digitales. , si está sellado en una bolsa ziplock. También se requiere ropa sucia, calcetines cambiados y ropa interior, que deben estar sellados para evitar olores. Por supuesto, también tiene otras funciones, como proteger temporalmente ejemplares de animales y plantas y almacenar agua en caso de accidentes.

La séptima arma: la tetera

Las teteras habituales en el mercado incluyen principalmente la española LAKEN, la suiza SIGG y las teteras militares nacionales. El rendimiento de diferentes hervidores se puede buscar online.

: (1) mapa, (2) brújula, (3) faro, (4) comida de repuesto, (5) ropa de repuesto, (6) gafas de sol, (7) navaja suiza, (8) fuego , (9) botiquín de primeros auxilios, (10) cuerda.

Entre ellos, los alimentos son principalmente ligeros, fáciles de digerir y de larga vida útil, como frutas de hueso, carnes secas, embutidos de jamón, galletas prensadas, etc. La mitad de las calorías durante el viaje provienen de snacks, como chocolate, caramelos y chicles (para refrescarse y lavarse los dientes cuando se acaba el agua). La ropa de repuesto incluye calcetines, botas de camping, ropa interior, chaquetas, camisetas, suéteres o abrigos gruesos, gorros, guantes y ropa para la lluvia.

Sudas mucho cuando escalas montañas. La ropa interior de repuesto debe ser muy absorbente y no demasiado pesada. Use ropa de manga larga con cuello alto o solapas con cremallera para proteger su cuello y cabeza. En invierno es necesario llevar hiyab. Si usas un suéter o un gorro grueso, puedes agregar un par de calcetines gruesos y un par de guantes impermeables a tus manos. Lo mejor es llevar un cojín de silla para evitar la disipación de calor. Las gafas de sol pueden reducir el daño de los rayos UV y proteger sus ojos. La mayoría de los escaladores prefieren usar lentes de contacto porque las gafas se deslizan sobre el puente de la nariz. Las lentes de contacto pueden mejorar la visión sin manchas de agua, pero aún tienen algunas desventajas, como demasiada luz solar, tormentas de arena y polvo, que pueden causar inflamación ocular. Al mismo tiempo, no es fácil de limpiar y mantener en los suburbios, por lo que es necesario llevar gotas para los ojos y gafas.

Los medicamentos de primeros auxilios se envasan mejor en cajas impermeables y resistentes. En términos generales, los mejores medicamentos tratan ampollas, quemaduras solares y raspaduras. Si hay sangrado intenso o fracturas, es mejor esperar a que un médico lo trate. Se necesita un cuchillo suizo para cocinar, hacer fuego, primeros auxilios e incluso escalar rocas. Un cuchillo debe tener dos hojas, un abrelatas, un destornillador, un taladro afilado, un abridor de botellas y unas tijeras, y debe ser de acero inoxidable. El fuego es imprescindible en la naturaleza y las cerillas o encendedores deben almacenarse adecuadamente para evitar que no se puedan utilizar debido a la humedad.

1. Zapatos para caminar: A la hora de comprar zapatos para caminar, elige unos que sean más grandes de lo habitual y los tacones deben tener la posición de los dedos. Al comprar, asegúrese de que el talón esté ajustado al zapato. Los zapatos para caminar con suelas de tacón inadecuadas son incómodos y no causan dolor al patear la parte delantera o el talón. Black Yak es un socio de marca que ofrece muy buenas botas de montaña de cuero. Gracias al uso de VIBRAM en Italia, las suelas tienen una excelente resistencia a la fricción y al desgaste. Los zapatos Diamond son zapatos de senderismo GORE-TEX, ligeros y cómodos, siendo el producto más adecuado para la práctica del senderismo. Puedes tener una mente tranquila al escalar picos rocosos usando zapatos para caminar hechos con suelas de montañismo, como Edge y Blue Mountain.

2. Mochilas: Las mochilas se pueden dividir en mochilas pequeñas de 20-40L, mochilas medianas de 40-60L y mochilas grandes de más de 60L. Una mochila pequeña de 20-40 L es adecuada para una excursión de un día, una mochila mediana de 40-60 L es adecuada para dormir al aire libre durante una noche y una mochila grande de 60 L o más es adecuada para dormir al aire libre durante más de dos noches y requiere una tienda de campaña. También puedes elegir en función de la cantidad de equipaje que lleves. La mochila pequeña recomendada es la mochila Elite (40L) de la marca PRO-GIANT. Esta mochila está equipada con una funda para la lluvia, que se puede usar en días lluviosos. La espalda está cerca del cuerpo humano y también es adecuada para montañismo de larga distancia. Para mochilas de tamaño mediano, recomendamos la mochila MT.Dream de la marca pro-Giant. Las correas de los hombros de esta mochila están diseñadas basándose en principios ergonómicos, y el diseño de la espalda distribuye el peso entre los hombros, la cintura y las caderas, reduciendo el desgaste corporal y manteniendo la comodidad al escalar. Viene con funda para lluvia. Para mochilas grandes de más de 60 L, se debe recomendar la mochila Toneto (80 L, 65 L) de PRO-GIANT. Esta mochila está especialmente diseñada para montañeros profesionales. Tiene en cuenta una de las desventajas de las mochilas grandes: el incómodo movimiento del cuello. Desarrolla un cuello que se puede mover libremente para dispersar al máximo el equipaje pesado, lo que la hace adecuada para montañismo de larga distancia.

3. Navaja suiza y fuego: La calidad de la navaja suiza se puede describir en tres frases: "afilada, fuerte y duradera". Un dispositivo está dotado de muchos dispositivos prácticos que resuelven diversos problemas en el trabajo y la vida diaria de las personas. Una navaja suiza común generalmente tiene herramientas como una navaja principal, una navaja de bolsillo, tijeras, un abridor de botellas, una sierra para madera, un destornillador pequeño, un taladro para corchos, un palillo de dientes y unas pinzas.

Tomemos como ejemplo el cuchillo Venos. Hay tres tipos: pequeño, mediano y grande, que miden unos 5,8 cm, 9,1 cm y 11,1 cm respectivamente. En cuanto a sus funciones combinadas, la navaja de bolsillo es adecuada para mujeres y jóvenes. Se llevan en llaveros y se utilizan sobre todo en la vida familiar, como "Scouts" y "Mini Champions". Gracias a su longitud moderada, el cuchillo de tamaño mediano puede utilizarse como herramienta habitual en las excursiones y también es una buena ayuda en la vida familiar y en el trabajo. "Clásico, Presidente", etc. Los cuchillos anchos suelen tener mangos cómodos en la mano. Son buenos ayudantes para viajes al aire libre, aventuras de montañismo y algunos trabajos, como los "Hunter, Work Champion" y otros modelos. Además de las diferencias de diseño en tamaño, la navaja suiza combina principalmente cientos de modelos con diferentes usos y usos, como campistas, escaladores, alpinistas, etc.

, así como "Fishing King" y "Fisherman" aptos para la pesca. Hay cuchillos para "amantes de los automóviles" y "artesanos" para conductores; hay cuchillos para "gerentes" y "jefes" diseñados específicamente para gerentes, e incluso hay cuchillos diseñados específicamente para zurdos.

Actualmente existen dos marcas principales de auténticas navajas suizas en el mundo. Se trata de Vinos Enterprise, que se construyó en los Alpes, en el centro de Suiza, en 1884, y Vigo Enterprise, que se construyó en Droemon, Suiza, en 1893. Las navajas suizas que producen son similares, excepto por las diferentes marcas, el escudo de Vinos tiene incrustado el emblema nacional de la cruz suiza, mientras que el escudo de Vigo tiene una cruz incrustada. Además, los nombres de Vivtorinos suiza y Wenger Delemont Switze están grabados en el extremo inferior de la navaja principal, que definitivamente no es una auténtica navaja suiza. Las cerillas o encendedores deben almacenarse adecuadamente para evitar que se humedezcan y queden inutilizables.

4. Sombrero: La cabeza humana es muy sensible al calor. En verano, se debe usar un sombrero con ala ancha y buena función de ventilación para evitar la exposición directa a la luz. un gorro funcional que pueda mantener la temperatura. Los gorros Alpine, gorros Sada y gorros para todas las estaciones de la marca Black Yak están fabricados en tejido GORE-TEX, por lo que son transpirables e impermeables. Los sombreros de jungla, los sombreros de la naturaleza y los sombreros acogedores con sentido del estilo son productos populares.

5. Ropa: Recientemente, la ropa de montañismo funcional y adecuada para la vida al aire libre se ha generalizado. Según el diseño, existen montañismo profesional, outdoor general, ocio y otros tipos, que puedo seleccionar según mis necesidades.

En las zonas montañosas, la temperatura es relativamente alta durante el día, pero desciende bruscamente por la noche, por lo que la ropa abrigada es un producto imprescindible durante todo el año. Si preparas ropa GORE-TEX en este momento, puedes estar tranquilo. La parka Expedition Act y la chaqueta Stom de la marca BLACK-YAK están confeccionadas con tejido GORE-TEX, que es impermeable, resistente al viento, transpirable y cálido.

Lo mejor es preparar ropa interior hecha de tejido Coolmax con función transpirable. Porque cuando las personas hacen ejercicio o realizan otras actividades, el cuerpo humano a menudo produce sudor y humedad. Cuando el sudor es frío, te hará sentir frío e incómodo; el sudor te hará sentir caliente e incómodo. La fibra de alta tecnología GOOL-MAX de DuPont utiliza fibras de cuatro canales para guiar rápidamente el sudor y la humedad lejos de la superficie de la piel y extenderse en todas direcciones, permitiendo que el sudor se evapore más rápido y manteniendo la piel seca y cómoda en todo momento. Por lo tanto, cuando el cuerpo humano suda, el sudor no quedará en la superficie de la piel ni en la ropa. Durable, cómodo y transpirable, cálido en invierno y fresco en verano, lo que te hace sentir más relajado. Como la camiseta redonda coolmax de la marca BLACK-YAK, la camiseta Coolmax, la camiseta Supplex cool, etc. Empaque algo de ropa interior de repuesto y ropa interior térmica como camisetas y chaquetas de fibra. Por ejemplo, la chaqueta Polar Streatch de la marca BLACK-YAK está confeccionada con tejido tubular Potetorto y no solo es liviana, sino que también tiene función de aislamiento térmico y no se deforma después de repetidos lavados. Los pantalones se pueden elegir para diferentes estaciones y actividades al aire libre. Generalmente, puedes elegir Unipants para escalar montañas. Los pantalones elásticos Coolmax, los pantalones elásticos Schoeller con gran durabilidad y resistencia a la humedad y los pantalones Supplex Unic con buena resistencia al desgaste y fácil secado son todos productos funcionales. Los pantalones de escalada flexibles o los pantalones elásticos Zury son la mejor opción para escalar rocas o realizar actividades activas al aire libre. Aunque un chaleco no es un artículo imprescindible, tiene la ventaja de tener muchos bolsillos, por lo que los objetos pequeños se pueden utilizar de forma eficaz durante mucho tiempo. El chaleco Black Yak Adventure #1 #2 y el chaleco PGV301 son productos incorrectos.

6. Alimentos de respaldo: Este tipo de alimentos deben ser ligeros, fáciles de digerir y que puedan conservarse durante mucho tiempo sin cocinarse, como frutas con hueso, carnes secas, frutas deshidratadas, caramelos, etc. Algunas actividades de escalada en roca añaden algunos alimentos sencillos para cocinar, como cacao, sopa instantánea, té, etc. Un buen desayuno puede proporcionar energía y resistencia para el día. Para las zonas montañosas suburbanas, comer algo antes de regresar es suficiente. De todos modos, puedes proporcionarle algo de comida. Comer a tiempo puede proporcionar suficiente energía y excitación psicológica. En las zonas montañosas suburbanas es más apropiado llevar bocadillos (beber con moderación y tener el estómago lleno), frutas, galletas y otros alimentos.

Por supuesto, también se utilizan alimentos de emergencia como el chocolate, la fruta deshidratada, la fruta de hueso y los postres. Preparar alimentos ricos en proteínas y calorías para prevenir las bajas temperaturas y poner té caliente en un termo son la guinda del pastel.

7. Reloj: Es muy necesario llevar la cuenta del tiempo durante las actividades al aire libre, por lo que un buen reloj es un elemento imprescindible para los aventureros. El reloj PRO TREK de Casio tiene una función de detector dual que registra los cambios de presión del aire en las últimas 26 horas cada 2 horas y los medirá y mostrará automáticamente cada 5 minutos. Al mismo tiempo, hay un altímetro en el instrumento, que muestra la altitud cada 5 segundos durante los primeros 3 minutos y posteriormente cada 2 minutos. La función de memoria automática puede almacenar datos. Siempre que incline la muñeca de modo que el reloj esté a 40 grados del plano horizontal, la función de iluminación fluorescente automática EL se encenderá automáticamente e iluminará la esfera durante dos segundos.

8. Faros y linternas: Los faros o linternas son equipos muy importantes, pero cuando no están en uso, se debe quitar la batería para evitar la corrosión. Algunos faros son impermeables o incluso impermeables. Las bombillas no duran mucho, por lo que es mejor llevar una de repuesto. El uso de bombillas halógenas, criptón, argón, etc. generará calor y será más brillante que las bombillas de vacío. 1. Las gafas de sol para esquí alpino pueden dañar tus ojos fácilmente. En términos de luz ultravioleta, la luz reflejada por la nieve a una altitud de 65.438.000.000 de pies es más de 50 veces mayor que la de la orilla del mar, lo que facilita que el ojo desnudo se dañe y cause un gran dolor. Las gafas de sol pueden reducir este daño, pero no se deje engañar por los días nublados, porque los rayos ultravioleta penetrarán las nubes y la luz deslumbrante le provocará dolores de cabeza. Las gafas de sol tienen una calificación de 95 a 65,438. Mírate en el espejo al comprar. Si puedes ver los ojos fácilmente, es demasiado brillante. Si desea ver colores reales, el color de la lente debe ser gris o verde. Si quieres ver con atención en días nublados o con niebla, lo mejor es elegir lentes amarillas.

9. Botiquín de primeros auxilios: Los medicamentos de primeros auxilios sólo pueden tratar enfermedades menores, y los pacientes complejos aún deben ser enviados a unidades médicas para recibir tratamiento. Solo puede tratar un trauma simple o estabilizar las emociones del paciente y evacuarlo de la zona montañosa lo antes posible. Los medicamentos de primeros auxilios se empaquetan mejor en cajas resistentes e impermeables. Generalmente, los mejores medicamentos se utilizan principalmente para tratar (1) ampollas, (2) quemaduras solares y (3) abrasiones. Si hay sangrado intenso o fracturas, es mejor esperar a que un médico lo trate.

10. Saco de dormir: Lo mejor es elegir un saco que sea ligero, cálido, cómodo, fácil de apretar y que pueda cubrir completamente tu cabeza. La temperatura del saco de dormir se mantiene a una temperatura determinada mediante el material aislante, que proporciona aire hermético. La temperatura de un saco de dormir depende del material aislante, el grosor, el tamaño, el tipo y el método de producción. Generalmente se divide en tres tipos: verano, temporada sin nieve y temporada con nieve. El rango de temperatura del saco de dormir recomendado por cada fabricante es un valor de referencia, generalmente dentro.

Colchoneta para dormir: ¿Qué tipo de colchoneta es la adecuada? Primero considere la importancia de la calidez, el peso, la comodidad, la durabilidad y el tamaño. Si está acostumbrado a dormir desnudo en una cama de agua de gran tamaño, es mejor que opte por un lujoso colchón de espuma celular de dos pulgadas de espesor y de longitud completa sin preocuparse por el peso. Si duerme en una cama dura, tres cuartos de la longitud de una colchoneta de espuma para dormir en una habitación cerrada deberían ser suficientes.

12. Utensilios de cocina: Se recomienda comprar una estufa de gas por primera vez, porque puede usarse como utensilio de cocina personal o como utensilio de cocina de emergencia para un grupo. más cómodo de usar y mantener. PI es la mejor marca, seguida de PRIMUS, COLEMAN y CAMPINGGAZ. Las estufas de gas son más cómodas de usar, pero el costo del combustible es mucho más caro que el de los gasificadores.