¿Qué tan efectiva es la miel negra australiana de Sunchih Honey?
Los antioxidantes en la sangre pueden reducir la incidencia de arterias obstruidas. En los Estados Unidos, los científicos estudiaron a 25 hombres y descubrieron que después de tomar una mezcla de miel y agua, la concentración de antioxidantes en la sangre aumentaba significativamente. Luego de analizar los componentes que contiene la miel, se encontró que la miel es rica en antioxidantes como las espinacas, manzanas, plátanos, fresas y otras frutas.
La miel negra contiene la mayor cantidad de antioxidantes de todas las mieles. Las investigaciones muestran que la mejor manera de consumir miel es con 4 cucharadas (65,438 + 06 onzas) de agua. Además, los estudios han demostrado que el hidromiel contiene antioxidantes en dosis comparables a las del vino tinto.
La miel, que combina valores nutricionales y medicinales, es de gran ayuda para el cuerpo humano. Sin embargo, la miel tiene un alto contenido de azúcar y alta energía calorífica, por lo que no debe ser consumida por pacientes con diabetes, obesidad y cierta hiperlipidemia.
La miel es un alimento potencialmente alcalino que puede favorecer la digestión de los alimentos y tiene cierto efecto terapéutico sobre la hiperacidez, la gastritis y las úlceras gástricas. La miel puede matar la fiebre tifoidea, la fiebre tifoidea, la disentería, la enteritis y otras bacterias. Además, la miel también es adecuada para hepatitis, cirrosis, hígado graso, hipertensión, arteriosclerosis, neurastenia, bronquitis crónica, estreñimiento, etc.
Cabe señalar que la miel se debe preparar correctamente y no se puede preparar con agua a alta temperatura, porque las vitaminas y enzimas contenidas en la miel se destruirán a altas temperaturas. Por lo tanto, es mejor usar agua hervida tibia, pero también puedes usar agua hervida fría en verano.