La primavera del cabello es una de las teorías de preservación de la salud

Setas Silvestres

¡Lo mejor es lo natural, y lo mejor debe ser lo sencillo! ¡Más vale prevenir que curar!

La cultura tradicional china siempre ha abogado por la "integración de la naturaleza y el hombre" y presta atención al "momento adecuado, el lugar adecuado y las personas adecuadas" al hacer las cosas. Los seres humanos somos hijos de la naturaleza y parte de la naturaleza. Nuestra única forma de sobrevivir es respetar la naturaleza y seguir sus leyes. Lo mismo ocurre con la atención sanitaria.

La primavera es la época del crecimiento del cabello, todas las cosas en la naturaleza crecen y el qi y la sangre de nuestro cuerpo también se distribuyen desde el cuerpo hacia el exterior. En esta época, debemos acostarnos temprano y. madrugar, relajar nuestro cuerpo y hacer más ejercicio.

En primavera, una estación de llovizna y silencio, lo más adecuado es cocinar hongos en sopa. Los hongos son delicias naturales y verdes de las montañas. Los europeos llaman a los hongos silvestres "carne vegetal". El alimento de Dios."

Las setas silvestres son verdes, libres de contaminación, nutritivas, ricas en carbohidratos, ricas en proteínas y de alta calidad, ricas en vitaminas, ricas en oligoelementos y minerales, una opción para "adelgazar" y belleza, medicina. y alimentos Mismo origen. Muchos hongos silvestres, aunque son hongos, también tienen efectos medicinales, como Cordyceps sinensis, Ganoderma lucidum, etc. El hongo Hericium trata problemas estomacales, el hongo Boletus relaja los músculos y activa la circulación sanguínea, el hongo Palma tigre fortalece la cintura y los riñones, y La morilla fortalece el estómago, el rejuvenecimiento y la belleza de la piel, los rebozuelos pueden limpiar el hígado y mejorar la vista, los hongos matsutake pueden beneficiar los intestinos y el estómago, regular el qi y resolver la flema, los hongos muslo pueden reducir el azúcar en la sangre y ayudar a la digestión, etc.

La sopa fresca elaborada con setas silvestres contiene una gran cantidad de oligoelementos que son beneficiosos para el organismo. Los multivitamínicos contenidos en la sopa pueden reponer el agua e hidratar la piel, asegurando que la piel ya no se seque. La sopa de champiñones tiene efectos de belleza y salud.