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A veces salto la cuerda, pateo volantes y escribo ensayos después de clase.

1. Después de clase, hay algunas cuerdas para saltar, algunas pelotas para patear y algunas pelotas para lanzar. Hay muchas niñas jugando con gomas elásticas en el pasillo. Dos personas se pusieron gomas elásticas en los pies. ¿Qué pasa con el compañero de clase que saltó del edificio? Movieron su pie derecho un rato hacia adelante y un rato hacia atrás; yo crucé la goma un rato y salté hacia atrás un rato. Tan deslumbrante.

Algunos alumnos están jugando al volante, tanto niñas como niños. No creas que patear volantes es sólo para niñas. Algunos de nosotros, los niños, no somos peores que ellas. Punto: mire a Zhang Zechao. Sostuvo el bádminton en su mano derecha y lo vomitó. Cuando el bádminton estaba a punto de aterrizar, dobló el pie derecho y lo pateó con fuerza, y el bádminton voló de nuevo. Verás, después de tirar el volante, lo patean tan fuerte como una pelota de fútbol. Como resultado, el volante voló hasta el balón y no se alcanzó. ¡Qué gracioso! ¡Durante la competencia, algunos estudiantes con pocas habilidades harán trampa! Apuntaron a la pared que sobresalía frente a la ventana y patearon con fuerza. Después de golpearlo, le pidieron a un compañero que se lo volviera a tirar, pero la segunda vez no tuvo tanta suerte.

También hay varios alumnos saltando a la comba. Vi a una estudiante sosteniendo una cuerda para saltar verde y comenzando a saltar. Tan pronto como la cuerda tocó el suelo, sus pies saltaron, luciendo tan tácitamente coordinados. Su velocidad aumentó gradualmente, como si estuviera parada en un círculo verde, contando: "Uno, dos, tres..." Accidentalmente tropezó y cayó a mitad del camino, pero no se desanimó y continuó saltando...

¡Los estudiantes no solo juegan en el pasillo, sino que también mucha gente juega en el patio de recreo! Los estudiantes que jugaban al fútbol en el patio de recreo estaban en pleno apogeo: pateando hacia adelante con los pies en alto, la pelota voló muy lejos. Estaban ocupados, abarrotados y persiguiendo en grupos. Mientras alguien agarra el balón, habrá una expresión de gran alegría en su rostro, como diciendo: "¡Finalmente recibí el balón, debo pasarlo a mis jugadores, debo disparar y debemos ganar el juego!" " Después de un tiempo, aparecieron gotas de sudor del tamaño de semillas de soja en la frente de todos, pero continuaron corriendo por el patio de recreo sin dudarlo.

Gritó Ling. Los estudiantes regresaron corriendo al salón de clases.

2. Escribe un artículo breve sobre el proceso de patear un volante o saltar la cuerda. Un día, mi madre me compró un volante: cuatro plumas de ganso blancas erguidas, que me resultaban muy cómodas, y cuatro plumas de color rojo brillante esparcidas alrededor de las plumas de ganso blancas. Todo el volante parece Blancanieves con un vestido rojo, brillante y hermoso. Inmediatamente tomé la mano de mi madre y fui al patio de recreo a jugar al volante.

Salté al patio de recreo, que estaba muy animado: la cancha de baloncesto estaba animada y la mesa de ping-pong golpeaba. En un rincón del patio de recreo, varias hermanas formaron un círculo y jugaron al volante. El volante vuela libremente entre ellos. Tengo envidia. Entonces comencé a jugar como ellos, pero el volante era como un niño travieso, no escuchaba mis órdenes y saltaba. Ni siquiera mis pies obedecen mis órdenes. Originalmente quería patear con el pie doblado, pero se convirtió en una patada recta. No importa cómo pateé, siempre pateé una pelota libre. Bueno, no sólo no pateé, sino que también me caí. Tiré el volante y dije enojado: "Patear el volante no es nada divertido. Olvídalo. Mi madre se acercó y me dijo: "No te enojes. De hecho, también puedes jugar bien, pero simplemente". No he dominado el método ". Cuando el volante caiga, no se apresure a patearlo. Esté atento a la dirección en la que cae el volante. Y al patear el volante, debe mantenerse firme con el pie izquierdo y doblar el pie derecho. No lo patees demasiado alto, de lo contrario te caerás ". Entonces mi madre tomó el volante y me mostró cómo hacerlo. Mi madre lanzó el volante con suavidad y, cuando llegó a la altura de la rodilla, lo pateó en la dirección correcta. El volante es como un pájaro obediente acostado sobre los pies de su madre, bailando al ritmo. Me levanté inmediatamente y mi madre me pidió que primero practicara patadas. Así que practiqué durante más de diez minutos. Finalmente, todos los problemas llegaron a su fin y pude patear el volante con los pies doblados. Cogí el volante y lo pateé según el método de mi madre. Salté de alegría. Después de repetidos y duros entrenamientos, puedo jugar muchas veces seguidas. Mamá se acercó y dijo con una sonrisa: "¡Shanshan, eres increíble!" "Mi corazón es más dulce que la miel.

3. La composición de la competencia de saltar la cuerda y patear el volante describe principalmente la escena del volante. pateando: "1, 2, 3, 4..." ¿Eh? ¿Qué está pasando? ¿Cuál es el sonido que viene del patio de recreo? Ahora, te llevaré a ver qué está pasando - jaja, resulta que la clase 3 ( 2) ¡está realizando una competencia de patadas de volantes!

La maestra nos dividió en cuatro filas y anunció las reglas, y el juego comenzó oficialmente con solo un "bip", los estudiantes eran como ocho inmortales cruzando el océano. , cada uno mostrando sus poderes mágicos. Florecientes, rojos, amarillos, azules... ¡coloridos y hermosos! Estos volantes muestran su belleza en el aire.

El mejor jugador es Yu Yuting. sus ojos siguieron el volante. Cuando el volante estaba a punto de tocar el suelo, dobló las piernas como un rayo y golpeó el volante, y el volante voló hacia el cielo nuevamente… Así, el volante siguió elevándose sobre sus pies. Sus dos trenzas volaban como dos alas de libélula. Justo cuando la aplaudíamos, apareció el peligro y pateó el volante a un metro de distancia con demasiada fuerza. Se tapó la boca y no se atrevió a gritar. cambió de cara. Corrió hacia adelante y pateó el volante. El volante se puso de pie obedientemente.

Lo más interesante es que algunas personas patean, caen, patean y. Algunos todavía están muy altos, pero no pueden patear, por lo que el movimiento de estirar las piernas es como practicar patadas Shaolin.

El momento crítico, el silbato del maestro volvió a sonar y el juego; había terminado.

Aunque no obtuve buenos resultados en esta competencia, entendí una verdad: tres minutos en el escenario, diez años de duro trabajo fuera del escenario. Si quieres obtener buenas calificaciones, ¡debes estudiar mucho y practicar mucho!

Salto: El viernes por la tarde realizamos una competición especial de salto.

Por la tarde, los alumnos vinieron al colegio y movieron los bancos. Llegué al patio de recreo con gran interés. Los estudiantes de cada clase se sientan en asientos designados. Miré a mi alrededor y vi que los estudiantes estaban llenos de energía. Algunos sostienen banderas de colores, pancartas o pequeñas tarjetas de madera hechas por ellos mismos, y deben estar animando a los equipos, otros se están preparando para el juego y los estudiantes que no tienen nada que hacer, algunos están charlando con sus compañeros; tranquilamente por sí mismos. ¡Quizás estoy orando en silencio por mi clase! La competencia de saltar la cuerda comenzó puntualmente a las dos en punto, y nosotros, que cantaban "pequeños gorriones", inmediatamente nos quedamos en silencio. Todos parecían bastante nerviosos.

La primera prueba es la carrera de relevos. Luego de conocer esta información, los deportistas participantes se pusieron nerviosos y comenzaron a moverse involuntariamente. Es el turno de quinto grado y los atletas de nuestras tres promociones ya comenzaron las actividades preparatorias en la pista plástica. Con solo escuchar el silbido de "Xu", los atletas de las tres clases salieron corriendo juntos como flechas. La joven audiencia de abajo también gritó: "Vamos ..." En ese momento, apareció Zheng de nuestra clase. Nunca le gustaron los deportes. Estaba realmente preocupada por él y mis compañeros también lo animaron. Realmente estuvo a la altura de las expectativas y completó la tarea con éxito. Estaba preocupado hace un momento, pero de repente me sentí mucho más relajado. Ahora, la tendencia de la competencia es: la Clase 2 está a la cabeza, nuestra clase es la segunda y la Clase 1 está rezagada. ¡Parece que todavía tenemos que trabajar más duro! En el último momento crítico, apareció la "Scud Girl-Baozhuo" de nuestra clase. La cuerda rápidamente arrebató la mesa y sus pies corrieron hacia el lado opuesto como una ráfaga de viento... Al final, los vítores. de nuestra clase inmediatamente ¡El patio de recreo hizo eco y los atletas vitorearon!

Lo más emocionante es cuando los niños y niñas bailan solos. Somos muy optimistas acerca de las niñas y Zhou. Huang Yibing fue el primero en debutar. Todos los espectadores no dijeron nada, pero tan pronto como sonó el silbato, todos los jugadores se levantaron de un salto. Las manos de Huang Yibing sacudieron la cuerda rápidamente y sus pies siguieron saltando. Después de que salieron los resultados, los estudiantes estaban muy emocionados: ¡199! Huang Yibing estaba aún más cansado y sorprendido. Zhou también empezó a aparecer. Estaba llena de energía, saltando cada vez más rápido, pero nunca arruinó el ritmo. El resultado son 201 saltos, lo que es aún mejor. Al final, las dos ganaron el primer y segundo lugar en salto individual femenino respectivamente. No puedo evitar suspirar: ¡realmente es el más fuerte entre los más fuertes el que actúa! ~

......

Aunque nuestra clase logró excelentes resultados en esta competencia, los estudiantes han estado gritando emocionados: "¡5353, el tigre baja de la montaña!" Pero no seremos arrogantes, no perderemos, la amistad es lo primero, la competencia es lo segundo. Debido a que los reveses y los fracasos han atenuado nuestra capacidad de avanzar, ¡trabajemos juntos para crear un futuro mejor! Hoy, la escuela celebró una competencia de saltar la cuerda y patear volantes. La niebla envolvió todo el campus y la niebla parecía estar esperando ver nuestra feroz competencia. de la competencia eran cinco, cuatro, tres, dos, uno, seis y comenzó el juego, y los integrantes del equipo caminaron hacia el campo felices. Los niños estaban en el norte, las niñas en el sur, y allí. Había algunos hermanos y hermanas en el medio. El árbitro Wang Litao estuvo genial hoy, usa ropa ajustada y un par de zapatillas geniales. El árbitro maestro tiene el privilegio de comenzar desde el principio y detenerse cuando dice. Lo que puede hacer es descalificarte si violas las reglas. Tan pronto como levantaron el silbato, los miembros del equipo estaban completamente preparados. Cuando sonó el silbato, se levantaron de un salto al ver a los compañeros de primer grado trabajando tan duro. Quería dejar pasar el tiempo hasta que los compañeros que estaban a su lado los golpearon. Después de un rato, escuché "aplausos" provenientes de todas direcciones. ¡Ahora es el turno de nuestra clase! El juego comenzó y saltamos como un. Pájaro ligero, mis pies parecían estar a solo un milímetro del suelo. La cuerda pasó rápidamente y salté 65, 438 + 068 de una vez. El bádminton se jugaba debajo de mis pies. imán en mi pie. El árbitro finalmente anunció el resultado y de repente el ambiente se puso tenso. Al final, nuestra clase ganó y todos saltaron de alegría.

¡Hoy siento la alegría de los juegos! p>5. Composición 1 que describe el juego del volante. En la clase de composición de hoy, la maestra nos organizó para ir al patio de recreo para realizar actividades deportivas, algunos estudiantes juegan al volante, algunos saltan la cuerda y otros juegan al fútbol. Haga varios movimientos, algunos estudiantes se patearán entre sí y uno pateará. Todos los maestros participaron en nuestra actividad de patear el volante. El Maestro Sun hizo hermosos movimientos y se ganó el aplauso de los estudiantes. volante saltando en el aire, volando como mariposas en el aire.

El juego del volante terminó y la maestra nos llevó de regreso a clase, la maestra nos dijo: "Siempre y cuando los estudiantes estén activos. ¡Participe, tendremos muchas competencias en el futuro!" ”

Estoy muy feliz hoy.

2. Hoy, después de la clase, el maestro Wang y John Yang realizaron una competencia de patadas de volantes en el patio de recreo. ¡La multitud era tan grande!

Yang Fan pateó primero, solo para ver la parte inferior del volante entre los dedos índice y medio de su mano derecha, y luego lo arrojó hacia arriba.

El colorido bádminton vuela hacia el cielo y luego cae. John Yang dobló las piernas y agarró firmemente el bádminton. El bádminton y los zapatos chocan entre sí, produciendo un sonido rítmico. Sus gruesas trenzas se balanceaban de un lado a otro, como una niña pequeña, bailando alegremente. Después de un tiempo, John Young había pateado no menos de veinte veces. De repente, una ráfaga de viento arrojó el bádminton contra la pared. Pensé para mis adentros: Yang no podrá salvarse esta vez. Inesperadamente, John Yang dio un gran paso hacia adelante, estiró la pierna para engancharla y el volante aterrizó repentinamente en los pies de John Yang. Yang jugó cada vez más duro y sus compañeros de clase seguían animándola. John Young también sonrió feliz. De repente, la cara de John Yang cambió porque pateó el bádminton contra la barandilla y todos estábamos preocupados por ella. En ese momento crítico, John Young extendió la mano y salvó el volante, y una piedra en mi corazón finalmente cayó al suelo. Pero John Young no aprovechó la oportunidad. Pronto, con un sonido de "pop", el volante cayó al suelo. Pero los estudiantes también respondieron con un cálido aplauso.

Entonces el Sr. Wang subió al escenario. Vi al Sr. Wang pesando el volante y arrojándolo. El volante aterrizó firmemente en los pies del Sr. Wang. Uno, dos... Cuanto más pateaba, más miraba el volante que volaba arriba y abajo, y la insignia de trabajo en su pecho parpadeaba. El volante del profesor Wang se tocó varias veces y casi falla. Sin embargo, el profesor Wang "cambió la crisis" y salvó el volante dos veces. Cuando pateó cincuenta veces, la cara de la maestra Wang se puso roja y todos los compañeros la aplaudieron. Después de jugar setenta y uno, el profesor Wang sonrió feliz. Pero justo cuando estaba orgullosa, pateó el volante hasta el borde de la piscina. La señorita Wang quería recuperarse, pero ya era demasiado tarde y el resultado fue desesperado. Pero la maestra Wang aún obtuvo 72 puntos y todos los estudiantes la aplaudieron.

¡Este juego de volantes es realmente interesante! No sólo enriquece la vida extracurricular, sino que también mejora la relación entre profesores y estudiantes.

6. Gran composición del espectáculo del recreo: saltar la cuerda, luchar con la pelota y patear el volante. Todos se lo pasaron muy bien en la clase de educación física esta tarde. Porque puedes jugar al volante en la clase de educación física. Es realmente algo bueno para nuestros niños que acaban de aprender a jugar al volante.

Mira, el volante es divertido. Algunos estudiantes no pueden patear, así que simplemente lanzan bádminton. Algunos estudiantes están intentando aprender a jugar al fútbol.

También estoy estudiando mucho. No podía patearlo en absoluto porque el volante era muy desobediente. Lancé el volante hacia arriba, pero mis pies nunca se recuperaron y no pude patearlo. De vez en cuando acertaba la respuesta y, tan pronto como hacía lo mejor que podía, me iba volando. Estaba demasiado ocupado y sólo podía recoger pelotas de bádminton. Así que pensé en una forma de sujetar el volante con una cuerda y patearlo con un extremo de la cuerda para ver si aún puedes correr. Al principio, Little Shuttlecock no estaba convencido. Me evitó y se escondió en el interior de mi rodilla por un tiempo, luego se deslizó hacia afuera, pero no en mi pie ni siquiera al lado de mi pierna. ¡bufido! ¡No lo creo! ¡No puedo manejarte con un volante pequeño! Tomé el bádminton en mi mano y lo coloqué en diagonal sobre mis pies. Intenté apuntar a mis pies varias veces y creo que fue suficiente. Lo levanté y realmente le di al 1. ¡Ah, genial, funcionó! Cuando el volante gira hacia atrás, le doy otra patada, ¡dos! ¡Soy increíble! Me dije: ¡Vamos, sigue caminando! Así, después de muchas prácticas, finalmente pude patear ocho con la cuerda.

Seguí el ejemplo de los demás, desaté el hilo y lo pateé en el aire con las manos, pero no pude controlar esta cosita. Nuestro profesor toca muy bien. Puede luchar contra docenas de ellos a la vez y puede hacer trucos. La maestra nos dijo que debíamos patear el bádminton hacia arriba antes de que cayera a su posición original. No puedes patear hacia adelante o saldrás volando. Pero siento que mis pantorrillas no son obedientes y no pueden doblarse correctamente.

Así que primero tengo que practicar doblar las piernas. Mientras siga trabajando duro, algún día seré tan hábil como el maestro.

7. Una composición sobre cuatro niños jugando al volante después de clase. Se acerca el invierno, el clima es cada vez más frío y cada vez hay más gente jugando al volante. Especialmente en las escuelas, el volante se ha convertido en uno de los deportes imprescindibles para los estudiantes después de la escuela.

Aunque no sabía cómo patear el volante al principio, tan pronto como lo pateaba, el volante se caía automáticamente. Solo podía patear uno como máximo, pero no me desanimé. pero perseveró y pronto descubrió el truco para patear el volante y puede patear más de uno a la vez. Una vez competí con "Shuttlecock" Gu Yiting. Dejé que Gu Yiting pateara primero y lo conté yo solo. "Uno, dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete, ocho, nueve, diez...................... ........ ................................................. ....... ........ Pensé para mis adentros: ¡Ay! ¿Por qué no puedo jugar por un tiempo, pero de repente pensé que mis compañeros de clase no se reirían de mí si perdía? Definitivamente mis compañeros de clase se reirían de mí. Entonces, gané confianza y comencé a jugar. Cuando pateé, conté un par de veces y miré las expresiones de mis compañeros. Mi confianza aumentó de repente. Quedó estupefacto. "Ciento cincuenta y cinco, ciento cincuenta y seis, ciento cincuenta y siete, ciento cincuenta y ocho, ciento cincuenta". "De hecho, derroté al jugador de volante Gu Yiting con una puntuación de 160. Estoy muy feliz.

8. Hoy, la escuela celebró una competencia de salto de cuerda y volante. ¿Cómo escribir un ensayo? La niebla envolvió el Todo el campus, la niebla parecía estar esperando ver nuestra feroz competencia.

Toda la escuela llegó al patio de juegos de manera ordenada y formó un rectángulo en el orden de cinco, cuatro, tres, dos, uno. , seis y el maestro.

El partido comenzó y los jugadores caminaron alegres hacia el campo. Los niños están en el norte, las niñas en el sur y hay algunos hermanos y hermanas bailando en el medio.

El árbitro, el Sr. Wang Litao, estuvo muy elegante hoy, vistiendo ropa ajustada y un par de zapatillas estupendas. El profesor árbitro tiene privilegios especiales. Dijo empezar desde el principio, dijo parar. Puede descalificarte en cualquier momento si infringe las reglas.

Lo primero es saltar la comba. Tan pronto como pitó, los jugadores estaban completamente preparados. Tan pronto como sonó el silbato, se pusieron de pie de un salto.

Al ver a los estudiantes de la Clase 1 del Grado 5 trabajando tan duro, tengo muchas ganas de que el tiempo pase lentamente. No fue hasta que el compañero de clase a mi lado me tocó que escuché el sonido de "vamos" proveniente de todas direcciones.

¡El tiempo pasa muy rápido! Ahora es el turno de nuestra clase. Parecía poco convencido. El juego empezó y saltamos rápidamente. Salté como un pájaro ligero, mis pies parecían estar a sólo un milímetro del suelo. La cuerda pasó rápidamente y salté 65, 438+068 de una sola vez. La competencia de salto de cuerda finalmente terminó.

A continuación se juega al bádminton. El bádminton volaba alrededor de mis pies, como si tuvieran un imán. El árbitro finalmente anunció el resultado y de repente el ambiente entre el público se puso tenso.

Al final, nuestra clase ganó y todos saltaron de alegría. Hoy experimenté la diversión de jugar.