Cinco pasos para deshacerse eficazmente de la procrastinación
1. Escribe la fecha límite de la tarea laboral en el cronograma. Hasta que se complete la tarea, trátela como la primera tarea del día. (Para evitar retrasos causados por circunstancias inesperadas, el plazo se puede adelantar unos días).
2 Según la experiencia laboral pasada, la tarea se divide en varias etapas: etapa de recopilación de datos, negociación y etapa. etapa de comunicación, etapa de presupuesto, etapa de informe escrito.
3. Anota los nodos temporales de cada etapa del plan, como la etapa de recopilación de datos: 8 de marzo, la etapa de negociación y comunicación: 11 de marzo.
4. Registre todos los detalles en el cronograma, como la recopilación de datos: dónde recopilar los datos (red, biblioteca, intranet de la empresa, base de datos del proyecto de la empresa...) y qué tipo de datos recopilar (estados financieros). , tablas de información de empleados de la empresa...).
5. Establecer un límite de tiempo para cada paso del trabajo, como la recopilación de datos del proyecto: 3 horas, de 8 a 11 horas de clasificación y clasificación de datos: 2 Horas, negociación y comunicación de 14 a 16 h: 1 hora, de 16 a 17 h... Completa cada paso con cuidado, desarrolla un hábito y, poco a poco, descubrirás que ya no procrastinarás.