? Conviértete en una belleza a los ojos de todos durante una clase de cuidado de la piel de día completo
No subestimes las clases de belleza de este día, insértalas en tu vida en cualquier momento y en cualquier lugar. Mientras prestes más atención, podrás realizar cambios cualitativos y convertirte en una gran belleza a los ojos de todos.
Como dice el refrán, sólo hay mujeres vagas y mujeres feas no. Es posible que las súper bellezas que te rodean no nazcan en absoluto, pero si son un poco más cuidadosas que tú en el mantenimiento diario, mostrarán su belleza que se destaca entre la multitud. Así que no seas una mujer perezosa y no subestimes el trabajo de belleza de un día. Insértalo en tu vida en cualquier momento y en cualquier lugar. Mientras prestes más atención, podrás realizar cambios cualitativos y convertirte en una gran belleza a los ojos de todos.
Bebe té saludable con frecuencia por la mañana: 1. Despierta la belleza de tu piel. La piel es propensa a la sequedad en invierno y es más probable que se formen líneas finas y partículas en las comisuras de los ojos y la boca después de usar la base. Por lo tanto, hacer una mascarilla humectante antes del maquillaje puede aumentar el contenido de humedad de la piel y hacer que el maquillaje dure más. La plataforma de nube única y la esencia negra pueden aliviar rápidamente las molestias de la piel. Una variedad de ingredientes humectantes trabajan juntos para proporcionar suficiente humedad a la piel, haciéndola hidratada y tersa. 2. El té saludable regula el color de la piel. Las mujeres de oficina son las que más temen la piel seca y la contaminación ambiental. Las bebidas para la belleza de la piel no solo pueden reponer la humedad, sino también regular el tono de la piel, calmar el cuerpo y la mente y crear belleza desde adentro hacia afuera. Por ejemplo, el té de rosas, el té de lavanda y el té de crisantemo son tés de belleza muy adecuados para beber en la oficina. 3. Hora de la manzana dorada Como dice el refrán, “manzanas doradas por la mañana, manzanas plateadas por la tarde, manzanas podridas por la noche”, 3 horas después del desayuno y 1 hora antes del almuerzo son los mejores momentos para tomar fruta, no te lo pierdas. fácilmente.
Estira cuerpo y mente al mediodía: 1 comida nutritiva baja en calorías. Es la hora del almuerzo. ¿Salir a una gran comida con colegas? Tenga en cuenta que, por el bien de la belleza, evite los alimentos grasosos y ** y elija uno. Consuma alimentos bajos en calorías sin ponerse a dieta y complemente una nutrición suficiente sin causar obesidad y obesidad. 2. Estirar el cuerpo y la mente. Para las mujeres de oficina que permanecen sentadas durante largos períodos de tiempo, Pilates es uno de los ejercicios más eficaces para aliviar la tensión física. No sólo ajusta la postura y el ritmo del cuerpo, sino que también favorece el ejercicio de la espalda. pelvis y abdomen. Levántate y enfrenta nuevos desafíos. Hay innumerables reuniones y clientes esperando que te reúnas por la tarde. Haz que tu cuerpo esté radiante. El brillo de labios perlado brillante puede hacerte sentir segura y encantadora. Altamente tolerante, libre de lanolina, alérgenos y fragancias, liviano y no pegajoso, brinda una experiencia de uso cómoda. Con un cepillo ligero, los labios quedarán ligeros, húmedos, carnosos y deslumbrantes, y se pueden utilizar con lápiz labial.
Tenga una buena noche de sueño reparador: 1. Nutrir la sangre y la belleza Cuando vea series de televisión populares en el sofá, no deje las manos inactivas * * * Los puntos de acupuntura de los meridianos pueden mejorar la inmunidad del cuerpo. y mejorar la deficiencia de Qi y sangre. 2. El mejor momento para el cuidado de la piel es por la noche, que es el momento más adecuado para la reparación de la piel. Después de las 10 de la noche, el metabolismo del cuerpo se ralentiza gradualmente y los poros que estuvieron tensos y cerrados durante el día comienzan a relajarse gradualmente. La piel puede concentrarse en la renovación y optimización interna sin factores adversos. Ingredientes activos exclusivos patentados como las semillas de nenúfar azul, la mezcla de semillas de amapola, la raíz de malvavisco, etc. reducen la microtensión de la piel, dejándola relajada y tersa. Suaviza, desestresa, previene, suaviza las primeras líneas de expresión y deja la piel radiante y suave al tacto. Consejos: 1. Compresa de bolsitas de té: Elegir una compresa de bolsitas de té tibia puede mejorar la circulación sanguínea y aliviar las ojeras y la hinchazón de los ojos. 2. Crema hidratante labial con aceite de oliva: aplique una toalla caliente en los labios antes de acostarse, luego use un algodón humedecido en aceite de oliva para aplicarlo en los labios y frótelo suavemente unas cuantas veces para eliminar la piel muerta de los labios. Puede desempeñar un papel en el mantenimiento de los labios. 3. Sueño reparador: 165438+ De 0 p. m. a 3 a. m. de la mañana siguiente es el momento de la belleza, y también es el momento en que los meridianos del cuerpo humano llegan al meridiano de la vesícula biliar y al meridiano del hígado. Si estos dos órganos no descansan lo suficiente, aparecerán en la piel y es fácil tener piel áspera, tez amarilla, manchas oscuras y acné. Así que asegúrese de quedarse despierto hasta tarde con menos frecuencia y de poder dormir bien. 4. No olvides humidificar: Lo mejor es utilizar un humidificador para añadir vapor de agua al aire. El aire contiene una cantidad moderada de humedad para garantizar que la piel no esté demasiado seca. 5. Cuidado semanal: Utilice una mascarilla hidratante todas las semanas para brindar cuidados intensivos a la piel para reponer la humedad y consolidar el estado de hidratación de la piel.