Cómo hacer tres tipos de salsa de chile con fideos de pavo
Ingredientes para tres tipos de salsa picante de fideos turcos:
3 cucharadas de salsa de chile coreana, 1 cucharada de jugo de limón, 1 cucharada de puré de manzana, 1 cucharada de semillas de sésamo blanco fritas, 2 cucharadas de sésamo cucharada de aceite, 1 cucharada de miel y revuelva uniformemente.
El valor nutricional de la salsa de chile;
Antipirético y analgésico: puede bajar la temperatura corporal a través de la sudoración y aliviar los dolores musculares.
Prevención del cáncer: La capsaicina, el ingrediente activo del chile, es un antioxidante.
Aumenta el apetito y ayuda a la digestión: El fuerte picante de la pimienta puede estimular la secreción de saliva y jugo gástrico y aumentar el apetito.
Reducir grasa y perder peso: La capsaicina contenida en los pimientos puede favorecer el metabolismo de las grasas y prevenir la acumulación de grasas en el organismo.
Aunque la salsa picante es buena para nosotros, ¿no deberíamos comer más? Los pacientes con enfermedades oculares, esofagitis, gastroenteritis, úlceras gástricas y hemorroides no deben consumirlo; las personas con síndrome de fuego o fuego excesivo como deficiencia de yin, presión arterial alta y tuberculosis también deben consumirlo con precaución.