¿Qué sopas puedes tomar en otoño para protegerte del frío?
El otoño es una época muy buena para las personas que quieren mantenerse saludables. Beber más sopa durante esta estación puede tener un efecto de calentamiento. Entonces, cuando llegue el otoño, ¿sabes qué sopas hay disponibles para calentarte? Sígueme a continuación para saber más. 1. ¿Qué tipo de sopas calientes hay en otoño?
El otoño está aquí, el clima se está volviendo más frío y el viento será un poco más fresco en esta época, así que buenos amigos que temen al frío. Puede beber algunas sopas que preserven la salud para ayudarse a calentarse. Por lo tanto, será más saludable para todos calentarse de adentro hacia afuera en este momento y no tendrán miedo del frío intenso. Entre las sopas calientes con ginseng se encuentra la sopa de panceta de cerdo con pimienta blanca. Esta sopa es una muy buena sopa que puede lograr el efecto de nutrir el estómago y puede aliviar el resfriado. Puede ayudar a las personas a tratar síntomas como escalofríos y dolor por resfriado. Y esta sopa también es muy cómoda de hacer, solo requiere un poco de pimienta blanca y panceta de cerdo, una cantidad adecuada de sal, vino de arroz y esencia de pollo.
Entre ellos, la sopa de cordero Scutellaria baicalensis también puede calentar el cuerpo. Esta sopa contiene Scutellaria baicalensis. Tiene el efecto de nutrir el qi, la sangre y proteger el yang, y también puede fortalecer el qi y suprimir la sudoración. Aquí La sopa también contiene Astragalus Codonopsis, que también tiene el efecto de fortalecer el bazo, el estómago, humedecer los pulmones, reponer el qi, nutrir la sangre, promover los fluidos corporales y calmar la sed. La carne de res y el cordero también son buenos para el qi y tienen el efecto de fortalecer los músculos y huesos. Beber esta sopa hará que nuestro cuerpo se caliente y detendrá el frío. 2. Elige una sopa saludable que más te convenga
Podemos elegir una sopa saludable que nos convenga y cocinar los ingredientes con el sabor que más nos convenga y que nos haga menos propensos a preocuparnos. resfriado severo. Entre ellos, la sopa de cordero con jengibre seco y canela en polvo también es eficaz, y la sopa saludable puede calentar el cuerpo. El cordero del interior es rico en nutrientes y algunas personas con anemia por deficiencia de hierro y sangre muy débil comerán muy bien cordero. Contiene jengibre seco, un tipo de jengibre que se obtiene secando rodajas de jengibre, y el jengibre también. Tiene el efecto de calentar el yang del bazo. Si tienes miedo al frío, es muy bueno tener un cuenco en este momento. Tu cuerpo se calentará instantáneamente. Y hacer una sopa con jengibre seco, canela en polvo y cordero también puede ayudar a las personas a disipar y tratar los resfriados, lo cual es un efecto muy bueno.