¿Qué frutas debo utilizar para hidratar mi piel seca? ¿Cuáles son algunas frutas hidratantes para la piel seca?
1. ¿Qué frutas debo comer si tengo la piel seca?
(1) Manzana
La manzana es rica en nutrientes y es una fruta de belleza natural muy utilizada. La gran cantidad de agua y diversos factores hidratantes que contienen las manzanas tienen un efecto hidratante sobre la piel. La vitamina C puede inhibir la deposición de melanina en la piel. El consumo regular de manzanas puede reducir las pecas y el cloasma en la cara. Además, los ricos componentes ácidos de frutas que contienen las manzanas pueden desbloquear los poros y tener el efecto de eliminar el acné.
(2) Kiwi
El kiwi es rico en vitamina C y vitamina E, que no solo pueden blanquear la piel, sino que también mejoran la capacidad antioxidante de la piel y blanquean eficazmente La piel y elimina las pecas y el acné, mejora la capacidad antienvejecimiento de la piel. Además, el kiwi también contiene una gran cantidad de fibra soluble y minerales, muy buenos para la salud de la piel.
(3) Caqui
La fruta es dulce y astringente, de naturaleza fría, y entra en los pulmones, el bazo, el estómago y los intestinos. Elimina el calor e hidrata los pulmones. y es una comida favorita.
(4) Cítricos
La suave personalidad de los cítricos los convierte en las frutas rey de este otoño. Aunque ahora se pueden encontrar cítricos en todas las estaciones, son los mejores para absorber la esencia del cielo y la tierra cuando maduran en otoño. De más está decir sus beneficios, sólo pensar en su delicioso sabor es suficiente para aliviar la sequedad y refrescarte.
(5) Caña de azúcar
La caña de azúcar verde pertenece al meridiano del pulmón y del estómago, tiene un sabor dulce y fresco y es uno de los mejores productos para eliminar el calor de los pulmones. Además de ser rico en azúcar y agua, también contiene una gran cantidad de vitaminas y otras sustancias muy beneficiosas para el metabolismo humano. En el sur, la gente está acostumbrada a hervir varios tipos de agua azucarada. El dulce jugo floral embellece el otoño.
(6) Castaña de agua
Sea la castaña de agua una fruta o una verdura, sólo nos importa el tipo de salud que nos aporta. Limpiar los pulmones y desintoxicar es su mayor efecto. Las crujientes y jugosas castañas de agua de temporada son igualmente populares como plato y como postre.
(7) Granada
La granada tiene un fuerte sabor exótico, es de naturaleza cálida y tiene un sabor ácido y dulce. Entra en los pulmones, riñones e intestinos, produce fluidos corporales y calma la sed, y es un buen alimento apto para el mantenimiento del organismo. Y la granada es diferente a otras frutas. Necesitamos tratar la fruta roja coral con cuidado para que este momento esté lleno de inocencia.
(8) Uvas
Las uvas tienen los efectos de nutrir el qi y la sangre, fortaleciendo el bazo y el estómago. Tienen un alto valor nutricional y un sabor dulce. Con su apariencia fructífera. Siempre ha sido un símbolo de buena suerte. Aunque las uvas de otoño tienen un alto contenido de azúcar, el cuerpo las absorbe fácilmente y un consumo moderado no causará demasiada carga. Además, los ingredientes de las semillas de uva han aparecido recientemente con frecuencia en productos para el cuidado de la piel de las mejores marcas, y sus efectos antioxidantes y de mantenimiento son evidentes.
(9) Plátano
El plátano no solo es una deliciosa fruta de las cuatro estaciones, sino que también es un buen ayudante para mejorar las enfermedades de la piel. Debido a que los plátanos son ricos en nutrientes desde adentro hacia afuera, la pulpa de plátano tiene el efecto de reducir el colesterol. Lo más sorprendente es que las cáscaras de plátano también pueden inhibir hongos y bacterias y tratar la picazón en la piel. Comer plátanos con regularidad puede hidratar la piel y evitar que se seque.
2. ¿Qué tipo de agua se debe utilizar para la piel seca?
1. Líquido nutritivo Houtian Qidan Huaxian￥760/150 ml
Contiene especialmente ingredientes básicos como ginseng, cuentas de jade, polvo y hueso de asta de ciervo, madera de bambú dorada, etc., después Después de un largo período de ebullición, la esencia tiene la misma textura altamente nutricional, puede revertir el tiempo de la piel y hacer que la piel muestre un brillo excelente desde la base.
2. L'Occitane Spiraea Agua Hidratante Iluminadora ￥260/200ml
Contiene perfume de siempreviva, adecuado para pieles tiernas, y esencia de margarita, que mejora la opacidad y la textura de la piel. Las flores frescas de las plantas regulan la temperatura del agua para despertar la juventud y blanquear. Agua humectante fresca sin alcohol, regula suavemente la condición de la piel, la suaviza y mejora la piel apagada.
3. Emulsión de colágeno en nombre de las mascotas cariñosas￥390/200ml.
Especialmente añadido con colágeno marino activo puro y Q10 extraído de la piel de los mejores peces de aguas profundas de Francia, tiene las características de moléculas grandes y pequeñas y alta permeabilidad, que pueden estimular profundamente la producción de colágeno y restaurar la suavidad y la suavidad de la piel. elasticidad y complementado con dos superestrellas antienvejecimiento, Matrixyl? ¿Y los mejores productos esenciales para reafirmar la piel patentados? , puede mejorar eficazmente la firmeza y elasticidad de la piel, mejorar la flacidez y la opacidad. La esencia de piedra de rosa negra y la esencia de hierba sagrada norteamericana proporcionan un flujo constante de energía reparadora para la piel. Es una loción a nivel de esencia.
4. Kao Sofina Core Beauty Lotion 220 yuanes/140 ml
Contiene ingredientes de cuidado continuo de ceramidas, con 3 veces el poder de penetración para hidratar la parte inferior de la piel durante mucho tiempo. Al mismo tiempo, se añaden ingredientes de cuidado antienvejecimiento para mejorar las funciones básicas de la piel. No solo pueden mejorar la elasticidad y tensar la piel, sino también promover la circulación sanguínea y la producción de ceramidas.
5. Xinman Ultimate Hydrating Essence ￥650/50ml
Hidratante de larga duración, protege la piel de la contaminación, el frío y las tormentas de arena, deja la piel delicada, adiós a las asperezas, antioxidante. , reduce la sensibilidad y desvanece las arrugas. Antioxidante, antiarrugas, calmante para pieles sensibles, ligeras y no grasas.
6. Elixir Youyue Revitalizing Toner￥340/170ml
La loción rica e hidratante penetra en el estrato córneo para cultivar una piel suave y elástica. Mejora la fragilidad de la dermis debido al envejecimiento natural y al fotoenvejecimiento, y restaura la fuerte estructura dérmica original. Tiene un alto efecto hidratante, mejora las funciones internas de la piel y crea una piel brillante y firme. Deje que los ingredientes humectantes penetren profundamente en el estrato córneo para mantener la piel húmeda.
7.Origins Yuemuyuan Storage Agua Revitalizante y Embellecedora￥270/150ml.
La textura suave puede suavizar y equilibrar la piel, preparándola para la absorción de los ingredientes de mantenimiento posteriores, logrando los mejores efectos de captura, almacenamiento y retención de agua. Los extractos de sandía y lichi recién agregados, así como ingredientes vegetales famosos como el extracto de hierba de la resurrección, algas, trehalosa y algas de aguas profundas, hidratan eficazmente la piel, despiertan la función hidratante profunda de las células y abren los canales de absorción de la piel. .