Radiación de la computadora: ¿el monitor irradia más o el host irradia más?
Las ondas de radiación emitidas por las computadoras a menudo son ignoradas por la gente. De acuerdo con las normas internacionales de seguridad radiológica MPR, la exposición a la radiación dentro de una distancia de 50 cm debe ser menor o igual a 25 V/m.
Pero ¿sabes cuánta radiación emite un ordenador? Radiación del ordenador: 1. Teclado 1000 V/m2, ratón 450 V/m3, pantalla 218 V/m4, host 170 V/m5, portátil 2500 V/m.
Además, las ondas electromagnéticas irradiadas tienen ocho peligros principales para el cuerpo humano:
1. Favorecen el cáncer de células
2. p>3. Pérdida severa de iones calcio.
4. El comienzo de la demencia
5. Embarazo anormal y parto anormal
6. Hipertensión arterial y enfermedades cardíacas
7. . Alergia a las ondas electromagnéticas
8. Aumento del número de suicidios
Al utilizar ordenadores, debes prestar atención a los siguientes cuatro peligros principales de la radiación informática:
1. La contaminación por radiación informática afectará el sistema circulatorio, la inmunidad, la reproducción y las funciones metabólicas del cuerpo humano, puede inducir cáncer gravemente y acelerar la proliferación de células cancerosas en el cuerpo humano. `
2. El impacto en el sistema reproductivo humano se manifiesta principalmente en la disminución de la calidad del esperma masculino, el aborto espontáneo de mujeres embarazadas y las malformaciones fetales.
3. Los efectos sobre el sistema cardiovascular humano incluyen palpitaciones, insomnio, trastornos menstruales, bradicardia, reducción del volumen sanguíneo cardíaco, frecuencia cardíaca sinusal irregular, leucopenia y función inmune reducida en algunas mujeres.
4. Tiene efectos adversos sobre el sistema visual humano. Debido a que los ojos son los órganos del cuerpo humano que son sensibles a la radiación electromagnética, la contaminación excesiva por radiación electromagnética también afectará el sistema visual. Las principales manifestaciones son disminución de la visión y cataratas.
Los resultados de la última supervisión e inspección nacional de la calidad de los productos informáticos anunciados ayer por la Administración General de Supervisión de Calidad, Inspección y Cuarentena muestran que la radiación electromagnética en las computadoras no se puede ignorar.
La Administración General de Supervisión de Calidad, Inspección y Cuarentena de la República Popular China inspeccionó aleatoriamente productos informáticos de 14 provincias y ciudades, incluidas Beijing, Shanghai, Tianjin, Chongqing, Zhejiang y Hubei, y el pase de muestreo la tasa fue del 72%. Se entiende que los resultados de esta verificación aleatoria muestran que la velocidad de computación, las funciones multimedia y el soporte de software y hardware de los productos informáticos en el mercado interno han mejorado considerablemente, pero el nivel de calidad de los productos de algunas empresas no es lo suficientemente estable. En esta inspección también se consideraron productos informáticos de empresas conocidas como Stone, HP y Muze de calidad inferior.
Se entiende que el principal problema de calidad encontrado en esta supervisión nacional e inspección puntual de la calidad de los productos informáticos es que los indicadores de acoso por radiación y acoso por conducción en compatibilidad electromagnética exceden los estándares. La perturbación por radiación es un tipo de interferencia de ondas electromagnéticas emitida al espacio cuando la computadora está funcionando, lo que afectará el funcionamiento normal de otros aparatos eléctricos, especialmente los aparatos eléctricos de alta sensibilidad. Las interferencias conducidas afectarán el funcionamiento normal de otros aparatos eléctricos en la misma red eléctrica, como placas base, tarjetas gráficas, fuentes de alimentación conmutadas, monitores, teclados, ratones, etc. , constituyen todo el sistema. Si la elección no es buena, provocará una interferencia de radiación excesiva. Las inspecciones aleatorias revelaron que algunas empresas no entendían suficientemente los estándares, tenían un control de calidad laxo sobre la adquisición y el ensamblaje de piezas de la línea de producción y carecían de los métodos de prueba necesarios, lo que resultaba en productos no calificados.
Las siete empresas, marcas comerciales y modelos de acoso por radiación de microcomputadoras que se encuentran en esta verificación aleatoria son:
Beijing Sitong Computer Technology Co., Ltd., Sitong, sorprendió js 100; /p>
Chongqing Xinbo Information Technology Development Co., Ltd., Xinbo, Free Village 1101;
Nanning Shengli Technology Co., Ltd., Shengli, Leap I;
Shanghai Tai BT Computer Technology Co., Ltd., Taibo, BT-SMC-I 3298;
Wuhan Juxing Computer Co., Ltd., Shennaotong, JXSD530L;
Beijing Heyuan Muze Technology Development Co., Ltd., Kizawa, E Fashion 510D
Shanghai HP Co., Ltd., HP, P7281-L2325.
Descubriendo los expedientes X de la radiación informática
Como dice el refrán, no falta oro.
Como producto moderno de alta tecnología y equipo eléctrico, las computadoras han aportado más comodidad, eficiencia y alegría a la vida de las personas, pero también tienen algunas desventajas que son perjudiciales para la salud humana.
Desde la perspectiva de los tipos de radiación, los peligros ocultos de las computadoras para la salud humana incluyen principalmente la radiación electromagnética (diversos rayos electromagnéticos, ondas electromagnéticas, etc.), el sonido (ruido), la luz (radiación ultravioleta, infrarroja, luz visible, etc.) y otras "contaminaciones" por radiación.
Desde la perspectiva de las fuentes de radiación, incluyen fuentes de radiación de monitores CRT, fuentes de radiación del chasis y fuentes de radiación de equipos periféricos como parlantes, impresoras y fotocopiadoras. Entre ellos, el principio de imagen de los monitores CRT (tubo de rayos catódicos) determina que sea difícil eliminar por completo la radiación dañina durante su uso. Porque cuando está funcionando, su cañón interno de electrones de alta frecuencia, su bobina de desviación, su paquete de alto voltaje y sus circuitos periféricos generarán una variedad de rayos y ondas electromagnéticas, como radiación ionizante (rayos X de baja energía), no ionizantes. radiación (radiación de baja y alta frecuencia), campo de electricidad estática, radiación óptica (incluida la radiación ultravioleta, radiación infrarroja y luz visible, etc.). ). El monitor LCD utiliza las propiedades físicas del cristal líquido y su principio de funcionamiento es completamente diferente al del monitor CRT. Es una pantalla "saludable", no tiene radiación (insignificante) y es respetuosa con el medio ambiente. Varios componentes dentro del chasis incluyen una CPU de alta frecuencia y alta potencia, varias placas con un chip principal que integra una gran cantidad de transistores, un servomotor DC de alta velocidad, una unidad óptica, una disquetera, un disco duro, y varios ventiladores de refrigeración dentro de la fuente de alimentación, transformadores, etc. , emitirá ondas electromagnéticas de baja frecuencia y otras interferencias de radiación y ruido cuando esté funcionando. Además, las fuentes de radiación de equipos periféricos como altavoces externos y fotocopiadoras también son una "fuente" que no se puede ignorar.
Desde la perspectiva del grado de daño, la radiación electromagnética es sin duda la más dañina. Investigaciones realizadas por expertos médicos nacionales y extranjeros han demostrado que la radiación electromagnética excesiva y prolongada puede dañar directamente el sistema reproductivo, el sistema nervioso y el sistema inmunológico humanos. Es la principal causa de enfermedades cardiovasculares, diabetes y mutaciones cancerosas, y puede provocar abortos espontáneos. factores de infertilidad y teratogénesis en mujeres embarazadas, y pueden afectar directamente el desarrollo de los tejidos corporales y huesos en menores, provocando una disminución de la visión, la memoria y la función hematopoyética del hígado, e incluso desprendimiento de retina en casos graves. Además, la radiación electromagnética también conlleva peligros ocultos para la seguridad de la información y puede recibirse y decodificarse mediante equipos especiales de recepción de señales, lo que provoca fugas de información y pérdidas innecesarias. La radiación electromagnética excesiva también puede interferir con otros equipos electrónicos circundantes, afectar su funcionamiento normal y causar problemas de compatibilidad electromagnética (EMC).
Por ello, la radiación electromagnética ha sido catalogada por la Organización Mundial de la Salud como la cuarta fuente de contaminación ambiental después del agua, el aire y el ruido, y se ha convertido en un "asesino" invisible que daña la salud humana. Por tanto, la protección contra la radiación electromagnética es imperativa.
Existen formas inteligentes de prevenir la radiación informática.
Al utilizar un ordenador, lo mejor es equipar el monitor con una pantalla de radiación de buena calidad. Preste atención a comer más alimentos ricos en vitamina A, C y proteínas como zanahorias, brotes de soja, tomates, carnes magras, hígado de animal, etc., y beba un poco de té verde con regularidad.
Para las personas ocupadas, la forma más fácil de resistir la radiación de la computadora es beber 2-3 tazas de té verde y comer una naranja todas las mañanas. El té es rico en provitamina A, que puede convertirse rápidamente en vitamina A después de ser absorbida por el cuerpo. La vitamina A no sólo sintetiza la rodopsina, sino que también permite que los ojos vean las cosas con mayor claridad en la oscuridad. Por lo tanto, el té verde no sólo puede eliminar el daño de la radiación informática, sino también proteger y mejorar la visión. Si no está acostumbrado a beber té verde, el té de crisantemo también puede desempeñar un papel en la resistencia a la radiación de la computadora y en la regulación de las funciones corporales.
La radiación informática es inevitable, pero se puede reducir. En primer lugar, debe intentar comprar una computadora nueva y, en general, no utilizar una computadora vieja. La radiación de las computadoras antiguas es generalmente más potente. Cuando la distancia es la misma y el modelo es similar, la radiación es generalmente 1 o 2 veces mayor que la de una computadora nueva. Al operar una computadora, es mejor instalar un filtro de color específico de la computadora en la pantalla para reducir el daño de la radiación. No coloque objetos metálicos diversos en interiores para evitar la reemisión de ondas electromagnéticas. Cuando utilice una computadora, debe ajustar el brillo de la pantalla. En términos generales, cuanto más brillante sea la pantalla, más fuerte será la radiación electromagnética y viceversa. Pero no debe ser demasiado oscuro, para no afectar el efecto debido al bajo brillo y causar fatiga ocular fácilmente. También preste atención a mantener una distancia adecuada de la pantalla. Cuanto más cerca estés de la pantalla, mayor será la radiación electromagnética que recibirá tu cuerpo, por lo que lo mejor es mantenerte a medio metro de distancia de la pantalla.
Después de usar el ordenador, muchas partículas de radiación electromagnética quedarán adsorbidas en el rostro. Lavarse la cara con agua limpia a tiempo reducirá su exposición a la radiación en más del 70%.
Los cactus pueden atacar a los malos, ¡y hay otro beneficio! Se dice que colocar una maceta con cactus frente al escritorio de la computadora puede ayudar a reducir la radiación.
Las personas que usan computadoras con frecuencia sentirán molestias en sus ojos, tendrán una visión reducida y son propensas a la fatiga. Las personas que utilizan frecuentemente el ordenador deben prestar atención a los siguientes aspectos de su dieta:
Consuma alimentos buenos para la vista, como huevos, pescado, aceite de hígado de bacalao, zanahorias, espinacas, batatas, calabaza. , baya de goji, crisantemo y semillas de sésamo, rábano, hígado de animal, etc.
Consuma más alimentos ricos en calcio, como productos de soja, sopa de huesos, huevos, leche, carnes magras, gambas, etc.
Presta atención a los suplementos vitamínicos: Consume más frutas y verduras frescas que contengan vitaminas.
Preste atención a mejorar la resistencia: coma más alimentos que mejoren la resistencia del cuerpo a las enfermedades, como hongos, miel, hongos, algas marinas, cítricos, azufaifa, etc.
Consume algunos alimentos antirradiación: Aunque los ordenadores tienen poco impacto en la salud humana, hay que tomar precauciones. Beber té puede reducir el daño de la radiación. El lipopolisacárido del té tiene un efecto antirradiación. La espirulina y el aceite de espino amarillo también tienen propiedades antirradiación.
Además, lávate la cara después de utilizar el ordenador y haz ejercicio regularmente.
La ubicación de tu ordenador es importante. Trate de no dejar que la parte posterior de la pantalla mire a las personas, porque la radiación de la parte posterior de la computadora es la más fuerte, seguida de los lados izquierdo y derecho, y el frente de la pantalla tiene la radiación más débil. Siempre que pueda ver claramente, la distancia debe ser de al menos 50 cm a 75 cm, lo que puede reducir el daño de la radiación electromagnética.
Presta atención a la ventilación interior: investigaciones científicas han confirmado que las pantallas de ordenador producen un carcinógeno llamado dibenzofuranos bromados. Por lo tanto, es mejor instalar un ventilador en la habitación donde se coloca la computadora. En caso contrario, presta especial atención a la ventilación al navegar por Internet.
No es bueno estar mucho tiempo frente al ordenador, ¿qué debo hacer? De hecho, cuatro tazas de té al día no sólo pueden combatir la radiación, sino también proteger tus ojos.
1. Una taza de té verde por la mañana:
El té verde contiene potentes antioxidantes y vitamina C, que no sólo elimina los radicales libres del organismo, sino que también secreta sustancias que combaten el estrés. hormonas. La pequeña cantidad de cafeína contenida en el té verde puede estimular el sistema nervioso central y estimular el espíritu. Sin embargo, lo mejor es beberlo durante el día para no afectar el sueño.
2. Una taza de té de crisantemo por la tarde:
El crisantemo tiene el efecto de mejorar la vista y despejar el hígado. Algunas personas simplemente beben crisantemo y baya de goji juntos, o agregan miel al té de crisantemo, lo que puede ayudar a aliviar la depresión.
3. ¿Estás cansado de una taza de té de baya de goji?:
La baya de goji es rica en betacaroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio y hierro, que pueden nutrir el hígado, los riñones. y mejorar la vista. Es de naturaleza dulce y se puede beber como té o como refrigerio como las pasas, solucionando eficazmente los problemas de ojos astringentes y fatiga entre los "usuarios de informática".
4. Una taza de té de osmanthus por la noche:
Las semillas de casia tienen las funciones de eliminar el calor y mejorar la vista, nutrir el cerebro y la médula, calmar el hígado y reponer el qi. y reponer los músculos y huesos. Las personas con estreñimiento también pueden beberlo después de las comidas, lo que resulta muy eficaz para tratar el estreñimiento.
También existen algunos tés o snacks más adecuados para usuarios de ordenador, que no sólo pueden ayudarte a combatir la radiación, sino que también protegen tus ojos y resisten la irritabilidad.
Sopa de frijol mungo y semillas de coix
El frijol mungo puede eliminar el calor y desintoxicar, la diuresis y reducir la hinchazón. La semilla de coix puede fortalecer el bazo y detener la diarrea, aliviar el cuerpo y reponer el qi. . Para los trabajadores que a menudo necesitan quedarse despiertos hasta tarde o están molestos, sedientos, estreñidos o tienen acné, además de comer más frutas y verduras y reponer agua, comer sopa de frijol mungo y cebada como refrigerio es muy útil para aliviar el calor y obtener deshacerse del aburrimiento.
Té Du Zhong
Eucommia ulmoides. Tiene el efecto de nutrir la sangre, fortalecer músculos y huesos. Es útil para personas con dolor de espalda que permanecen sentadas durante mucho tiempo. Puede ser consumido tanto por hombres como por mujeres. Si eres amiga, puedes tomarlo junto con Siwu Decoction al final de tu período menstrual.