¿Cuáles son los efectos del Ganoderma lucidum y cuál es la mejor forma de consumirlo?
El nombre medicinal de Ganoderma lucidum también se conoce como Sanxiu, Yin, Zhi, Ganoderma hierba, Wood Ganoderma y Hongo Ganoderma. Beneficia el qi y la sangre, fortalece el bazo y el estómago; trata la fatiga; palpitaciones; insomnio; mareos; usar con precaución en pacientes con tos crónica y silicosis; "Compendio de Materia Médica": "Miedo al Monte Heng. Miedo al ajenjo Bianqing y Artemisia". Clasificación de eficacia: medicamento para reponer el qi y la sangre; medicamento para aliviar la tranquilidad; medicamento para fortalecer el bazo y el estómago. Administración oral: decocción, 10-15 g; molida hasta convertirla en polvo, 2-6 g o remojada en vino; Ganoderma lucidum era conocido como Ruicao y Xiancao en la antigüedad. Es "de naturaleza plana, de sabor amargo y no tóxico". Hace 2000 años, "Liezi Tangwen" dijo: "Beber Ganoderma lucidum aclara el cerebro y el corazón. calma y los riñones fuertes. Sus tesoros también lo son "El Ganoderma lucidum que se vende actualmente en el mercado se cultiva principalmente en bolsas y se imita el cultivo silvestre. Cómo comer Ganoderma lucidum: Entre la gente, el consumo de Ganoderma lucidum generalmente se divide en decocción y remojo en vino. Teniendo en cuenta los inconvenientes de beber para niños, mujeres y las enfermedades relacionadas y el método y tiempo de decocción no estándar, los principales tipos de cápsulas y líquidos orales vendidos en el mercado son las cápsulas de Ganoderma lucidum desarrolladas y producidas de forma independiente por Yingzhitang, que; Son de rápida absorción, con la ventaja de una alta biodisponibilidad, es más adecuado para el consumo y la recuperación de diferentes grupos y diferentes síntomas. Identificación: El sombrero de Ganoderma lucidum es semicircular o en forma de riñón, con polvo de esporas marrón en la superficie y el tallo crece hacia los lados; el Ganoderma lucidum cultivado en interiores no tiene tallos de madera largos y el precio también es bajo; El Ganoderma lucidum cultivado en forma silvestre es corchoso (madera dura) y el tallo es largo. Hasta más de diez centímetros, de color marrón púrpura rojizo. Si no hay polvo de esporas en la superficie de la tapa y hay vetas obvias que "se caen y blanquean", es posible que se haya cocinado y no lo compre. Aunque el Ganoderma lucidum tiene un sabor amargo, es amargo y fragante. Puede agregar azúcar blanca o azúcar de roca para saborear el sabor amargo, aquí hay varias formas de comerlo que son simples, efectivas y efectivas. 1. Método de decocción de Ganoderma lucidum: pique Ganoderma lucidum en trozos (rebanadas de Ganoderma lucidum), agréguelo a un frasco, agregue agua, hiérvalo en agua como una decocción de la medicina china, generalmente también puede decocerlo 3-4 veces; Decocítelo en agua 3 veces seguidas y póngalo en agua tibia. Beba lentamente de una botella de agua, no hay límite en la cantidad que bebe todos los días, lo cual es beneficioso para el tratamiento del hipertiroidismo, insomnio, estreñimiento y diarrea. y otras enfermedades; 2. Remojar Ganoderma lucidum en vino: cortar el Ganoderma lucidum en trozos (rebanadas de Ganoderma lucidum), ponerlo en una botella de licor, sellarlo y remojarlo durante tres días, puedes beberlo cuando el vino blanco. se vuelve marrón rojizo, y también se le puede agregar una cierta cantidad de azúcar de roca o azúcar de abeja, que es adecuado para neurastenia, insomnio, indigestión, tos y asma, bronquitis senil y otras enfermedades 3. Guiso de Ganoderma: independientemente de la carne de cerdo, ternera, el cordero y el pollo se pueden guisar con Ganoderma lucidum. Agregue condimentos, beba sopa y coma carne según sus respectivos hábitos alimenticios. Esto es beneficioso para la cirrosis hepática. 4. Sopa de Ganoderma lucidum y Tremella fuciformis: 9 g de Ganoderma lucidum, 6 g de Tremella. fuciformis, 15 g de azúcar de roca y cocinar a fuego lento durante 2-3 horas hasta que la Tremella se convierta en un jugo espeso, sacar el residuo de Ganoderma y tomarlo tres veces para tratar la tos, la inquietud, el insomnio, los sueños excesivos, las palpitaciones y. olvido 5. Ganoderma, sopa de hongos blancos y negros: 6 gramos de Ganoderma, hongo negro (hongo de la nube) 6 gramos, hongo blanco (tremella) 6 gramos, 6 dátiles confitados, 200 gramos de carne magra de cerdo. Nutre los pulmones y el estómago, activa la circulación sanguínea e hidrata la sequedad, fortalece el corazón y nutre el cerebro, previene y combate el cáncer, reduce la presión arterial y los lípidos en sangre y previene las enfermedades coronarias.