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¿Cuánto cuesta eliminar el acné de la piel de porcelana?
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En la vida diaria se recomienda hacer lo siguiente:
1. Evite trasnochar, y lo mejor es acostarse antes de las once.
2. A la hora de lavarte la cara, lávala bien sin dejar residuos de cosmético.
3. Juegue menos juegos de computadora. No encienda su teléfono móvil y lo coloque al lado de su cama. Contiene radiación y puede tener un impacto severo en su piel.
4. No aprietes los granos con las manos y dejes que se caigan solos, ya que esto no dejará marcas fácilmente.
5. Las fundas de cama y de almohada deben limpiarse periódicamente; de lo contrario, se reproducirán muchos ácaros y será fácil infectarse mientras duerme.
上篇: ¿Qué tal Zhejiang Guangxin Special Glass Technology Co., Ltd.? 下篇: Cómo mejorar la calidad de la enseñanza de los cursos ideológicos y morales en las escuelas secundarias ruralesLos cursos ideológicos y morales de la escuela secundaria Luo Siwei Hongmei son uno de los cursos de educación básica importantes en la etapa de educación obligatoria . Durante mucho tiempo, por razones históricas, naturales y tradicionales, los intereses económicos inmediatos y locales han debilitado la calidad básica, las aspiraciones de aprendizaje y las ambiciosas metas de los estudiantes de secundaria rurales hasta cierto punto; la oclusión de la información ha limitado la visión de los estudiantes rurales. Además, debido a las condiciones educativas atrasadas en las zonas rurales, la mejora de la capacidad docente de los profesores también es limitada. Para mejorar la calidad de la educación ideológica y moral de los estudiantes de secundaria rurales, creo que mientras los profesores estudian los libros de texto cuidadosamente y mejoran las habilidades de enseñanza, también deben prestar atención a cultivar el interés de los estudiantes en el aprendizaje, transformándolo así en una gran motivación. y creatividad para el aprendizaje, que también es clave para mejorar la calidad del aprendizaje. Gran energía. Palabras clave: reforma curricular ideológica y moral, educación rural, intereses de aprendizaje, aprendizaje situacional Con la profundización de la reforma educativa, la educación tradicional de "escuchar cosas fuera de la ventana y leer libros de sabios con concentración" durante miles de años está siendo eliminada. por la ola de educación de calidad. El mundo desprecia la lectura y el estudio de memoria. Salir de la escuela y entrar en la sociedad, combinar el conocimiento de los libros con la práctica social, mejorar integralmente la calidad integral de los estudiantes y convertirse gradualmente en el conocimiento de toda la sociedad. Entre las muchas materias que estudian los estudiantes, los cursos ideológicos y morales son la vanguardia de la educación de calidad y la posición principal para establecer la visión del mundo, la perspectiva de la vida y los valores de los estudiantes. Sin embargo, es un curso tan importante que la brecha entre la calidad de la enseñanza de las escuelas secundarias rurales y la de las escuelas secundarias urbanas se está ampliando. 1. Problemas y razones existentes: Primero, en los últimos años, el sistema de exámenes ha experimentado muchas reformas importantes. El examen se centra en evaluar las habilidades integrales de los estudiantes y la mayoría de los tipos de preguntas provienen de la vida urbana y la construcción urbana. Para los estudiantes rurales, esto es indudablemente desconocido y bastante difícil. En particular, los contenidos de aprendizaje del tercer grado de la escuela secundaria están estrechamente relacionados con las políticas y lineamientos de la construcción nacional. Los padres rurales tienen bajos niveles educativos y no pueden brindar orientación. El entorno cultural atrasado y las pesadas tareas de aprendizaje a menudo no dejan a los estudiantes tiempo para prestar atención a los detalles de las noticias en periódicos y publicaciones periódicas, lo que resulta en que la visión de los estudiantes rurales sea más estrecha que la de los estudiantes urbanos. Cuando se trata del examen de ingreso a la escuela secundaria, cuando veo las preguntas del examen, solo puedo dar algunas respuestas teóricas copiadas del libro. En cuanto a hablar de mis propios puntos de vista en relación con la situación actual, me quedé estupefacto. En segundo lugar, los estudiantes destacados de las escuelas rurales comienzan a fluir de las escuelas primarias a las escuelas de las ciudades grandes, lo que es otra razón importante de la disparidad en la calidad del conocimiento entre las escuelas urbanas y rurales. Con el desarrollo de la urbanización y el creciente énfasis de los padres en la educación, muchas familias con cierta solidez financiera están haciendo todo lo posible para transferir a sus hijos a escuelas con mejores condiciones en las grandes ciudades. De esta manera, en las escuelas secundarias rurales se ha perdido un grupo de líderes de aprendizaje de los estudiantes, pero la transferencia de escuelas ha enriquecido y ampliado el equipo de estudiantes destacados, y la brecha de rendimiento entre los estudiantes urbanos y rurales ha seguido ampliándose. Además, frente a la nueva reforma curricular, los métodos de enseñanza de algunos docentes todavía usan zapatos nuevos y siguen el mismo camino de siempre, y los nuevos conceptos están fuera de contacto con la práctica docente. Aunque teóricamente sabemos que el aula debe estar centrada en el estudiante y que los estudiantes deben ser considerados los maestros del aprendizaje, y también sabemos que el aula debe propugnar un estilo de aprendizaje caracterizado por "la participación activa, la voluntad de explorar, el intercambio y la cooperación", una vez en el aula, los profesores todavía se tratan a sí mismos como una autoridad, todavía se consideran el protagonista de la enseñanza, consideran a los estudiantes como roles de apoyo, incorporan intencionalmente o no el pensamiento de los estudiantes en su propio pensamiento, no consideran las reacciones de los estudiantes ni los efectos de la enseñanza; pero solo implemente su propia enseñanza de acuerdo con el plan de enseñanza preestablecido. El plan de clase ignora la flexibilidad y generatividad del plan de estudios, considera los materiales didácticos como el único plan de estudios y practica desesperadamente. De esta manera, los profesores ignoran su papel protagónico y diseñan muchas preguntas en una clase para pedir a los estudiantes que lean y hablen sobre los problemas. Simplemente actúan como un interrogador, un insulto y un observador mecánico, sonriendo constantemente y diciendo "bueno" y "genial" en lugar de guiar, instruir, corregir, retirarse, resumir y expandir adecuadamente. En realidad, se trata de un malentendido del "aprendizaje autónomo". Además, incluso si algunos profesores cambian sus comportamientos docentes, su eficacia no ha mejorado. En la actualidad, los conceptos de enseñanza de los profesores han cambiado a través de la formación. La cooperación entre profesores y estudiantes, la cooperación entre estudiantes y la investigación y la comunicación se han convertido en métodos de enseñanza comunes. Pero algunos profesores se centran en los cambios de forma superficial y piensan muy poco en los efectos. Por ejemplo, en el aprendizaje cooperativo grupal, si el maestro no piensa ni diseña seriamente el propósito, el momento y el proceso de la cooperación grupal, siempre que haya preguntas, no importa cuán difíciles sean o incluso algunas cuestiones que no tienen valor de discusión, ser discutido en el grupo; hay una falta de preparación y pasos para las cuestiones de diseño, y no hay tiempo para asegurar la discusión. A veces, los estudiantes aún no han entrado en un estado de aprendizaje cooperativo y el aprendizaje cooperativo grupal se detiene apresuradamente a petición del profesor. En cuanto a los estudiantes, debido a la falta de comunicación equitativa, el diseño de inspección de los docentes no está dirigido a los estudiantes pobres. De esta manera, las opiniones e ideas de estudiantes destacados tienden a reemplazar las de otros miembros, y los estudiantes con bajo rendimiento académico se convierten en contrastes, e incluso si expresan sus opiniones, no serán tomados en serio. Cuando se informa en grupos, la presentación de informes a menudo se convierte en dominio exclusivo de los estudiantes con calificaciones excelentes. De esta forma, la eficacia del aprendizaje cooperativo grupal se reduce considerablemente. Además, los métodos de enseñanza de algunos profesores son sencillos y la calidad de la enseñanza en el aula no es alta. Los objetivos docentes de cada materia deben alcanzarse a través de la docencia presencial. La optimización de la docencia presencial es la garantía para mejorar la calidad de la enseñanza. Debido a la influencia de factores dirigidos por los docentes, un número considerable de docentes organizan las actividades docentes más de acuerdo con los diseños didácticos proporcionados en los libros de referencia didáctica y diseñan ellos mismos los planes de lecciones con menos cuidado. Muchos profesores sólo se centran en preparar lecciones y asistir a clases dentro del alcance de los libros de texto, y rara vez consideran el contenido educativo más allá de los libros de texto. Los docentes no están lo suficientemente involucrados emocionalmente y utilizan los materiales didácticos de manera inflexible. Además de la cognición y la orientación, el nuevo plan de estudios también enfatiza las emociones, actitudes y valores, guiando activamente a los estudiantes a adquirir experiencia emocional, adquirir experiencia, desarrollar un buen carácter moral y formar buenos hábitos de comportamiento.