¿Ahora se pueden tomar comprimidos de calcio con jalea real?
Esta forma de comer está bien.
Debes prestar atención al ejercicio, llevar una dieta razonable y no tener un eclipse parcial.
Tú Puede buscar un médico chino acreditado y comprobarlo. Según su propio físico, la terapia dietética.
Los productos para la salud solo complementan algunos nutrientes que el cuerpo necesita y, en general, los productos para la salud son relativamente únicos y no pueden. ser sintetizado y combinado con las condiciones reales. Su contenido es generalmente el contenido diario de una persona. Por lo tanto, es difícil para usted obtener un suplemento bueno y correcto.
Por ejemplo, el diario. El requerimiento de vitamina C es de 100 mg. Supongamos que el contenido de una tableta de VC es de 100 mg (Media guayaba, 75 gramos de pimiento, 90 gramos de brócoli, 2 kiwis, 150 gramos de fresas, 1 pomelo, media papaya, 125 gramos de hinojo, 200 ml de. jugo de naranja (el mismo contenido es 100 mg) El contenido de productos para la salud es fijo. Si come demasiado de uno de los alimentos mencionados anteriormente y luego toma una tableta de VC, excederá el estándar. son relativamente únicos y es necesario hacer una combinación razonable de acuerdo con la situación real.
Los productos para el cuidado de la salud no pueden reemplazar los medicamentos o la dieta diaria. Por lo tanto, la clave es. Coma normalmente y preste más atención al descanso. Los estudiantes generalmente se quedan despiertos hasta tarde y tienen poca energía.
Puedes comprar un libro sobre cómo combinar comidas razonablemente y luego seguir los métodos del libro y tu propia situación real (. sabes mejor lo que necesitas) incluir todos los nutrientes que necesitas en tres comidas al día Aquí, creo que tendrás un buen cuerpo.
Además, debes tener una actitud optimista, porque a veces. , en realidad no estamos enfermos, pero creemos que estamos enfermos Jaja. Te deseo la mejor suerte :-)
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