Puntos de acupuntura humanos
El masaje del cuero cabelludo es un hábito de vida ampliamente reconocido que es bueno para el cabello. Tómate diez minutos al día para darle un importante cuidado a tu cuero cabelludo, o acude a un salón de masajes y pide al personal que te lo masajee. Te sentirás cómodo y renovado después de cada masaje. Si lo mantiene, el efecto definitivamente será sorprendente. Por supuesto, encontrar los puntos de acupuntura también es un punto clave. Si presiona aleatoriamente sin apuntar a los puntos de acupuntura, no tendrá mucho efecto.
1 punto Yintang
Ubicación: en el punto medio de la línea que une las dos cejas.
Indicaciones: Fortalecer el cerebro y refrescar la mente, calmando la mente y mejorando la vista. Es adecuado para dolores de cabeza, mareos, enfermedades oculares, resfriados, fatiga mental, insomnio, rinitis, hipertensión y otras afecciones.
Sensación: Dolor e hinchazón al presionar.
2 Punto Yingxiang
Ubicación: 5 minutos lateral al lado lateral de la nariz, dentro del pliegue nasolabial.
Indicaciones: Quitar el calor y dispersar el viento, despejar la nariz y prevenir resfriados. Es adecuado para resfriados, rinitis, congestión nasal, mal olfato, desviación de boca y ojos, etc.
Sensación: Hay sensación de hinchazón cuando se aplica presión local. La nariz no huele fragante ni maloliente, y hay una sensación de "ventilación" después de presionar.
3 Punto Shuigou (punto Renzhong)
Ubicación: en la intersección del tercio superior y los dos tercios inferiores del punto Renzhong.
Indicaciones: Comúnmente utilizado para el tratamiento y primeros auxilios de convulsiones infantiles, insolación, ictus, parálisis del nervio facial y esguince lumbar agudo.
4 Punto Jingming
Ubicación: 0,1 pulgada por encima del canto interno del ojo.
Indicaciones: Comúnmente utilizado para el tratamiento y cuidado de la salud de las enfermedades oculares.
5. Punto Cuanzhu
Ubicación: En la ceja, en la muesca supraorbitaria.
Indicaciones: Se utiliza frecuentemente para el tratamiento y cuidado de la salud de dolores de cabeza, mareos, dolor en el hueso de la ceja, ojos rojos e hinchados, visión borrosa, lagrimeo, boca y ojos torcidos, etc.
1 Punto Baihui
Ubicación: En la mitad de la cabeza, en el punto de intersección entre las puntas de las orejas y la línea media de la cabeza.
Indicaciones: favorecer el yang y estabilizar el yang, tonificar la energía yang, despejar el calor y reanimar la mente, fortalecer el cerebro y desbloquear meridianos. Es adecuado para enfermedades como olvido, insomnio, falta de energía, mareos, mareos y tinnitus, depresión de energía media, prolapso de órganos internos, dolor de cabeza, presión arterial alta, derrame cerebral, eyaculación crónica y otras enfermedades. de la energía Yang en el cuerpo humano.
Sensación: Hay una ligera sensación de hinchazón al presionar localmente.
2 Punto Fengchi
Ubicación: detrás del cuello, debajo del hueso occipital, al mismo nivel que el borde inferior de la apófisis mastoides, en la depresión exterior del músculo nucal.
Indicaciones: disipar el viento y aliviar los síntomas, despejar la cabeza y mejorar la vista, despejar el cerebro y activar colaterales. Es adecuado para dolores fuertes de cuello, dolor de cabeza, mareos, insomnio y olvidos, hipertensión arterial, reumatismo y otras enfermedades. También es muy eficaz en el tratamiento de la fiebre, aversión al frío, enfermedades febriles, incapacidad para sudar, ojos rojos y dolorosos, congestión nasal, epistaxis, sordera y dificultad para respirar, tinnitus, dolor de muelas, derrame cerebral, coma y desviación de la boca y los ojos.
Sensación: Hay molestias y un ligero dolor cuando se aplica presión local.
3 puntos Wangu
Ubicación: En la depresión detrás de la apófisis mastoides detrás de la oreja, al nivel del punto Fengfu.
Indicaciones: Comúnmente utilizado para el tratamiento y cuidado de la salud de dolores de cabeza, dolores fuertes de cuello, ojos y boca torcidos, dolor de muelas, hinchazón y dolor de mejillas, etc.
1 Sien
Ubicación: entre la punta de la ceja y la esquina exterior del ojo, retroceda 1 pulgada hacia la depresión.
Indicaciones: refrescar el cerebro y mejorar la vista, disipar el viento y la analgesia, eliminar obstrucciones y aliviar problemas. Es adecuado para dolores de cabeza, mareos, migrañas, neurastenia, resfriados, visión borrosa, desviación de boca y ojos, etc.
Sensación: hay una sensación de dolor e hinchazón cuando se aplica presión local, y el dolor es intenso cuando se presiona con fuerza, a veces irradiando a las áreas circundantes.
2 Punto Xiaguan
Ubicación: borde inferior del arco cigomático, en la depresión entre las muescas mandibulares, el punto de acupuntura se selecciona con la boca cerrada.
Indicaciones: Artritis mandibular, entumecimiento de la piel de las mejillas, boca y ojos torcidos, dolor de muelas superiores, tinnitus y sordera, etc.
3. Punto de acupuntura en las mejillas
Ubicación: aproximadamente a un dedo en la parte frontal y superior del ángulo mandibular, donde el músculo masetero sobresale al apretar los dientes.
Indicaciones: Indicado para dolor de muelas inferiores, trismo, paperas, desviación bucal y ocular y otras afecciones.
4 Punto Yifeng
Ubicación: en la depresión detrás de la oreja, delante y debajo de la apófisis mastoides, y plano en la parte posterior e inferior del lóbulo de la oreja.
Indicaciones: Comúnmente utilizado para el tratamiento y cuidado de la salud de la sordera, tinnitus, dolor de muelas, enfermedad de la articulación temporomandibular, parálisis del nervio facial y otras enfermedades.
5 Punto de Puerta Auricular
Ubicación: Delante de la muesca supratragal, en la depresión del borde posterior del cóndilo mandibular.
Indicaciones: tratamiento y cuidado de la salud de las enfermedades del oído.
1. Si encuentra los puntos de acupuntura mencionados en el diagrama de puntos de acupuntura del cuerpo humano, primero presione y pellizca la piel para verlos. Si se producen reacciones como sensibilidad/induración/sensibilidad/pigmentación/cambios de temperatura, se puede determinar que existe un punto de acupuntura. Consulte "Consejos para encontrar puntos de acupuntura" para obtener más detalles.
2. Además, en el método para encontrar puntos de acupuntura en este sitio, aparecen con frecuencia palabras como "dos dedos de ancho" y "tres dedos de ancho". Este es el punto de referencia para calcular la ubicación de la acupuntura. Hay puntos "del mismo tamaño corporal" ", dijo. Por ejemplo, "el ancho de un dedo" se refiere al ancho de la parte más gruesa del pulgar; "el ancho de dos dedos" se refiere al ancho del dedo índice y el dedo medio uno al lado del otro, medido en la segunda articulación (la segunda articulación desde la yema del dedo).
3. El tamaño y ancho de los dedos varía mucho según la edad, el físico y el sexo. Cuando utilice este método para determinar los puntos de acupuntura mencionados en el diagrama de puntos de acupuntura del cuerpo humano, utilice el ancho del dedo del paciente para encontrarlos. (Otra nota: el pulgar es lo mismo que la pulgada del cuerpo: es decir, la franja horizontal del nudillo del pulgar del paciente se considera 1 pulgada).