¿A qué debe prestar atención una mujer embarazada de cinco meses?
¿A qué debe prestar atención una mujer embarazada de cinco meses? Hay muchos cambios y reacciones fisiológicos durante el embarazo, y es mejor no realizar algunos comportamientos durante el embarazo. Por eso necesitamos proteger mejor a nuestros bebés. Aquí hay algunas cosas a las que debe prestar atención durante su quinto mes de embarazo.
¿A qué debe prestar atención una mujer embarazada de cinco meses? Precauciones para mujeres embarazadas en 1 mes y 5 meses
1. Al final del crecimiento fetal, el feto mide unos 25 cm de largo y pesa entre 250-300 gramos. Si es muy poca, significa que la nutrición no puede mantenerse al día.
2. En el quinto mes de embarazo, debes prestar atención a mantener el abdomen caliente. Es mejor no utilizar corsé o cinturón abdominal. Las mujeres embarazadas tienen los senos agrandados. un sostén más grande para mantener la comodidad.
3. El feto crece a un ritmo acelerado y necesita una nutrición adecuada, especialmente cuando el hierro es insuficiente, puede causar fácilmente anemia materna, que puede afectar la salud fetal en casos graves.
Acondicionamiento dietético para mujeres embarazadas en dos o cinco meses
1. Teniendo en cuenta el desarrollo óseo del bebé y la próxima función de la retina, las mujeres embarazadas deben prestar atención a suplementar con vitamina A, calcio y fósforo.
2. A medida que aumenta el apetito, las mujeres embarazadas comen cada vez más y, en ocasiones, tendrán el estómago muy lleno. En este momento, puede tomar 1 o 2 tabletas de levadura para mejorar la función digestiva, o puede tomarlas de 4 a 5 veces al día, lo que no solo puede complementar los nutrientes relevantes, sino también mejorar la sensación de hinchazón después de comer demasiado.
3. La grasa es el componente principal del cerebro y del sistema nervioso. Las mujeres embarazadas deben consumir cantidades adecuadas de alimentos grasos y comer más pescado y frutos secos como nueces y anacardos, que son beneficiosos para el desarrollo del cerebro.
¿A qué debe prestar atención una mujer embarazada de cinco meses? 2. No comas estofado tierno y caliente.
Según las inspecciones y determinaciones de los departamentos pertinentes, la tasa de infección por Toxoplasma gondii en ovejas fue del 61,4%. Las larvas de Toxoplasma gondii a menudo están ocultas en las células del cordero infectado, pero el calentamiento a corto plazo al comer una olla caliente no puede matar las larvas de Toxoplasma gondii que parasitan en las células de las rebanadas de carne. Después de alimentarse, las larvas pueden extenderse a todo el cuerpo a través de la pared intestinal y la sangre, y pueden transmitirse al feto a través de la placenta. En casos graves, el aborto espontáneo, la muerte fetal o el desarrollo del cerebro fetal pueden verse afectados, lo que provoca malformaciones como microcefalia, macrocefalia (hidrocefalia) o anencefalia.
No tomar baños calientes
La fiebre alta puede provocar la muerte de las células nerviosas del feto y reducir el número de células nerviosas del cerebro. Estas no pueden regenerarse después de la muerte y solo pueden ser reemplazadas por algunas. células gliales. Estas células gliales carecen de las funciones fisiológicas de las células nerviosas, lo que afecta la inteligencia y otras funciones cerebrales, provocando que los niños tengan baja inteligencia y mala respuesta.
No teñir ni hacer permanente tu cabello.
Las mujeres actuales hace tiempo que se despidieron de la imagen desaliñada que tenían cuando estaban embarazadas hace más de diez años. Todo el mundo quiere ser una madre hermosa. Aunque está embarazada, todavía viste bien y se comporta con elegancia. ¿Pero se puede seguir persiguiendo la moda sin escrúpulos como antes? La respuesta es absolutamente no.
Poco calcio y aceite de hígado de bacalao.
El consumo prolongado de aceite de hígado de bacalao y alimentos con calcio puede provocar pérdida de apetito, picor de piel, caída del cabello, reacciones alérgicas y proptosis del ojo. Al mismo tiempo, si la concentración de calcio en la sangre es demasiado alta, se producirá debilidad muscular, vómitos, latidos cardíacos irregulares, etc., lo que perjudica el crecimiento fetal.
Algunos bebés nacen con dientes. Además de la posibilidad de un parto prematuro, otra posibilidad es que las mujeres embarazadas tomen grandes cantidades de preparaciones de vitamina A y calcio o alimentos que contienen calcio durante el embarazo, lo que hace que los folículos dentales del feto se calcifiquen prematuramente en el útero y hagan erupción. Si necesita buscar tratamiento médico, debe tomarlo según las indicaciones de su médico.
No te quedes despierto hasta tarde
La vida normal y el descanso contribuyen a la estabilidad de todos los órganos y sistemas del cuerpo, proporcionando así un entorno de crecimiento estable para el feto. Quedarse despierto hasta tarde con frecuencia afectará la salud física y mental de las mujeres embarazadas y no favorece el crecimiento del feto. Además, el útero se vuelve cada vez más grande durante el embarazo, lo que comprimirá gradualmente la vena cava inferior, lo que hará que el retorno venoso de la parte inferior del cuerpo sea menos suave y provocará fácilmente venas varicosas y hemorroides en las extremidades inferiores y el perineo. Quedarse despierto hasta tarde con frecuencia y reducir el tiempo de sueño acostado (preferiblemente sobre el lado izquierdo) hará que los síntomas anteriores sean más graves.
No existe una pomada para el acné.
Hay cuatro ingredientes comunes en las pomadas para el acné: ácido de azalea, antibióticos, peróxido de benceno y tretinoína. El rododendro y los antibióticos están clasificados como B en la clasificación de embarazo de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA), lo que significa que las pruebas con animales no pueden mostrar peligro.
Sin embargo, actualmente no existen suficientes informes de investigación de ensayos en humanos, y los médicos deben evaluar la eficacia y los riesgos antes de usarlo con precaución. El peróxido de benceno y el ácido de vitamina A pertenecen a la Clase C, lo que indica que tienen efectos teratogénicos en pruebas con animales, pero no se han estudiado completamente en pruebas en humanos, por lo que deben evitarse durante el embarazo.
No tomes medicamentos al azar cuando estés resfriado.
La indometacina es un fármaco antipirético prohibido para mujeres embarazadas y la aspirina no debe utilizarse a partir de las 32 semanas de embarazo. Antibióticos, si no hay evidencia clara de que las mujeres embarazadas tengan infecciones bacterianas debido a resfriados, como amigdalitis, presión arterial alta, tos con flema amarilla, secreción nasal, etc. , no se necesitan antibióticos. Los expectorantes y antitusivos generalmente son seguros, pero las mujeres embarazadas no deben usar medicamentos para la tos que contengan preparaciones de yodo.
Las mujeres embarazadas deben evitar ver la televisión de cerca.
La distancia entre las madres embarazadas y el televisor debe ser de al menos 2 metros. Evite mirar televisión durante mucho tiempo: generalmente, las madres embarazadas no deben mirar televisión durante más de 2 horas seguidas para evitar el uso excesivo de los ojos, especialmente las madres embarazadas con síndrome de hipertensión inducida por el embarazo. Evite mirar programas aterradores, tensos y tristes. Estos programas harán que las madres embarazadas se sientan nerviosas y aparecerá una sustancia especial en la sangre, que será transportada al feto a través de la placenta, inquietando al feto.
Manténgase alejado de gatos y perros
Las mujeres embarazadas en el primer trimestre deben prestar atención a mantenerse alejados de gatos, perros y otras mascotas que tengan en casa. Primero puedes quedarte con familiares. Debido al contacto con las mascotas o a las mordeduras y arañazos de las mascotas, una vez que las bacterias y los parásitos de las mascotas infectan al feto, provocarán malformaciones fetales o incluso la muerte, así que manténgase alejado de las mascotas.
La ventana para dormir no está cerrada.
Después de que una persona se duerma, si las puertas y ventanas están cerradas, el dióxido de carbono interior aumentará más de tres veces en menos de tres horas, y también se multiplicarán sustancias nocivas como bacterias y polvo. Por lo tanto, cuando duerma, deje algunos espacios en las ventanas para permitir que el aire fresco del exterior entre continuamente y que el dióxido de carbono del interior se descargue a tiempo.
No realizar radiografías.
Tenga cuidado de no tomar radiografías en las primeras etapas del embarazo. Incluso si se confirma el embarazo, aún puede utilizar herramientas de prueba de embarazo, como varillas de prueba de embarazo. Puede tomar radiografías bajo la supervisión de su médico. No tome radiografías varias veces usted mismo, ya que esto puede provocar malformaciones fetales y la muerte.
Presta atención a la higiene personal.
En las primeras etapas del embarazo, la mujer embarazada debe prestar atención a la higiene y limpieza personal. Después del embarazo, la leucorrea aumentará. Por lo tanto, debe preparar toallas y lavabos limpios especiales, limpiarse la vagina todos los días y cambiarse la ropa interior con frecuencia para evitar que la infección y la inflamación vaginal dañen al feto.
Presta atención a tu vida privada
En las primeras etapas del embarazo, debes prestar atención a evitar la vida matrimonial y vivir separados tanto como sea posible, porque es más probable que el embarazo temprano provocar un aborto espontáneo. Evitar la vida matrimonial tiene cierto efecto en la prevención del aborto espontáneo en estado estable.
¿A qué debe prestar atención una mujer embarazada de cinco meses? Desarrollo fetal a los 3,5 meses.
Longitud fetal: 18 ~ 25 cm; peso fetal: 160 ~ 300 g.
En el quinto mes de embarazo, la cabeza del feto ya representa 1/3 de la longitud del cuerpo, la entrada a las orejas está abierta; las encías comienzan a formarse el cabello y las cejas; Los dedos de las manos y de los pies crecen de las uñas, formando una forma elevada. El bebé lamerá y chupará el pulgar con la boca, como si estuviera saboreando el sabor de los dedos.
Debido a que la grasa subcutánea ha comenzado a acumularse, su piel ahora se ha vuelto translúcida, pero los vasos sanguíneos debajo de la piel aún son claramente visibles, ¡lo que parece un poco aterrador! Pero sus músculos y huesos son cada vez más fuertes y es un hombrecito fuerte. Los genitales del feto en mayo también son claramente visibles. (Se conoce el sexo del feto)
Cuadro fetal a los 5 meses de embarazo
Semanas gestacionales: 17 semanas, 18 semanas, 19 semanas, 20 semanas.
Cambios físicos de las futuras madres en el quinto mes de embarazo
Cinco meses después, el feto se moverá violentamente. Durante este mes, el útero crece lentamente en la cavidad abdominal y la irritación de la vejiga disminuye, por lo que el fenómeno de la micción frecuente básicamente desaparece. En este momento, la altura y el grosor del fondo uterino se pueden medir a unos 15-18 cm del borde superior de la sínfisis púbica. Cuando el bebé tenga 19 semanas, el fondo del útero de la madre aumentará 1 cm por semana.
Este mes, mis senos se han hinchado más claramente que antes, mis glúteos también se han vuelto más redondos debido al aumento de grasa y han comenzado a verse más regordetes que antes.
Puntos de control prenatal a los cinco meses de embarazo
El seguimiento continuo durante el embarazo, además de los controles rutinarios, también requiere algunos controles especiales para detectar defectos lo antes posible. A partir de este mes, las mujeres embarazadas tendrán controles cada cuatro semanas.
Ultrasonido B: Normalmente, los médicos exigirán que las madres embarazadas se sometan a un examen completo de ultrasonido B en las etapas temprana, media y tardía del embarazo. Mientras sea una dosis de diagnóstico por ultrasonido B, no tendrá ningún efecto en el feto. La ecografía B de este mes se utiliza principalmente para detectar malformaciones fetales importantes. Además, la ecografía B puede conocer el sexo del feto en este momento.
Diagnóstico de líquido amniótico: Lo mejor es detectar fetos anormales entre las semanas 16 y 20 de embarazo (salvo circunstancias especiales se pueden detectar todas las anomalías en el número y forma de los cromosomas). El diagnóstico de líquido amniótico tiene riesgos.
Por lo tanto, el diagnóstico de líquido amniótico se limita a mujeres embarazadas de alto riesgo con enfermedades cromosómicas o genéticas. Para otras mujeres embarazadas, la ecografía y las pruebas de detección en suero ya dan buenos indicadores.