Dos cosas y cuatro mentalidades para actuar bien

Después de un período de aprendizaje activo, definitivamente descubrirás que existen algunas diferencias entre tú y las personas que te rodean, porque en la vida aparentemente tranquila, se están produciendo algunos cambios invisibles.

De hecho, no es fácil realizar bien el aprendizaje activo. Según los profesores clásicos, para la mayoría de las personas es fácil involucrarse en el cerebro, pero al final es difícil involucrarse en el corazón. , es aún más difícil formar un hábito e involucrarse en el cuerpo.

Porque detrás de cada acción de aprendizaje, hay un funcionamiento completo del sistema, que no es tan sencillo como parece ni puede ser efectivo con sólo hacerlo una o dos veces.

Como dice el refrán, es mejor viajar miles de kilómetros que leer miles de libros. Pero en la era de Internet, actuar se ha vuelto cada vez más difícil.

Porque esta es una era en la que el cerebro puede tener experiencias más intensas y ricas con solo unos pocos dedos. El mundo imaginado en la película "Ready Player One" probablemente suceda en el futuro, pero ¿qué pasa? La película expresa que no importa lo genial que sea el mundo virtual, no es tan satisfactorio como la paz y la tranquilidad del mundo real.

De hecho, hemos entrado gradualmente en esta era, en la que estamos demasiado satisfechos con las necesidades de la mente, pero cada vez somos más reacios a realizar algunas acciones que practicamos.

En lo que respecta a venir a estudiar, nos suscribiremos a muchos cursos y aprenderemos muchos conocimientos, lo que ahora se conoce comúnmente como repasar la información, pero es como conocer a cientos de extraños cada vez. día, y es solo una relación casual, y no establece una conexión profunda.

Lo que realmente tiene un gran impacto en nosotros es el conocimiento que ha establecido conexiones profundas, como la aritmética de suma, resta, multiplicación y división. Esta habilidad aprendida en la escuela secundaria siempre jugará un papel en nuestra vida. vidas. .

Sin un proceso de conexión tan profundo y un proceso de verificación de acciones, es posible que solo recordemos lo que hemos aprendido, pero ahora no podemos recordar los detalles.

Y actuar verdaderamente es un proceso que requiere un desarrollo profundo del cerebro, el cuerpo y el alma.

Este proceso se puede acelerar continuamente, pero no se puede omitir.

Cuando se trata de acción, el primer instinto de muchas personas es levantarse y marcharse. De hecho, el significado de la acción va mucho más allá de estos simples comportamientos físicos.

Por ejemplo, muchas personas caerán en un patrón de comportamiento llamado acción burbujeante. Es decir, parecen estar haciendo algo que combina conocimiento y acción en cualquier momento, pero siempre lo están repitiendo en el nivel elemental. nivel en circulación.

¿Por qué sucede esto? Si has visto el proceso de las burbujas surgiendo del agua, entenderás que tales acciones son huecas por dentro y son completamente diferentes al movimiento real de retroceder desde el agua. .

Porque tales acciones son solo para movimientos superficiales, como——

Tales acciones solo permanecen en el nivel de conocimiento y algunas acciones introductorias simples, y no se establecen más conexiones profundas.

Es más, este tipo de acciones generalmente no ignoran los resultados de las acciones, e incluso pretenden que los resultados aparecerán de forma natural.

Por ejemplo, el año que viene quieres aprobar CET-4 o CET-6, el año que viene quieres conseguir un ascenso y un aumento de sueldo, el año que viene quieres completar un viaje, etc. Los objetivos a gran escala provocarán acciones a gran escala, parece que están tomando medidas y puede haber un resultado, pero cuando el resultado aparezca, seguirán recurriendo al proceso, en lugar de al impacto que tiene. el resultado.

La aleatoriedad en los resultados en realidad conducirá a la aleatoriedad en las acciones.

En otras palabras, nuestra mentalidad a menudo determina nuestras acciones, en lugar de que el cerebro determine nuestras acciones.

Muchas personas me han preguntado recientemente qué significa hacer una cosa durante mucho tiempo. . ¿Experiencia? Respondí que cuando realmente persistes en hacer algo durante mucho tiempo, sabrás cuál es la verdadera dificultad, cuál es la verdadera alegría y cuál es el verdadero momento de crecimiento.

Sin embargo, la reacción de la otra parte fue: No es tan exagerado. ¿Qué dificultades podría haber? ¿Hay algo por lo que estar feliz?

Efectivamente, para aquellos que realmente no han actuado, la acción es muy simple, tan simple que se vuelve muy abstracta, y es más fácil convertirse en un eslogan.

Si haces algo con esa idea de perder el tiempo, creo que será imposible hacer algo bien, aunque sea algo tan simple como insistir en beber 2000cc de agua hervida todos los días.

Muchas personas simplemente van por el camino y no han pensado en cómo realmente superarse a sí mismas y qué cambios se pueden lograr al superarse a sí mismas.

Por supuesto, normalmente nos alegramos cuando pensamos en los beneficios, pero no estamos dispuestos a afrontar las dificultades cuando las enfrentamos.

Por ejemplo, un amigo recientemente planeó dejar de fumar y comenzó a correr. El método se basó en una motivación externa: publicar metas y declaraciones en el círculo de amigos.

Al principio sí que consiguió buenos resultados, pero después de 3 meses empecé a excederme, aún sabiendo los beneficios que podía traer el cambio final, no quise tomar más medidas.

Cuando pregunté más tarde, descubrí que era porque realmente no tenía la motivación para hacerlo, simplemente vi a otros hacerlo y pensé que no podía quedarme atrás.

Si dependes de la supervisión de otras personas por un tiempo sin ningún impulso interno, la posibilidad de rendirte a mitad de camino es muy alta, porque puedes rendirte fácilmente cuando te enfrentas a una etapa de todo dolor y no. alegría. .

En mi opinión, si te rindes, puedes empezar de nuevo. La razón por la que muchas acciones se suspenden a mitad de camino y luego se abandonan a mitad de camino es, en última instancia, por la falta de voluntad para afrontar el mundo real.

El mundo real es un mundo donde el fracaso y el éxito se alternan. Incluso puede ser un mundo donde el fracaso es la norma y muchas personas no pueden aceptarlo en su corazón, o incluso resistirlo.

¿Por qué tantas personas sufren ahora el síndrome de la dificultad para elegir? No se atreven a tomar decisiones ni a afrontar la verdad porque tienen miedo de soportar las consecuencias del fracaso después de elegir.

Por lo tanto, si realmente quieres actuar, necesitas hacer dos cosas y tener cuatro mentalidades:

Una cosa es seguir actuando. Es decir, acciones de largo plazo, ya sean micro acciones, como comer una manzana al día, o acciones mayores, como exámenes de acceso a la universidad, matrimonio, compra de una casa, etc.

Sólo las acciones continuas pueden sumar un efecto acumulativo Muchas veces pensamos que una acción es una gran acción, pero en realidad las grandes acciones se componen de pequeñas acciones una a una.

El propósito de la acción continua es utilizar métodos de práctica para ayudarnos a integrar continuamente el conocimiento y la acción y establecer continuamente conexiones profundas.

Lo segundo es obtener comentarios sobre la acción.

Habrá un resultado correspondiente después de la acción. Este resultado no es solo un vistazo. Necesitamos analizar el resultado. Por un lado, necesitamos saber cuáles son los buenos factores de acción que conducen. a este resultado y cuáles son los factores malos y cómo afectan los resultados.

Aunque a veces las acciones no se pueden controlar por completo, es necesario afrontar los resultados de frente. Por otro lado, los resultados son el punto de partida de nuestra reflexión y corrección, para hacer un buen trabajo. para garantizar un proceso completo del sistema en lugar de un proceso donde solo hay entrada y salida no importa.

Por supuesto, algunas personas piensan que solo necesitamos actuar y, naturalmente, esperar los resultados, pero una mejor manera definitivamente incluirá resumen y reflexión, lo que nos ayudará aún más a mejorar nuestras acciones.

En el proceso de hacer estas dos cosas, también debemos tener cuatro mentalidades:

Primero personalizaré una fórmula——

Está bien, métodos combinados Con un buen estado emocional, somos una mentalidad. Lo que muchas veces llamamos una buena mentalidad, en realidad es así. Si solo tienes un buen método, perder el control de tus emociones también es un problema de mala mentalidad, llena de emociones y equivocada. métodos, que sólo te harán trabajar más duro. Más que eso, esta no es una mentalidad real. Una buena mentalidad debe tener métodos completos y motivación total. En términos generales, un desequilibrio de la mentalidad significa un desequilibrio de la motivación, como las peleas de pareja y la inestabilidad emocional. También hay errores en los métodos de pensamiento que conducen a un desequilibrio de la mentalidad. como no entender por qué habrá errores, etc.

1. Mentalidad de aprendizaje

Para hacer un buen trabajo lo más básico es tener una mentalidad de aprendizaje continuo. Por ejemplo, esta es la razón por la que muchos estudiantes destacados tienen una buena mentalidad de aprendizaje. Es que además de tener métodos de aprendizaje que se adapten a ti, también podrás controlar tu estado emocional en cualquier momento para asegurar una buena actitud y encaminar tus acciones en una mejor dirección.

Mantener una actitud de aprendizaje es también absorber más conocimientos y prepararse para la acción, la reflexión y la corrección continuas. El mejor aprendizaje es el aprendizaje permanente.

2. Mentalidad extrema

También se le puede llamar mentalidad seria, pero yo prefiero extrema. Si haces alguna acción, o no la haces, y si quieres. para hacerlo, hazlo de todo corazón, independientemente de los demás. En otras palabras, probar a través de acciones es lo más efectivo, y muchas acciones en realidad tienen muchos beneficios para nuestros cambios.

Si eres una persona seria, ¿por qué no utilizar la seriedad como motor de buenas acciones?

3. Mentalidad de impulso interno

Las buenas acciones vienen de adentro hacia afuera. Las limitaciones externas pueden ayudar por un tiempo, pero si no hay una fuerza impulsora interna, una acción no se puede lograr. Sigue haciéndolo durante mucho tiempo.

Muchos resultados exitosos dependen sólo de la mentalidad de persistir hasta el final. El estado de impulso interno es el deseo de hacer un buen trabajo desde el corazón, en lugar de las tareas y requisitos asignados por los demás.

4. Mentalidad responsable

Esta mentalidad es particularmente importante porque debemos ser responsables de cada acción, ya sea un buen resultado o un mal resultado, tengo que asumir la responsabilidad de mí mismo. Deberíamos asumir la responsabilidad de nuestras acciones en lugar de escapar. Una vez que tengamos esta mentalidad, no importa qué tipo de acción tomemos, eventualmente descubriremos que la alegría proviene de ello.

Para hacer un buen trabajo lo único que necesitas es actuar.

La acción es un sistema. Cuando volvamos a entender la acción, descubrirás que la acción no es la acción que imaginabas.

Bienvenido a expresar diferentes opiniones en el área de comentarios.

Continúa practicando y caminaremos juntos.