¿Cuánto cuesta el chayote por libra? ¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer chayote?
El chayote fue introducido en nuestro país desde los países occidentales. Tiene un rico valor nutricional, un sabor crujiente y dulce y es bastante popular entre todos. ¿Cuánto cuesta hoy una libra de chayote? ¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer chayote? ¡Déjame contartelo a continuación!
1. ¿Cuánto cuesta hoy una libra de chayote?
El precio del chayote variará en cada región. Según el precio en los mercados mayoristas de varios lugares, su precio ronda los 2 a 5 yuanes la libra. Se divide principalmente en tres variedades, el chayote de piel verde. , chayote blanco y chayote blanco. También hay una cierta diferencia de precio entre ellos. La cáscara verde es la más barata, con un precio de aproximadamente 1,5 yuanes por libra; el precio del melón es de aproximadamente 2 a 3 yuanes por libra; la cáscara blanca es la más cara, generalmente 5 yuanes; por libra. Hoy en día, el precio más reciente del chayote en el mercado mayorista de productos agrícolas de Xinfadi es de 1,65 yuanes por libra.
2. ¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer chayote?
1. Puede prevenir y tratar enfermedades eficazmente.
Comer chayote con regularidad puede ayudar con la micción y la excreción de sodio. La medicina tradicional china generalmente cree que el chayote tiene los efectos de regular el qi, neutralizar el hígado, calmarlo y aliviar la tos. Por lo tanto, comer más chayote puede ayudar a aliviar síntomas como la indigestión, la opresión y la hinchazón en el pecho, los vómitos y los gases en el hígado y el estómago. dolor. Además, contiene muy bajo contenido de sodio, lo que lo convierte en un vegetal beneficioso para la salud de pacientes con enfermedades cardíacas e hipertensión. Tiene un efecto auxiliar al dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial, y es útil en la prevención y el tratamiento de enfermedades.
2. Mejora el desarrollo intelectual
El chayote es rico en zinc y ácido fólico. El consumo de chayote en niños puede ayudar a promover el desarrollo intelectual, mejorar la vista y favorecer la absorción de calcio. El ácido fólico también tiene un efecto positivo en el desarrollo de las células nerviosas y cerebrales en bebés y niños pequeños.
3. Prevenir el envejecimiento de la piel
El selenio contenido en el chayote ayuda a proteger las células, mejora la capacidad antioxidante de la piel y ayuda a prevenir el envejecimiento.
¿Cuánto cuesta hoy una libra de chayote? ¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer chayote?
4. Mejorar la resistencia del cuerpo
El chayote es relativamente rico en nutrientes entre las verduras de melón. El consumo regular tiene ciertos beneficios para mejorar la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades.
5. Puede aliviar la infertilidad masculina y femenina
Tiene un gran efecto paliativo sobre la infertilidad masculina y femenina provocada por motivos nutricionales, especialmente por disfunción sexual masculina.
6. Puede lograr un efecto de pérdida de peso