¿Cuál es la diferencia entre el arranque y el envión en levantamiento de pesas?
El arranque con diferentes movimientos consiste en que el deportista coloca la barra paralela a la parte delantera de sus dos pantorrillas, choca con la barra con ambas manos y levanta la barra desde la plataforma de levantamiento de pesas; para colocar la barra en la línea horizontal del centro de gravedad del cuerpo, agáchese con las piernas dobladas, levante la barra, pase la barra por su pecho y colóquela sobre sus hombros, luego párese, luego sostenga la barra con ambas manos , dobla los brazos, empuja la barbilla para que quede al ras de la barra y completa la acción. Diferentes pasos El arranque levanta la barra en un movimiento continuo; el envión levanta la barra en dos movimientos divididos. El arranque requiere requisitos diferentes, requiriendo que la barra esté completamente extendida en ambos brazos y ubicada en la cabeza; el envión requiere levantar la barra hasta los hombros, pararse con el cuerpo y luego levantarla por encima de la cabeza;
El arranque y el envión son dos pruebas puntuables en las competiciones de halterofilia. La principal diferencia es la consistencia de los movimientos.