¿Qué marca de tabletas de complejo de leche y calcio es mejor?
El calcio de la leche es relativamente fácil de absorber y es la primera opción como suplemento de calcio para muchos bebés. El contenido total de sal inorgánica en la leche es aproximadamente 0,7 y el contenido de calcio es aproximadamente 0,1. En comparación con el calcio de otros alimentos, es la mejor fuente de calcio. Esto se debe a que el calcio de la leche se encuentra aproximadamente en un 70% en forma de partículas coloidales de caseína, incluido aproximadamente un 40% de fosfato de calcio coloidal y aproximadamente un 30% de calcio combinado con caseína. . Aproximadamente el 30% del calcio de la leche es calcio soluble, aproximadamente el 30% del calcio soluble es calcio iónico, el 60% es citrato de calcio y el 10% restante es fosfato de calcio.
Ranking de leche con calcio
La clasificación de leche con calcio de 2012 es la siguiente:
1. Cápsula blanda de leche con calcio Albita Gold IQ de Nueva Zelanda (Albita China Business de Nueva Zelanda). Departamento, Diez principales marcas de leche con calcio)
2. Gao Peibing Pure Calcium (Hainan Guojian High-tech Dairy Co., Ltd., Diez principales marcas de leche con calcio)
3. Calcio de la leche (Guangzhou Jinqishi Nutritional Products Co., Ltd., una de las diez principales marcas de calcio de la leche)
4. Calcio de la leche (Shanghai Peibokang Enterprise Management Co., Ltd., una de las diez principales marcas de leche) marcas de calcio)
5. Eugenic Mommy Milk Calcium (Jiangsu Yinggreman Maternal and Infant Products Technology Co., Ltd., una de las diez principales marcas de leche con calcio)
6. Calcio (Hanchen's (Shenyang) Children's Products Co., Ltd., una de las diez principales marcas de calcio en la leche)
7. marcas)
8. Leche con calcio líquida Yingjili (Shantou Yingjili Biotechnology Co., Ltd., una de las diez principales marcas de leche con calcio)
9. Biotechnology Co., Ltd., una de las diez principales marcas de leche con calcio)
10. Newbeal Milk Calcium Soft Capsule (Newbeal International Trading (Shanghai Co., Ltd.), una de las diez mejores marcas de leche con calcio. marcas)
¿Qué marca de leche con calcio es buena?
¿Qué marca de leche con calcio es buena? Las diez marcas principales son, por supuesto, las mejores. Sin embargo, además de los productos lácteos con calcio, el editor le presentará las precauciones para la suplementación con calcio para bebés:
Los bebés crecen y se desarrollan muy rápidamente durante la infancia y el crecimiento de los huesos requiere más calcio. Muchos padres piensan que deberían dejar que sus bebés coman más calcio en polvo y otros suplementos de calcio. De hecho, esto es inapropiado.
Para los bebés, la principal fuente de calcio no debe ser el calcio en polvo, sino que deben ser los alimentos ricos en calcio. Tanto la leche materna como la leche en polvo infantil son ricas en calcio. Por ejemplo, 100 ml de leche en polvo infantil contienen 50 mg de calcio y la leche materna contiene 30 mg de calcio. Y los bebés absorben fácilmente el calcio de la leche. Al comer leche para complementar el calcio, también aumenta la ingesta de proteínas en la leche. Por lo tanto, la leche es el mejor alimento complementario de calcio para los bebés. La suplementación con calcio también debe basarse en suplementos dietéticos. .
Además, si simplemente toma calcio en polvo para complementar el calcio, si la dosis es demasiado, como más de 200 mg por día, no solo afectará el apetito del bebé, sino que también disminuirá su apetito. las heces se secan o hacen que el bebé aparezca en las heces. La pastilla de jabón blanco (comúnmente conocida como pastilla de leche) se produce por la combinación de grasa y calcio de la leche. Por lo tanto, para lograr el propósito de suplementar con calcio a los bebés, también debemos prestar atención a la absorción de calcio por parte del bebé.
Para que el bebé absorba y utilice completamente el calcio, se le debe permitir pasar más tiempo al aire libre. La piel puede producir vitamina D endógena después de ser irradiada por rayos ultravioleta, lo que promueve la absorción y la absorción del cuerpo. utilización del calcio. Dar a los bebés aceite de hígado de bacalao (que contiene vitaminas A y D) no sólo puede aumentar la resistencia del tracto respiratorio del bebé, sino también promover la absorción de calcio.
Por lo tanto, al suplementar calcio a los bebés, debemos prestar atención a los métodos y a los resultados prácticos. Sólo una ingesta adecuada de calcio y una buena absorción pueden promover el crecimiento saludable de los bebés.
Los expertos recuerdan que en circunstancias normales, para los bebés menores de 4 meses, el calcio que produce la leche materna cada día puede cubrir plenamente sus necesidades fisiológicas. Cuando el niño llega a los cinco o seis meses, se deben añadir alimentos complementarios. adecuadamente, como la leche, alimentos ricos en calcio como productos lácteos y productos de soja. Para los niños menores de 1 año, 800 ml de leche al día son suficientes para proporcionar el calcio necesario para el crecimiento. Para aquellos bebés que no comen leche materna pero sí leche, se recomienda tomar productos con suplementos de calcio bajo la supervisión de un médico. para un suplemento de calcio adecuado.