¿Qué son los deportes de combate?

Los deportes de lucha requieren que los jugadores,

en el menor tiempo posible,

según la situación del oponente,

formulen y ajusten tácticas.

Solo así podremos aprovechar la oportunidad de la victoria,

De modo que la lucha puede cultivar la capacidad de respuesta de emergencia de las personas,

y la cualidad psicológica de estar tranquilos. ante el peligro.

Beneficios de los deportes de combate.

1. Muy práctico.

El fitness tradicional solo puede mejorar la condición física de las personas hasta cierto punto o ejercitar la belleza física de las personas. Pero la aptitud para el combate es tanto ofensiva como defensiva desde cero. Los practicantes no sólo pueden mejorar su condición física en este proceso, sino que, lo más importante, pueden desarrollar habilidades ofensivas y defensivas para protegerse a sí mismos, a sus familias y amigos.

2. Desarrollar la mente.

La lucha contra la aptitud no es de ninguna manera las "extremidades ingenuas y bien desarrolladas" que todos piensan. Todos pueden estar familiarizados con el término "mover mil libras", pero no es solo una patente. Artes marciales tradicionales chinas. Desarrolla diferentes estrategias según los diferentes oponentes, la flexibilidad del cerebro y el cuerpo sumada a la tranquilidad de "la montaña es abrumadora y el rostro no cambia".

3. Muy interesante.

Abandona el método único de fitness tradicional, y combina movimientos técnicos como boxeo, Sanda, Jiu-Jitsu brasileño, lucha libre, artes marciales tradicionales, etc., sumados a música de diferentes fuerzas y ritmos, con un grado de relajación. Enriquece los artículos de fitness y mejora enormemente la diversión del fitness.

4. Alta exhaustividad.

A diferencia de los métodos tradicionales de fitness que diferencian el ejercicio físico, el fitness de combate puede maximizar la movilización de los músculos de varias partes del cuerpo mientras se realiza un proyecto.