Red de conocimiento del abogados - Preguntas y respuestas penales - 3 ejemplos de apuntes de conferencias sobre deportes

3 ejemplos de apuntes de conferencias sobre deportes

De acuerdo con los requisitos de los nuevos estándares curriculares, los nuevos cursos de educación física y salud han realizado nuevos desarrollos en términos de métodos educativos, contenido de enseñanza, evaluación de la enseñanza, etc. A continuación he recopilado notas de clase sobre educación física para su referencia.

Ejemplo de apuntes de clase sobre educación física 1

Apuntes del curso de educación física de secundaria

1. Contenido del libro de texto:

Compilado provincialmente " Educación Física" para segundo año de secundaria 》Contenidos del libro de texto, baloncesto: driblar, pasar y atrapar el balón con ambas manos delante del pecho.

2. Análisis de materiales didácticos:

El baloncesto se compone de correr, saltar, disparar y otras acciones, se pasa, se lanza, se atrapa y se dispara de forma rápida, feroz,. y situación de confrontación, un deporte integral que finalmente envía la pelota a un aro fijo. Tiene las características de colectividad, fuerte competencia y gran interés. Los juegos de baloncesto tienen ataques y defensas frecuentes y diversos movimientos técnicos, lo que lo hace atractivo y popular. favorito de los estudiantes de secundaria. A través del baloncesto los estudiantes pueden desarrollar actividades básicas como correr, saltar y disparar, mejorar cualidades físicas como la agilidad, velocidad, fuerza y resistencia, así como la precisión y coordinación de los movimientos, y aumentar la función de los órganos internos. Al mismo tiempo, también puede cultivar las excelentes cualidades de los estudiantes, como la valentía, la tenacidad, el ingenio, la decisión, no ser arrogante en la victoria y no desanimarse en la derrota, así como el espíritu de equipo de unidad y estrecha cooperación. Es un deporte con alto valor de ejercicio.

El contenido didáctico de esta lección es driblar, pasar el balón con ambas manos por delante del pecho y atrapar el balón en baloncesto. Regatear, pasar y atrapar el balón con ambas manos delante del pecho son las habilidades básicas más importantes del baloncesto. Son un medio importante para la ofensiva de todo el equipo. Desempeñan un papel importante como puente para organizar a todo el equipo para que coopere. entre sí son una parte importante de la enseñanza del baloncesto en la escuela secundaria y una mejor manera de aprender los conceptos básicos de diversas técnicas y tácticas. La calidad de las habilidades de pase y recepción afecta directamente el desempeño de la fuerza colectiva y la calidad de la coordinación táctica. Debemos conceder gran importancia al aprendizaje y dominio de esta tecnología. Este libro de texto se ha introducido en "Educación Física y Atención de la Salud" en las escuelas primarias y secundarias, por lo que los estudiantes tienen distintos grados de comprensión y dominio de este contenido didáctico. Esta lección es la primera lección para aprender baloncesto en las clases de educación física de la escuela secundaria. Sirve como vínculo entre el pasado y lo siguiente. Los métodos básicos de driblar, pasar y recibir no son complicados, pero deben ser precisos, hábiles y ocultos. , y rápido, y al mismo tiempo Es más difícil cambiar y conectar rápidamente otras acciones técnicas. Por lo tanto, este curso se centra en la capacidad de los estudiantes para controlar y dominar el balón en diversas circunstancias, consolidar y mejorar las habilidades de driblar, pasar y atrapar el balón con ambas manos delante del pecho, mientras fortalece la precisión y la competencia, sentando una base sólida. Base para futuras competiciones de enseñanza y deportes de por vida de los estudiantes. Buena base.

3. Análisis de situación académica:

La clase que se imparte en esta clase es una clase ordinaria del colegio. Aunque las habilidades deportivas de los alumnos son diferentes, la condición física general del alumno. Los estudiantes son relativamente buenos y la organización es buena. Tienen un fuerte sentido de disciplina y honor colectivo, tienen una capacidad de pensamiento relativamente fuerte, capacidad creativa y son buenos para aprender. Además, los estudiantes de secundaria tienen una gran capacidad creativa y capacidad de autoestudio. Este curso adopta los métodos de explicación, demostración, inspiración, imitación, innovación, competencias y otros métodos de enseñanza, así como varios métodos de práctica novedosos. El análisis paso a paso, en profundidad y capa por capa, aprovecha plenamente las habilidades potenciales de cada estudiante, aprovecha al máximo el papel principal del estudiante y promueve mejor los esfuerzos de los estudiantes para lograr los objetivos de enseñanza.

IV.Determinación de objetivos didácticos:

1.Objetivos cognitivos: profundizar en el concepto de regate, pase y recepción con ambas manos delante del pecho.

2. Objetivos de habilidad: Consolidar y mejorar los movimientos técnicos de regate, pase y recepción, la capacidad de control y dominio del balón, y desarrollar cualidades físicas como la agilidad, la velocidad y la resistencia.

3. Metas emocionales: Cultivar las buenas cualidades de los estudiantes: ser valientes, ingeniosos, decisivos, no arrogantes en la victoria, no desanimados en la derrota y un espíritu de equipo de unidad y estrecha cooperación.

5. Los puntos importantes y difíciles de esta lección:

Puntos clave: Regate: forma y posición precisas de la mano y fuerza para presionar el balón.

Pasar y recibir el balón con ambas manos delante del pecho: forma precisa de la mano y precisión y velocidad al pasar y recibir el balón.

Dificultad: Regate: la coordinación de las extremidades superiores e inferiores y la capacidad de controlar el balón con las manos.

Pasar y atrapar el balón con ambas manos delante del pecho - coordinación de las extremidades superiores e inferiores y capacidad de controlar el balón con las manos.

6. Estrategias de enseñanza:

La ideología rectora de la enseñanza de este curso adopta principalmente la estrategia de enseñanza de la inspiración y orientación del maestro y la práctica repetida de los estudiantes para desarrollar la personalidad de los estudiantes y darles pleno juego. al papel principal de los estudiantes Utilizar métodos flexibles y cambiantes para integrar cuerpo y mente y esforzarse por alcanzar los objetivos de enseñanza. La estructura organizativa de todo el curso no se adhiere a una uniformidad y regularidad excesivas, sino que tiene como objetivo servir a la práctica y la enseñanza, y se esfuerza por ser razonable, compacta, fluida y novedosa.

El contenido y los métodos de toda la enseñanza del curso se enseñan paso a paso, descompuestos y combinados. Al mismo tiempo, se crea una educación situacional y una educación local, que no solo despierta la atención de los estudiantes. interés en aprender, sino que también cultiva los sentimientos de los estudiantes.

7. Proceso de enseñanza:

(1) Parte inicial (¿2?)

1. Rutinas de aula

2. Esta lección Objetivos y requisitos del contenido didáctico

(2) Parte de preparación (8?)

1 Juego con banda sonora: Red de pesca pequeña (4?)

Para. Para concentrar la atención de los estudiantes, vigorizar a los estudiantes y lograr un efecto de calentamiento al mismo tiempo, organizaron el juego musical "Small Fishing Net" y agregaron música folclórica de Zhoushan al juego. Se utilizó la enseñanza situacional y la enseñanza local. aumentar el interés y cultivar los sentimientos de los estudiantes.

2. Familiarizarse con la pelota (4?)

El profesor primero practica y explica varios métodos, y luego los alumnos imitan e innovan libremente los ejercicios. La forma organizativa es de puntos de dispersión. A través de varios ejercicios, los estudiantes desarrollan su sentido del balón y su interés por el balón, mejoran el control de sus manos y el dominio del balón, calientan más y al mismo tiempo activan el ambiente del aula para prepararse completamente para la parte básica.

(3) Partes básicas (30?)

1. Regate (6?): Regate alternativamente alto y bajo, regate alternativamente con ambas manos, cambiando de dirección delante del cuerpo , driblar con urgencia Ejercicios de driblar en el lugar y mientras se mueve, como detenerse y comenzar a driblar.

Para establecer mejor el concepto de regate, de modo que los estudiantes puedan proteger el balón durante el regate y controlarlo bien mirando hacia adelante, los estudiantes se dispersan para observar al profesor demostrar e imitar los ejercicios, y el El maestro descubre problemas al mismo tiempo. Resuelve los problemas de manera oportuna, especialmente la postura del cuerpo, la forma de la mano, la técnica y el movimiento de la pelota deben ser precisos. Concéntrate en la fuerza, dirección y control de la mano contra el balón. Las extremidades superiores e inferiores coordinan y miran hacia adelante y, al mismo tiempo, los estudiantes reciben una cierta cantidad de tiempo para innovar de forma independiente, lo que mejora el interés de los estudiantes en aprender y mejora aún más su capacidad para controlar y dominar el balón.

2. Correr para regatear (5?): Requisitos: primero realizar una práctica de confrontación uno a uno para "correr el balón" y luego realizar una práctica de confrontación en grupo "correr el balón".

Con el fin de sublimar las habilidades de regate, este ejercicio está diseñado especialmente para fortalecer la capacidad de los estudiantes para controlar y dominar el balón, desarrollar la personalidad, cultivar el sentido de competencia e innovación de los estudiantes, y en. al mismo tiempo, alentar y elogiar el desempeño de los estudiantes de manera oportuna para sentar una base sólida para la siguiente parte de la enseñanza.

3. Un grupo de dos personas en el lugar pasan y atrapan el balón con ambas manos delante del pecho (¿3?)

Requisitos: Extender el antebrazo hacia adelante, girar el muñeca rápidamente hacia afuera, hombros, codos, Relaje las articulaciones de las muñecas y coordine todo el cuerpo.

4. Regatea en grupos de dos en el lugar y pasa y atrapa el balón con ambas manos frente a tu pecho (2 ?)

Requisitos: utilizar la coordinación al driblar, pasar y recibir, y es necesario cambiar de conexión rápidamente.

Los ejercicios 3 y 4 son principalmente para profundizar en el concepto de pasar y recibir con ambas manos delante del pecho, dominar la técnica de pasar y recibir, coordinar los miembros superiores e inferiores y fortalecer el conexión entre driblar, pasar y recibir.

5. Un grupo de cuatro personas con un balón, regateando y pasando el balón mientras se desplaza, y regateando después de atrapar el balón (¿4?)

Requisitos: Regatear y pasar, atrapar El balón y el regate deben estar bien conectados y suaves entre sí, y practicarse en la dirección opuesta. El propósito es utilizar movimientos de regate, pase y recepción para conectarse de manera orgánica y estrecha, rápida y coherente, para mejorar aún más la capacidad de pasar, recibir y controlar el balón, de modo que los estudiantes puedan desarrollar su condición física y su nivel técnico de una manera integral. camino redondo.

6. Tres personas pasan y reciben el balón, y una persona roba el balón (¿4?)

El propósito es cultivar buenas habilidades de observación, conciencia ofensiva y capacidad de coordinación, y Ser bueno ocultando los propios pases. Las nuevas acciones tácticas únicas de driblar acciones falsas se combinan con habilidades mejoradas para pasar y recibir.

Requisitos: los jugadores sin equipo deben estar activos corriendo y respondiendo, los jugadores defensivos deben prestar mucha atención a las acciones de los jugadores que pasan y estar activos robando y bloqueando.

7. Juego de pase y recepción continuo (¿6?)

A través del juego podremos consolidar y mejorar aún más las habilidades de pasar y recibir con ambas manos delante del pecho, y mejorar la precisión de pasar y recibir, la competencia y la capacidad de pasar rápidamente. Al mismo tiempo, se cultiva a los estudiantes para que sean ingeniosos y decididos, no arrogantes en la victoria, no desanimados en la derrota y un espíritu de equipo de unidad y estrecha cooperación.

(4) Parte final (5?)

1. Ejercicios de estiramiento y relajación con música (3?)

Bajo la dirección del profesor, los alumnos. Pueden imitar y practicar, los estudiantes eliminan la fatiga muscular y se recuperan física y mentalmente.

2. Resuma esta lección y organice el equipo de recuperación (¿2?)

8. Equipo del lugar:

1. Lugar: una cancha de baloncesto 2. 41 pelotas de baloncesto, 4 canastas y 1 grabadora

9. Efecto de enseñanza estimado:

Frecuencia cardíaca promedio estimada: 130--135 latidos/minuto,

La frecuencia cardíaca máxima es de 180 latidos/min, que ocurre en los minutos 20 y 35.

La densidad del ejercicio es de aproximadamente 55 y la carga de ejercicio es de moderada a superior.

Ejemplo de 2 apuntes de conferencias sobre deportes

Apuntes de la lección de "baloncesto"

Estimados jueces:

¡Hola, soy Lou Kai, un! Profesor de educación física en la Escuela Técnica y Vocacional Industrial de Qiqihar. Dije que el contenido de la clase es: regatear, pasar y atrapar el balón con ambas manos en el pecho. Seleccionado de la segunda sección de la clase "Educación Física y Salud" de bachillerato.

Ideología rectora:

Este curso se basa en los "Nuevos estándares curriculares" y encarna plenamente la ideología rectora educativa de "La salud primero". situación real de la escuela. A través del baloncesto los estudiantes pueden desarrollar actividades básicas como correr, saltar y disparar, mejorar cualidades físicas como la agilidad, velocidad, fuerza y resistencia, así como la precisión y coordinación de los movimientos, y aumentar la función de los órganos internos. Al mismo tiempo, también puede cultivar las excelentes cualidades de los estudiantes, como la valentía, la tenacidad, el ingenio, la decisión y el espíritu de equipo.

Análisis del libro de texto:

El contenido didáctico de este curso es la técnica básica más importante en el baloncesto. Es un medio importante para que todo el equipo ataque y juega un papel importante como jugador. Un puente para organizar a todo el equipo para que coopere entre sí es una parte importante de la enseñanza del baloncesto en la escuela secundaria y la base para un mejor aprendizaje de diversas técnicas y tácticas. La calidad de las habilidades de pase y recepción afecta directamente el desempeño de la fuerza colectiva y el. calidad de la coordinación táctica, por lo que debemos conceder gran importancia al aprendizaje y dominio de esta tecnología. Esta lección es la segunda lección sobre baloncesto en la clase de educación física de la escuela secundaria. Sirve como vínculo entre el pasado y el siguiente. Los métodos básicos de driblar, pasar y recibir no son complicados, pero deben ser precisos, hábiles y ocultos. , y rápido, y al mismo tiempo Es más difícil cambiar y conectar rápidamente otras acciones técnicas.

Análisis de situación académica:

La clase que se imparte en esta clase es una clase masculina, con un total de cuarenta alumnos. Aunque existen diferencias en las habilidades deportivas de los estudiantes, la condición física general de los estudiantes es relativamente buena, tienen un fuerte sentido de disciplina organizacional y honor colectivo, y tienen habilidades creativas y de pensamiento relativamente fuertes. Determinación de objetivos didácticos:

1. Objetivos cognitivos: profundizar en los conceptos de regate, pase y recepción con ambas manos delante del pecho.

Identificación de puntos importantes y difíciles:

Puntos clave: forma y posición de la mano en el regate y fuerza de presión del balón. Precisión y rapidez para pasar y recibir el balón.

Dificultad: Coordinación de miembros superiores e inferiores y capacidad de control del balón con las manos.

Estrategia de enseñanza:

La ideología rectora de la enseñanza de este curso adopta principalmente la estrategia de enseñanza de la inspiración y orientación del maestro y la práctica repetida de los estudiantes para desarrollar la personalidad de los estudiantes y dar rienda suelta a la El papel principal de los estudiantes y utilizarlo de manera flexible. Se utilizan varios métodos para lograr la integración del cuerpo y la mente y esforzarse por lograr los objetivos de enseñanza.

La estructura organizativa de todo el curso no se adhiere a una uniformidad y regularidad excesivas, sino que tiene como objetivo servir a la práctica y la enseñanza, y se esfuerza por ser razonable, compacta, fluida y novedosa.

Proceso de enseñanza:

(1) Inicio parte (2?)

1. Rutinas de aula

2. Enseñanza de esta lección Objetivos y requisitos del contenido

　(2) Parte de preparación (8?

Los maestros primero practican y explican varios métodos, y luego los estudiantes imitan libremente ejercicios innovadores. La forma de organización está dispersa en puntos. Los estudiantes A través de varios ejercicios, los estudiantes pueden desarrollar su sentido del balón y su interés por el balón, mejorar el control de la mano y el dominio del balón, calentar más y activar el ambiente del aula para prepararse completamente para la parte básica.

( 3) Partes básicas (¿30?)

1. Regatear: regatear hacia arriba y hacia abajo alternativamente, regatear alternativamente con ambas manos, regatear delante del cuerpo, parada de emergencia y comenzar a regatear, etc. en el lugar y en movimiento.

Los alumnos se dispersan para ver al profesor demostrar e imitar los ejercicios, al mismo tiempo que el profesor resuelve los problemas, especialmente el cuerpo. La postura, la forma de la mano, la técnica y el movimiento del balón deben ser precisos, la fuerza, la dirección y el control del balón, la coordinación de las extremidades superiores e inferiores y la mirada hacia adelante, al tiempo que se les da a los estudiantes una cierta cantidad de tiempo para innovar de forma independiente y mejorar. el interés de los estudiantes en aprender y mejorar aún más su capacidad para controlar y dominar el balón.

2. Primero realice ejercicios de confrontación de "agarrar y driblar" uno a uno, y luego realice ejercicios de "agarrar y driblar" en grupo. "Ejercicios de confrontación para fortalecer la capacidad de los estudiantes para controlar y dominar el balón, desarrollar la personalidad y cultivar el sentido de competencia e innovación de los estudiantes. Al mismo tiempo, alentar y elogiar el desempeño de los estudiantes de manera oportuna para sentar una base sólida para el siguiente parte de la enseñanza.

3. Pasar y atrapar la pelota en parejas con ambas manos delante del pecho. Requisitos: Estire los antebrazos hacia adelante con fuerza, gire las muñecas hacia afuera rápidamente, relaje el hombro y el codo. y articulaciones de las muñecas, y coordinar todo el cuerpo.

4. Regatear en parejas y pasar el balón con ambas manos por delante del pecho

Requisitos: Coordinar el uso del regate, pasar y recibir, y cambiar y conectar rápidamente

5. Un grupo de cuatro personas, driblar y luego pasar, y atrapar y driblar. El regate y el pase, la recepción y el regate deben estar bien conectados y ser suaves, y practicar en direcciones opuestas. El propósito es utilizar movimientos de regate, pase y recepción para que sean orgánicos y cercanos, rápidos y coherentes, para mejorar aún más la capacidad de pasar. atrapar y controlar el balón, permitiendo al alumno desarrollar de forma integral su condición física y nivel técnico

(4) Parte final (5?)

1. Ejercicios de relajación

Bajo la guía de los profesores, los estudiantes pueden eliminar la fatiga muscular y recuperarse física y mentalmente mediante ejercicios de imitación.

2. Resuma esta lección y organice el equipo de recuperación.

Lugar y equipamiento. :

1. Lugar: Cancha de baloncesto, 2. Equipo: 40 pelotas de baloncesto, 4 redes,

Efecto de enseñanza estimado:

La frecuencia cardíaca promedio estimada es: 130-135 latidos/min,

La frecuencia cardíaca alta es de 180 latidos/min, que ocurre en los minutos 20 y 35.

La densidad del ejercicio es de aproximadamente 55 y el ejercicio. La carga es media a alta.

Evaluación docente:

En el proceso de formulación de los objetivos docentes se realizó un análisis relativamente profundo de las características, énfasis, dificultades y situaciones de los estudiantes de los materiales didácticos, y de la Los métodos de enseñanza y aprendizaje fueron La selección sigue los principios de enseñanza y las características psicológicas de los estudiantes, y logra con éxito los objetivos de enseñanza establecidos para este curso. Los estudiantes pueden participar seriamente en varios ejercicios bajo la guía de los maestros, el ambiente del aula es activo y los maestros y. Los estudiantes son emocionalmente armoniosos. En la competencia de enseñanza, los estudiantes participaron activamente en el baloncesto. Los estudiantes se divirtieron en la cancha de baloncesto y ganaron cuerpos fuertes e inteligencia.

Tres apuntes de muestra sobre deportes

Dar a las personas el poder de cambiar el futuro

1. Análisis de materiales didácticos

Correr rápido es la clave para el atletismo en la escuela secundaria. Los principales materiales didácticos son el contenido didáctico estipulado en el programa de estudios de educación física de varias escuelas y los elementos de ejercicio y prueba estipulados en los "Estándares Nacionales de Ejercicio Físico".

Los ejercicios de carrera rápida no sólo pueden mejorar las diversas capacidades de reacción rápida de los estudiantes y el metabolismo anaeróbico del cuerpo, sino también cultivar el coraje y el espíritu emprendedor de los jóvenes. Los libros de texto desempeñan un papel positivo en la promoción de la salud física y mental de los estudiantes. El movimiento del balanceo del brazo es un vínculo importante que fácilmente se pasa por alto en toda la técnica de carrera. Por lo tanto, en la enseñanza se debe enfatizar la técnica correcta del balanceo del brazo, y el balanceo del brazo puede afectar los movimientos de las piernas, lo que puede mejorar la incapacidad de muchos estudiantes para hacerlo. Levante las piernas y realice movimientos incorrectos; algunos ejercicios especiales para correr rápido se resumen en muchos años de enseñanza y entrenamiento. A través de este entrenamiento especial, la tecnología de carrera se puede mejorar de manera efectiva. Esta lección comienza con la connotación del libro de texto competitivo, que se encuentra en el campo 110 de la lección anterior. Sobre esta base, estimular el interés de los estudiantes por correr rápido y mejorar su capacidad de carrera.

IV. Enfoque y dificultades de la enseñanza

Dificultades de la enseñanza: cultivar la postura correcta de carrera rápida de los estudiantes

V. Diseño del método de enseñanza

Los juegos de calentamiento adoptan el método seleccionado por cada grupo. Diferentes juegos de calentamiento entre cada grupo pueden mejorar la conciencia de participación y la capacidad organizativa de los estudiantes;

En el brazo El ejercicio de swing, dos personas practican entre sí y tres ejercicios de posicionamiento de personas permiten a los practicantes obtener retroalimentación correcta de manera oportuna, lo que ayuda a corregir errores y formar una motivación correcta. Al mismo tiempo, también puede mejorar la capacidad de los estudiantes para autoevaluarse y evaluarse entre pares, y sus buenas cualidades para ayudarse unos a otros;

Dar a las personas el poder de cambiar el futuro

En las carreras de distancia, los niños pueden usarse para dejar que las niñas. Los estudiantes con buenas cualidades serán asignados a estudiantes con malas cualidades, lo que aumentará la intensidad de la competencia y permitirá que algunos estudiantes experimenten una sensación de éxito y no sientan que hay una gran brecha entre ellos y los demás;

En el relevo de obstáculos, los estudiantes pueden Proporcionar el equipo del lugar y las regulaciones relevantes, usted puede discutir y elegir el orden de disposición de los obstáculos usted mismo, para cultivar el pensamiento exploratorio de los estudiantes. y habilidades organizativas, y el espíritu de unidad y cooperación;

Toda la clase utiliza la combinación de contracción, liberación, relajación y tensión.

VI.Diseño del método de aprendizaje

Los métodos de aprendizaje de este curso adoptan principalmente el método de autoestudio, el método de autopráctica y el método complementario y de discusión. El método de autoestudio cultiva la capacidad de los estudiantes para adquirir conocimientos de forma independiente; el método de autoestudio puede mejorar la capacidad práctica de los estudiantes

7. Diseño de la forma de organización de la enseñanza

En orden; movilizar la iniciativa subjetiva y el entusiasmo de los estudiantes, dar pleno juego al papel principal de los estudiantes en la agrupación,)

estimular el entusiasmo de los estudiantes

　() (6)

Obtener las reglas del juego del profesor, por parte del líder del grupo

Etapa de experiencia de participación deportiva (parte básica de minutos)

Ejercicio de balanceo de brazos (4 minutos)

Los estudiantes se observan unos a otros y se ayudan mutuamente a hacer correcciones, comprenden el papel y la importancia del movimiento del brazo en la carrera rápida y forman la postura correcta para correr;

2. Entrenamiento especial para correr (alta correr con las piernas, correr con patadas hacia atrás); (8 minutos)

Comprender la carrera con las piernas altas puede ayudar a corregir errores como un movimiento insuficiente del muslo hacia adelante, y correr con el pedal hacia atrás puede ayudar a corregir errores como el pedaleo hacia atrás insuficiente. y correr sentado. En el campo deportivo se instalan un área para correr con las piernas altas, un área para correr con patadas hacia atrás y un área de discusión de exploración técnica. Los estudiantes pueden elegir un área de práctica que más les convenga en función de los comentarios de los profesores y compañeros de clase y de su propia comprensión. Los profesores de educación física discuten otros métodos de práctica con los estudiantes en cualquier momento en el área de investigación.

Dar a las personas el poder de cambiar el futuro y explicar su racionalidad. Se realizan tres áreas simultáneamente.

3. Dejar correr la distancia (7 minutos)

Según las características y situación de los estudiantes, configurar niños para dejar pasar a niñas, estudiantes con buenas cualidades a estudiantes con malas cualidades, evitar niños y niños La aparición de grandes brechas entre niñas, entre niñas y entre niños y niñas ha permitido que algunos estudiantes con baja calidad y falta de confianza en sí mismos se interesen en aprender y experimenten la sensación de éxito.

4. Juego: Relevo de obstáculos (8 minutos)

Cada grupo de alumnos elige entre obstáculos como saltar la cuerda, rodar frontalmente sobre colchonetas, escalar vallas, cruzar puentes de una sola tabla, y correr en cuclillas. Organizar la secuencia mejora la diversión del juego, la intensidad de la competencia y la capacidad de pensar positivamente.

Restaurar el cuerpo y la mente (parte relajación y comunicación) (5 minutos)

A través de la comunicación entre profesores y alumnos, ¿disfrutar, aprender disfrutando?.