¿Cómo disipa la terapia de arena con acondicionamiento de frío corporal el frío en el cuerpo de las mujeres?

Existe un método para preservar la salud que es muy eficaz para las constituciones frías y es la moxibustión. Ai es una planta puramente yang. Es cálida durante la moxibustión, reponiendo el yang y disipando el frío del cuerpo. La moxibustión es especialmente adecuada para que las personas modernas mantengan su salud y regulen su subsalud. Durante mucho tiempo ha sido de gran importancia para la salud de las mujeres. Además de aliviar el dolor y los problemas del encierro, también puede resolver gradualmente el problema de las manos y los pies fríos, que es de gran importancia para el matrimonio y el parto futuros, e incluso para la salud de las personas de mediana edad y mayores.

Para las personas con el cuerpo frío, es posible que deseen comer algunos alimentos calientes, como carne de res y cordero, beber Tremella y té de dátiles rojos, sopa de jengibre, etc. y no coma frutas ni alimentos crudos o fríos. Participar activamente en ejercicios al aire libre, como caminar, trotar y otros ejercicios aeróbicos, puede promover la circulación sanguínea y acelerar la descarga de aire frío del cuerpo. Además, algunas terapias de la medicina tradicional china también pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, como masajes, aplicación externa de bolsas de medicina tradicional china, etc. , acelerar la descarga de aire frío del cuerpo.